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一书一课付费课程全集：93.4GB职场进阶资料包（含管理+成长+技能）
本资料包系统整合职场核心领域课程资源，涵盖管理思维、个人成长与专业技能三大模块，包含高清视频、配套讲义及实战工具包，总容量达93.4GB。内容由行业资深导师团队打造，覆盖从职场新人到管理层的全阶段需求，既有经典理论深度解析，也有互联网、金融、科技等热门行业的案例拆解，助力用户构建系统性职场竞争力。 [ 查看详细 ]
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2025惊云社会人生进阶课程：清晰提升认知与职场竞争力
在快速变化、竞争激烈的2025年社会，清晰提升认知与职场竞争力成为个人发展的关键。惊云社会人生进阶课程，为你量身打造成长路径，助力你在社会浪潮中脱颖而出。认知水平决定了我们看待世界和解决问题的角度。本课程将带你深入剖析社会运行的底层逻辑，从宏观经济趋势到微观人际关系，从行业变革规律到个人成长法则，全方位拓宽你的认知边界。 [ 查看详细 ]
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知乎畅销电子书套装：30册精选合集（mobi格式）｜个人成长+职场进阶
本合集精选知乎平台高口碑电子书，涵盖个人成长与职场进阶两大核心领域，内容涉及时间管理、情绪控制、沟通技巧、领导力提升、行业洞察等细分主题。从《深度工作：如何高效使用每一点脑力》到《非暴力沟通：职场关系修复指南》，从《认知觉醒：开启自我改变的原动力》到《向上管理：如何与领导建立良性互动》，每本书均聚焦具体问题，提供可落地的解决方案，帮助读者构建从思维认知到行为实践的完整知识框架。 [ 查看详细 ]
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200个知乎LIVE精品课程合集：价值万元收费内容
合集精选知乎LIVE平台高口碑课程，涵盖职场技能、个人成长、投资理财、人文艺术、科技前沿等核心领域。职场板块包含《结构化思维训练》《高阶PPT设计逻辑》，助力高效工作输出；个人成长类课程如《时间管理的本质》《情绪觉察与调节》，提供可持续的自我提升方法论；投资领域则有《基金定投实战指南》《可转债投资策略》，拆解低风险理财技巧。无论是职场新人、创业者还是终身学习者，均能通过跨领域学习打破信息壁垒，形成系统性知识网络。 [ 查看详细 ]
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职场工作求职12讲视频课程：全面提升求职竞争力
本课程专为求职者设计，系统梳理从职业规划到入职签约的全流程核心技能，涵盖行业分析、简历优化、面试技巧、薪资谈判等关键模块。通过12节精讲视频（总时长超8小时），结合真实案例拆解与模拟演练，帮助学员突破信息差，掌握高效求职方法论，提升拿到心仪offer的概率。 [ 查看详细 ]
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Deepseek内容创业进阶课：从入门到精通必看指南
本课程聚焦Deepseek工具链与内容创业场景的深度融合，覆盖从基础操作到商业变现的全链路。课程设计融合技术原理、行业案例与实战演练，帮助学员掌握AI辅助内容创作、流量运营及变现模式设计能力。例如，通过解析Deepseek在抖音、小红书等平台的爆款内容生成逻辑，学员可快速构建多模态内容矩阵，提升创作效率与传播效果。 [ 查看详细 ]
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得到付费锦囊+知识星球付费课程精华合集PDF版
本合集PDF版精心整合了“得到”平台上的付费锦囊与知识星球内的付费课程精华内容，为学习者提供了一站式的高效知识获取途径。无需逐一订阅，即可享受两大知识付费领域的优质资源，覆盖个人成长、职业发展、商业策略、科技创新等多个维度。 [ 查看详细 ]
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职场潜规则破局指南：140种场景+140套破解策略
本书深度剖析职场中140类高频潜规则场景，涵盖沟通协作、利益分配、晋升博弈等核心领域。从“同事甩锅推责”到“领导空口画饼”，从“跨部门资源争夺”到“年会座位潜台词”，每个案例均还原真实职场情境，并揭示其背后的权力结构、利益链条与人性弱点。例如，通过“加班文化”案例，解析企业如何利用“隐性时间剥削”降低人力成本，同时维持表面公平的假象，帮助读者建立对职场规则的批判性认知。 [ 查看详细 ]
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TDn老师PS高级后期设计进阶课：实战人像精修与商业调色秘籍
