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更新时间：2025-08-25 14:38:04 大小：9.90 GB 国产软件 中文

AI视频制作正以颠覆性姿态重塑内容创作生态。OpenAI推出的Sora凭借其60秒4K视频生成能力，成为文生视频领域的标杆，支持复杂场景构建与物理规律模拟，如生成“魔法时刻的马拉喀什街景”时，能精准呈现70毫米胶片的景深效果。而Stable Diffusion（SVD）作为开源生态的代表，通过ControlNet插件实现边缘检测、人体姿态等精准控制，例如将单张图片转化为动态视频空镜，为创作者提供低成本试错空间。两者互补特性构成AI视频制作的黄金组合。

更新时间：2025-08-25 14:35:08 大小：1.50 GB 国产软件 中文

本教程专为新手养宠家庭设计，涵盖从零基础到进阶的20项核心训练技巧。课程以正向强化理论为基础，通过分步视频演示与关键点解析，帮助主人快速掌握科学训练方法。内容覆盖日常行为规范（如定点排便、不扑人）、基础服从指令（坐、等、召回）及社交能力培养，每项技巧均配备常见错误示范与纠正方案，确保训练高效不走弯路。

更新时间：2025-08-25 14:33:12 大小：7.20 GB 国产软件 中文

本课程专为零基础家庭设计，由清华妈妈团队结合多年教育经验与儿童认知发展规律研发，提供从启蒙准备到系统学习的全流程规划。课程以“语言习得”理论为核心，强调家庭环境的沉浸式输入，通过游戏、绘本、儿歌等趣味形式激发孩子兴趣，避免传统填鸭式教学。家长将掌握如何利用碎片时间（如睡前、餐后）创造英语互动场景，让孩子在无压力状态下自然吸收语言，为后续系统学习打下坚实基础。

更新时间：2025-08-22 15:20:11 大小：13.50 GB 国产软件 中文

本合集精心收录16种主题风格模板，涵盖商务、科技、教育、艺术、节日等核心领域。商务风格以简约线条与高级灰调为主，适配企业年报、项目汇报等正式场景；科技主题融入动态数据图表与未来感元素，适合产品发布会、技术峰会；节日系列则包含春节、圣诞、中秋等传统节日模板，通过传统纹样与现代设计结合，满足节日营销需求。此外，针对教育、医疗、环保等垂直行业，提供专属配色与图标库，确保内容专业性与视觉统一性。

更新时间：2025-08-22 15:17:28 大小：421.10 MB 国产软件 中文

本套书系精选108部世界文学瑰宝，涵盖英、法、美、俄、德等十余国文学精华。从毛姆的《月亮与六便士》到狄更斯的《双城记》，从海明威的《乞力马扎罗的雪》到泰戈尔的《吉檀迦利》，既有《傲慢与偏见》《简·爱》等经典爱情小说，也有《物种起源》《美丽新世界》等思想巨著。儿童文学领域囊括《格林童话》《柳林风声》《纳尼亚传奇》全系列，科幻经典则收录凡尔纳的《从地球到月球》、杰克·伦敦的《野性的呼唤》。书目兼顾文学性与普及性，形成跨越三个世纪的立体阅读版图。

更新时间：2025-08-22 15:14:33 大小：1.70 GB 国产软件 中文

本计划以郑多燕26年瘦身经验为核心，将6周训练划分为三大阶段：第一阶段“整体减脂”通过10分钟甩肉操、紧致操等课程，快速激活全身代谢，重点燃烧腰腹、大腿等顽固脂肪；第二阶段“局部瘦身”针对手臂、副乳、大腿等部位设计专项训练，如“瘦手臂操”通过动态推举与静态拉伸结合，精准消除拜拜肉；第三阶段“全身塑形”融入小蛮腰、天鹅颈、美臀等美学训练，结合力量与柔韧性动作，打造紧致线条。每阶段均配备2套复习课，帮助巩固动作记忆，形成肌肉惯性。

