健身助手jefit软件下载-健身助手jefit汉化版下载 v9.12 安卓版-IT猫扑网

健身助手jefit是一款属于自己的私人健身教练以及专属的健身追踪器应用软件，它能帮助你保持健身的动力。已有超过350万名使用者加入了JEFIT，我们诚意的邀请您成为这个大家族的新成员！欢迎来IT猫扑下载

官方介绍

您是否想变得更健康但却缺乏健身的动力呢？

JEFIT是一种当前最简易的健康应用软件，它能记录你的健身内容并载入日志当中。通过这个应用，您可以轻松地追踪训练进度，创建健身计划或接入目前网上规模最大的健身数据库，随时管理您的健身状态并同步您的健身数据。

JEFIT是最简单实用的私人健身教练，适合健美运动员和常去健身室的健身爱好者等各类喜欢健身的人士。JEFIT让您轻松地记录您的训练内容，帮助您创建自定义健身计划，并且有超过1300个免费的健身项目可为您提供详尽的健身训练报告。请将需要记录的健身数据交给JEFIT，尽情地享受轻松的健身训练吧！

软件功能

1.锻炼常规规划

- 用户友好的锻炼计划管理。

-轻松创建自己的锻炼对内置或自定义训练程序。

- 设置超集的能力。

- 每个运动可调整。

- 支持多计划之间轻松切换，分割，秘书长和运动定制计划。

2.智能记录系统

- 输入输入身体状况，训练对比。

- 自动记录您的最大举重量。

- 自动保存您最好记录。

- 日历模式，轻松地查看您的日志详细。

- 不断变化的重量和次数的滚动列表

3.数据同步

- 你的网上个人资料同步你的手机。

- JEFIT服务器上的存储信息和数据。

- 无需进入网站日志记录数据。

- 恢复中的即时信息

- 同步下载到您的手机程序

4.快速定时器功能

- 快速计时器功能添加到日志创建页

- 用户设置计时器后立即执行

- 倒计时功能

5.进度跟踪系统

- 图形图表同时跟踪统计

- 跟踪体重，体脂肪，身高，胸，腰，手臂，肩膀，前臂，颈部，臀部，大腿和小腿

- 跟踪基准训练。

- 自动计算你的BMI指数（身体质量指数）

6.详细的练习数据库

- 内置的重量训练按部位分类

- 搜索功能可以在数据库中找到你要的训练

- 包含500个运动方式

- 包含500 个运动动画

- 即时锻炼功能允许用户执行，而无需编辑程序

7.进度照片

- 能够通过手机摄像头记录锻炼进展

- 上传，而无需打开电脑上的一键上传到您的JEFIT个人资料图片

- 建立你的进步JEFIT照片相册

- 与其他JEFIT用户分享您的图像和进展

8.有针对性的重复次数

- 目标次数功能允许用户设定的重复量执行目标

- 能进行切换目标次数和最后日志。

- 设置训练模式与默认设置，重复和休息定时器

9.复制和粘贴功能

- 复制和粘贴功能允许用户复制程序

- 功能使您不必重新创建多个用户的时间程序

- 重复练习中的例程

- 利用用户生成的程序副本

1.休息定时器

- 可调定时器组间休息。

- 提醒什么工作需要做的下一个。

- 显示传入的练习前的训练日志和突破。

特色亮点

--节省时间。由于大部分的健身训练应用都要求持续互动，所以时间都浪费在调整应用上而不是花费在健身训练本身。JEFIT与此不同，它只需通过简单互动，会让你有更多时间专注于实际的健身训练，预先加载历史数据，只需一个按钮和自动开始计时器就可以保存健身日志。无需笔和纸，只需专注于您的目标，将其他的都交给JEFIT吧。

--更加健康。无论体重是多少，每个人都需要通过运动锻炼来改善健康。您可以通过JEFIT创建属于自己的自定义训练计划来帮助达成所设定的目标（例如减少身体脂肪）。除了自定义训练计划，JEFIT还通过社区提供1300个以上的详细健身动画。无论您是专业健美运动员还是普通用户，您都可以从 JEFIT找到适合自己健身训练计划。

--保持动力。缺乏动力，是有规律的健身训练的头号大敌。JEFIT能通过社交影响力来让您提高动力。安装JEFIT后，您将获得属于自己的训练追踪器和教练，同时可以进入汇集了数百万名会员的活跃社区。通过分享自己的进度、和朋友以及其他社区会员进行比较，来提高动力。此外，您还可以和社区会员进行交流，获取反馈、建议甚至鼓励。

--更快、更高、更强。我们的本质是以高昂的意志不断提升自我。JEFIT通过高度个人化的健身报告来分析您的进度以助您提高。您可以研究训练日志中的身体状况以及目标图，发现自己可以改善的地方来激励自己超越之前的记录。

--自由选择。通过JEFIT，您的全部数据实现与云数据同步，任何设备（安卓或iOS）都可使用这些数据，甚至可以从任何有浏览功能的台式电脑或笔记本电脑通过网络应用接入。换句话说，您的设备可以通过安全的云连接获取训练计划、健身日志、健身进度以及其他数据。在未连接网络的情况之下，还可以使用离线模式。

--节省费用。JEFIT为您提供私人口袋教练，帮助您节省费用。您无需花费金钱聘请真人教练，就能享用数千个健身计划。这个健身伙伴可以记录所有的运动数据，让您成为社区的一份子，帮助您保持健身动力。