本课程由资深设计师TDn老师亲自授课，聚焦PS高级后期设计中的实战人像精修与商业调色两大核心板块。课程从人像精修的基础理论切入，深入剖析人像皮肤质感、五官比例、面部轮廓等关键要素的修饰原则。TDn老师将结合大量实际案例，详细讲解如何运用PS工具，如污点修复画笔、图章工具、液化工具等，对人物皮肤瑕疵、身材比例进行精细调整，打造出自然、完美的人像效果，为后续的商业应用奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]
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顾均辉职场逆袭20讲：破解升职加薪底层逻辑，实现职场跃迁
职场竞争日益激烈，如何突破瓶颈、实现快速成长？本课程聚焦职场人核心痛点，从底层逻辑到实战策略，系统拆解升职加薪的关键路径。课程由资深职场导师顾均辉主讲，结合其20年跨行业管理经验与真实职场案例，提炼出一套可复制的职场跃迁方法论，帮助学员打破“努力却无回报”的困境，掌握职场主动权。 [ 查看详细 ]
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小红书电商陪跑课程：日出百单选品实战指南，电商掘金进阶课
想在小红书电商领域闯出一片天，却苦于选品无门、销量不佳？这门小红书电商陪跑课程，就是你的掘金利器。课程聚焦小红书电商核心环节——选品，为你提供一套日出百单的实战指南。从零开始，手把手带你剖析平台用户喜好、市场趋势，掌握选品的关键要素和技巧，让你轻松选出爆款商品，为电商掘金之路奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]
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自我提升实用指南：一本书全方位突破成长瓶颈
本书整合认知升级、习惯养成、技能精进三大核心模块，提供一套可落地的个人成长解决方案，覆盖职场进阶、学习效率、情绪管理等高频痛点。内容基于心理学、神经科学与行为学理论，结合50+真实案例拆解，从底层逻辑到实操方法层层递进，帮助读者在认知、行动与结果层面实现突破。 [ 查看详细 ]
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知乎专栏精选：748篇最高赞文章合集
本合集汇聚知乎平台748篇高赞专栏文章，涵盖科技、人文、生活、心理、职场等多元领域，每篇文章均经过读者检验，累计获得超百万次赞同与收藏。内容既有对行业趋势的深度剖析，也有对生活细节的幽默洞察；既有硬核知识科普，也有情感故事分享。无论是想拓宽认知边界、提升专业技能，还是寻找生活灵感，这份合集都能满足需求。 [ 查看详细 ]
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加菲小红书个人职业IP陪跑课：打造高变现职场IP全攻略》
本课程专为职场人士、自由职业者及知识付费从业者设计，聚焦小红书平台职业IP孵化与变现路径，提供从定位策划、内容生产到商业闭环的全流程陪跑服务。课程由资深职场IP操盘手加菲主讲，结合个人IP实战经验与平台算法逻辑，帮助学员精准定位个人优势赛道，快速打造具有辨识度的职场IP形象，并通过内容引流、粉丝运营、产品转化实现高效变现。无论是职场转型、副业增收还是打造个人品牌，本课程均为系统化解决方案。 [ 查看详细 ]
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杨天真课程书籍合集：职场沟通与情商提升全攻略
本合集整合杨天真职场沟通与情商提升领域的核心著作及课程精髓，涵盖《把自己当回事儿》《通透》等畅销书籍及32个高情商公式等实战方法论。内容以真实职场案例为基底，结合心理学原理与人性洞察，提供从底层认知到实操技巧的全链路解决方案，助力读者在复杂职场环境中实现高效沟通与自我突破。 [ 查看详细 ]
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AI短视频剪辑爆款秘籍：系统课程+实战进阶教学
本课程专为短视频创作者与运营者设计，深度融合AI剪辑工具与爆款内容逻辑，构建“技术操作+创意策略+流量运营”三位一体的教学体系。课程覆盖从基础剪辑到AI智能生成、从爆款选题到数据复盘的全流程，通过20+实战案例拆解（如剧情号、带货号、知识号的剪辑差异），帮助学员掌握AI时代短视频创作的核心方法论，实现“7天学会剪辑，30天打造爆款”的高效进阶。 [ 查看详细 ]
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提升核心竞争力：成为优质人才的进阶指南
核心竞争力源于对自身特质的深度认知。本指南通过“能力-兴趣-价值”三维评估模型，帮助读者梳理专业技能、软实力及潜在优势领域。例如，技术型人才可结合行业趋势，明确细分赛道（如人工智能算法优化）；管理型人才则需聚焦团队赋能与跨部门协作能力。同时提供职业锚测试工具，辅助定位长期发展路径，避免盲目跟风热门领域，确保核心竞争力与职业目标高度契合。 [ 查看详细 ]
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北大精品课程合集：涵盖文理医工，高清MP4一站式学习资源