更新时间：2025-08-22 15:12:25 大小：1.30 GB 国产软件 中文

教程针对科目一1700+道题库，提炼高频考点与易错点，分类讲解交通标志、法规条文、安全常识等核心模块。采用“动画图解+口诀记忆”法，例如将交警手势拆解为“手掌方向定动作”“手臂角度判转向”，配合3D交通场景模拟，帮助快速理解抽象规则。针对罚款、扣分等易混淆知识点，设计对比表格与记忆锚点（如“超速50%以上扣12分”联想“半速即危”）。配套智能题库支持错题自动归类，生成个性化复习计划，提升备考效率。

更新时间：2025-08-22 15:09:53 大小：239.00 MB 国产软件 中文

八段锦起源于北宋，距今已有800余年历史，被誉“千年长寿操”。其动作设计融合中医经络理论与道家导引术，通过舒展肢体、牵拉筋骨，实现“练关节、健脾胃、畅气血、安神志”的综合效果。国家体育总局推广版本结合现代运动医学研究，将传统功法标准化为八段动作，每段对应特定脏腑经络：如“双手托天理三焦”通调上中下三焦，“摇头摆尾去心火”平衡心肾阴阳。配合呼吸法后，动作与气血运行深度协同，形成“动中寓静、静中含动”的完整体系。

更新时间：2025-08-22 15:07:41 大小：775.60 MB 国产软件 中文

性功能表现与心血管健康、神经调节及激素水平密切相关。课程应首先科普阴茎勃起生理过程（如海绵体充血机制、一氧化氮信号通路），并强调自我评估的重要性：通过国际勃起功能指数（IIEF-5）量表初步筛查问题，或记录晨勃频率、持续时间等生理指标。需明确区分生理性波动（如疲劳、压力导致的暂时性障碍）与病理性症状（如糖尿病引发的神经病变），建议出现持续异常时及时就医。

更新时间：2025-08-22 15:05:24 大小：481.40 MB 国产软件 中文

本笔记以初中九科课程标准为基准，系统梳理各科知识脉络。语文涵盖文言文实词虚词、现代文阅读答题模板及作文结构优化技巧；数学整合代数式运算、几何证明模型与函数图像分析方法；英语归纳高频词汇、语法时态专项突破及完形填空逻辑推理策略。理科部分：物理聚焦力学公式推导、电路图识读技巧；化学梳理元素周期表记忆口诀、实验操作规范。

更新时间：2025-08-22 15:02:44 大小：25.60 GB 国产软件 中文

本教程专为零基础学习者打造，涵盖基础厨具使用、食材处理、调味技巧等核心模块。课程分为“家常菜基础篇”与“网红美食进阶篇”：基础篇从番茄炒蛋、清炒时蔬等简单菜品切入，逐步讲解刀工训练（滚刀块、菱形片）、火候控制（爆炒/慢炖）及调味公式（糖醋汁比例1:2:3:4）。

更新时间：2025-08-22 15:00:09 大小：2.20 GB 国产软件 中文

专业教程应以医学解剖图谱为基础，系统讲解男女生殖系统构造、激素调节机制及性反应周期。例如，通过3D动画演示阴茎勃起过程中海绵体充血原理，或结合月经周期图解说明激素波动对性欲的影响。此类内容需由持证性教育师或医学专家参与制作，确保信息准确且符合WHO性健康标准。

更新时间：2025-08-22 14:57:26 大小：14.90 GB 国产软件 中文

本课程由新东方教育科技集团与剑桥大学出版社联合研发，覆盖音标、初级、中级、高级四个阶段，适配零基础至复杂场景沟通需求。音标阶段从48个国际音标发音规则切入，结合口型对比动画与跟读纠错功能，帮助学习者建立精准发音基础；初级课程通过“自我介绍”“日常购物”等12个主题单元，教授2000+高频词汇与基础句型，配套情景对话视频模拟真实交流场景。

