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天天瘦身软件
v1.0.1 安卓版 -
- 应用大小:15.9M
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 运动健身
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2022-03-29 18:20
- 应用等级:
- 应用平台:Android
- 应用官网:暂无
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天天瘦身app是一款健身软件,这款软件能够帮助用户规划锻炼计划,全程记录锻炼次数,提供科学的健身方法,帮助用户掌控自己的身材,统计身体数据。有兴趣就来IT猫扑网下载吧。
天天瘦身软件介绍:
天天瘦身为主要肌肉群的锻炼,每天无设备。每天只需几分钟,就可以锻炼你的胸肌/腹部/肩膀/背,并保持健身在家。现在就采取行动,并使用我们的应用程序来改变自己!
天天瘦身软件功能:
【科学规划】
创建最好的锻炼计划,再加上详细的操作说明,为您提供最好的锻炼计划。锻炼几分钟,每天,你可以看到经过一段时间的一些结果。
【锻炼计划】
提供了ABS初级/中级/高级 - 这3个层次的锻炼计划,帮助你减掉腹部脂肪,并建立腹肌一步一步来。不同的基本用户可以找到自己的训练计划。坚持下去,你可以看到的变化!
【培训纪录】
每个训练数据将被记录到帮助你了解你的进步。在每个训练周期,检查自己的进步和提高或降低你的运动,以达到最佳的锻炼。
天天瘦身软件特色:
1、科学健身计划
多种锻炼动作+科学健身计划,串起身材进阶每一步
2、专业动作解说
高清动画详解+专业动作解说,我们是您的专业健身教练
3、自动记时+健身日志
帮您记录、回顾成长每一天
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研究人员对375名成功减肥者的运动过程进行了追踪调查,结果发现,每天在同一时间进行中等至剧烈水平的运动者,能减掉更多的脂肪。值得注意的是,这些人一周至少运动2次,时间也达到了美国卫生和公共服务部推荐的运动指南(中等至剧烈运动≥150分钟),且近48%的人选择清晨为锻炼时间。
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