本合集汇聚北京大学文、理、医、工四大领域顶尖课程，精选自北大校内优质教学资源库，涵盖从基础学科到前沿交叉学科的50余门核心课程，以高清MP4视频形式呈现。课程由院士、长江学者、学科带头人等权威教授主讲，内容系统严谨且贴近学术前沿，为学习者提供“足不出户”聆听北大课堂的一站式解决方案。 [ 查看详细 ]
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职场沟通特训营21天速成课：高效表达与冲突解决实战指南
本课程专为职场人设计，聚焦沟通效率提升与冲突化解核心能力，通过“理论拆解+场景模拟+工具应用”三维训练模式，帮助学员在21天内掌握精准表达、跨部门协作及高难度对话技巧，实现从“不会说”到“高效控场”的蜕变，助力职场晋升与团队协作效能跃升。 [ 查看详细 ]
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职场精英高情商管理实战课：团队沟通+情绪领导力提升训练营
本课程聚焦职场高频沟通场景，从跨部门协作到下属反馈，系统解析沟通障碍根源。通过“需求-立场-利益”三维分析法，帮助管理者快速定位对话核心矛盾，例如在项目冲突中区分“技术方案差异”与“团队资源争夺”的本质。课程引入DISC性格测评工具，定制不同性格成员的沟通策略（如对高C型理性成员用数据说服，对高I型活跃成员用故事共鸣），并配套“3F倾听法”（Fact-Feeling-Focus）训练，提升管理者捕捉隐性需求的能力，减少信息损耗。 [ 查看详细 ]
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Python爬虫与JS逆向进阶课：零基础到高薪就业（录播+答疑）
本课程专为技术进阶者设计，从Python爬虫基础语法到复杂JS逆向工程实现全链路覆盖。课程内容涵盖HTTP协议解析、动态网页渲染机制（如Selenium/Playwright）、反爬策略突破（如验证码识别、IP代理池搭建），并深入剖析Webpack/AST混淆、加密参数还原等JS逆向核心技术。通过真实企业级项目（如电商数据采集、社交平台API破解）实战，帮助学员掌握从数据抓取到存储的全流程开发能力。 [ 查看详细 ]
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90天Java进阶训练营三期
本训练营三期全新升级，专为有一定Java基础、渴望实现技术进阶的开发者量身打造。在当今竞争激烈的IT行业，持续学习和技能提升是保持竞争力的关键。本训练营致力于帮助学员在90天内突破技术瓶颈，掌握Java领域的前沿知识和实用技能，开启职业发展新篇章。 [ 查看详细 ]
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卢菁博士人工智能体系课(进阶版)：深度学习与实战应用全解析
本课程由卢菁博士领衔打造，聚焦深度学习核心算法与工业级项目落地，涵盖计算机视觉、自然语言处理及推荐系统三大方向。课程包含37节高清视频，从基础理论（如距离度量、特征工程）到前沿技术（如Transformer架构、扩散模型）全链路覆盖，并配套完整代码实现与数据集。 [ 查看详细 ]
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精英少年天梯课程合集：跨学科学习提升
本课程合集专为6-15岁青少年设计，以“跨学科融合”为核心，整合科学、技术、工程、艺术、数学（STEAM）及人文社科领域知识，通过项目制学习（PBL）与思维工具训练，培养孩子解决复杂问题的能力与终身学习力。课程涵盖20+主题模块，包含视频精讲、动手实践包、在线答疑及成果展示平台，助力孩子突破学科壁垒，构建立体化知识网络。 [ 查看详细 ]
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21天走出焦虑抑郁系统课程：科学方法助你重建心理健康
课程从神经科学、心理学双维度切入，深度剖析焦虑抑郁的生理机制（如杏仁核过度激活、血清素失衡）与心理诱因（如灾难化思维、自我否定模式）。通过专业测评工具帮助学员精准定位自身问题根源，结合认知行为疗法（CBT）核心原理，设计“思维记录-证据检验-替代信念”三阶训练，逐步打破负面思维循环，建立理性认知框架。 [ 查看详细 ]
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职场修炼学院app v1.1.6 安卓版
职场修炼学院app是豆瓣谁送的2015年十大最好玩APP的榜首，当然排除有广告因素，也相信豆瓣的逼格不至于那么low，这是一款可以让职场新人轻松学习到各种各样知识的手机应用，只要你想问，这里都有。快来下载吧。 应用简介：职场修炼学院是什么？集合健身、泡妞、 [ 查看详细 ]
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职场在线app v1.2.0 安卓版
职场在线app是一款功能齐全的手机办公常用软件，支持工作日志编写、工作日程安排、工作内容记录以及团队沟通等多种功能，帮助用户快速适应职场生活，提高工作效率，同时软件还包括知识分享功能，有利于团队的集体进步，欢迎来IT猫扑下载。 应用介绍一款办公效率 [ 查看详细 ]