更新时间：2025-08-22 14:54:38 大小：2.80 GB 国产软件 中文

《Oxford Read and Discover》是牛津大学出版社推出的非虚构类分级读物，专为6-18岁学习者设计，覆盖科技、自然、艺术与社会科学三大领域。全系列分为6个级别，对应CEFR的A1-B1水平，从入门到中级难度递进。每级包含10册独立主题读本，如初级读本《Fruit》通过植物知识引入科学启蒙，高级读本《Earth Then and Now》探讨地质演变与环境保护，形成完整的知识进阶路径。

更新时间：2025-08-22 14:52:16 大小：30.70 GB 国产软件 中文

《周易》与《易经》同源异流，合称“易学”核心典籍。《周易》由《经》与《传》构成：《经》为西周周文王所演六十四卦及卦爻辞，含384爻与乾坤二用爻，是古代占卜体系的基石；《传》为战国至汉初儒家学者所撰“十翼”，包括《彖传》《象传》《系辞传》等十篇，赋予《周易》哲学深度，形成“天人合一”“阴阳辩证”等思想框架。典籍合集收录从汉代《易纬》到清代《周易集解》的历代注疏，完整呈现易学从占卜之书升华为哲学经典的演变脉络。

更新时间：2025-08-22 14:50:03 大小：869.90 MB 国产软件 中文

《瑞丁老爸讲百科》以儿童高频提问为切入点，通过“为什么痒时抓挠会缓解”“长颈鹿的脖子是否天生修长”等274个生活化问题，将复杂的科学原理转化为趣味故事。例如，在解释“钻石形成”时，通过模拟地壳高温高压环境，结合童话式叙述让孩子理解碳元素结晶过程；在“圣诞节的由来”中，穿插欧洲民俗传说，帮助孩子建立跨文化认知。每集音频时长3-5分钟，采用“提问-解谜-延伸”结构，既满足碎片化学习需求，又引导孩子主动思考。

更新时间：2025-08-22 14:48:01 大小：1.10 GB 国产软件 中文

中国历代禁书以内容敏感、挑战权威著称，其中《推背图》《烧饼歌》堪称预言类禁书巅峰。《推背图》由唐代袁天罡、李淳风合著，以六十象谶语预言自唐至未来社会变迁，其精准度曾引发统治者恐慌，南宋赵匡胤为混淆视听甚至篡改版本；《烧饼歌》则以刘伯温与朱元璋问答形式，预言明朝兴衰及阉党乱政，因触及政治敏感话题被列为禁书。此外，《奇门遁甲》作为古代术数集大成者，融合天文、历法、占卜，其“八门九星”体系曾用于军事布阵，但因涉及预测未来，长期被视为“妖妄之书”。

更新时间：2025-08-22 14:45:40 大小：35.30 GB 国产软件 中文

本套羽毛球教学视频专为初学者及进阶爱好者设计，以系统化知识框架为核心，涵盖从握拍姿势到战术运用的全流程技巧。课程由专业教练团队录制，通过多角度慢动作演示、动作分解讲解及常见错误纠正，帮助学员快速建立科学训练体系，为后续提升竞技水平奠定坚实基础。

更新时间：2025-08-22 14:37:13 大小：1.80 GB 国产软件 中文

新东方Password Readers系列由西安交通大学出版社于2008年推出，专为英语学习者设计，涵盖从小学到高中及成人零基础读者的全年龄段需求。该系列引进自美国麦格劳希尔教育集团，依据欧洲语言共同框架（CEF）分级标准，精选28册经典与原创小说，内容涉及文学名著、冒险故事、科幻传奇等多元题材。每册读物通过改编降低语言难度，保留原著精髓的同时融入学习辅助功能，如高亮生词、章节后附词汇练习及背景知识拓展，帮助读者同步提升语言能力与文化理解力。

更新时间：2025-08-22 14:34:33 大小：7.00 GB 国产软件 中文

本课程专为零基础学习者设计，以“从零到一”为核心目标，通过系统化知识框架与趣味化案例，帮助新手快速掌握Python编程基础。课程内容覆盖变量、数据类型、控制流、函数等核心概念，结合日常生活中的实用场景（如计算器开发、数据整理），让抽象代码转化为可感知的技能，降低学习门槛。