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职场课堂app v1.1 安卓版
职场课堂app是一款手机职场课堂学习软件，这里不仅为你提供免费的资源内容，还有很多精彩的服务内容帮助你了解更多的职业必备素养，多种简历模板免费下载套用，帮你获取到更多的优质职场资源可以说是牛的软件，有需要的职场新人可以来这里了解更多精彩哦！官方介绍 [ 查看详细 ]
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职场保卫战内购破解版 v1.0.21 安卓无限金币汉化版
职场保卫战破解版是一款职场生存题材的像素模拟游戏，该游戏的整体玩法和选材都挺新颖的，好玩是挺好玩的，但是到了后面就有点不合理的成分存在了，有点为难而难的感觉，但是总的来说是款佳作，感兴趣的玩家可以试试！职场保卫战破解版说明解锁收费内容，锁定钱 [ 查看详细 ]
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职场潜伏心理学2 pdf高清版
职场潜伏心理学2是一本专为职场小白准备的心理学读物，这里包含着大量的心理活动，总有一款能够找到你的身影，不懂职场的你还不来学习一下吗，赶快来IT猫扑网下载吧！职场潜伏心理学2书籍介绍成功的人为什么成功？他们的回答总是：靠勤奋、靠努力、靠毅力……环 [ 查看详细 ]
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职场护航正式版 v1.0.3 安卓版
职场护航app是一款为广大职场人士打造的劳动关系互动平台，在这里，你可以掌握地区劳动保障资讯，维护自己权益，为您的职场权益保驾护航，感兴趣的朋友快来IT猫扑网下载看看吧。职场护航介绍：职场护航，是一款由第三方公益机构针对成都市各辖区劳动者与企业搭 [ 查看详细 ]
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职场老司机app v1.4.0 安卓版
职场老司机app是一款为广大职场人士打造的职场学习平台，在这里，你可以阅读书籍，提升自己，还可以看到最热的商业资讯，创业成功，职场生存，运筹帷幄，感兴趣的朋友快来IT猫扑网下载看看吧。 职场老司机介绍：职场老司机是一款优秀的职场学习平台，汇集了最新 [ 查看详细 ]
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职场赢家星耀版 v1.0 安卓版
职场赢家星耀版是职场商业模拟经营手游，游戏中玩家模拟成为商业帝国总裁，需要进行商业上的谈判、找寻商业机遇来拓展自己的商业帝国，多样的游戏玩法以及丰富的游戏剧情等着玩家上线来体验。游戏介绍《职场赢家星耀版》是一款二次元模拟经营养成手游，经典养成，创 [ 查看详细 ]
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职场有料 v2.2.1 安卓版
职场有料是一款提供海量教育干货的职场培训app.职场有料每日为用户提供五篇精选职场资讯,有需要的用户还能查看专门的职场能力课程,收藏课程即可开启课程提醒.欢迎感兴趣的用户来IT猫扑下载应用!职场有料app介绍职场有料,汇聚了全网顶尖的职场问题解析,旨在打造能解 [ 查看详细 ]
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职场赢家 v1.0 安卓版
职场赢家是一款非常好玩的二次元模拟经营手游，在这个游戏中，会遇到许多职业挑战，会面对许多商业问题，如何规避风险，在与其他玩家的竞技中取得胜利，如何为自己的职场打开一条更宽阔的路，打造自己的商业帝国，这些都等着你来解锁。职场赢家介绍职场赢家是一款好 [ 查看详细 ]
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中国职场软件 v1.0 安卓版
中国职场这款专为职场用户打造的便捷服务平台提供多种多样的快捷操作，一键查询五险一金，一键补缴社保费用，专业计算机在线计算所有费用细节，功能简介但是强大，安全能够满足白领们的需求中国职场应用简介中科集智作为一家专注职场服务的平台该，软件由中科集智研 [ 查看详细 ]
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职场浮生记最新版 1.0.8
职场浮生记游戏介绍《职场浮生记》是一款以现实职场为蓝本的沉浸式人生模拟游戏。玩家将扮演一名初入职场的应届毕业生，在9年半的游戏时间内通过卡牌策略完成工作任务，体验升职加薪、人际博弈、婚恋家庭等人生阶段。游戏融合卡牌战斗、时间管理与多线剧情， [ 查看详细 ]
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大龙AI设计职场硬实力大提升：掌握AI工具，轻松应对高效设计挑战
本课程专为设计师、产品经理及职场创意从业者打造，聚焦AI工具在商业设计中的高效应用，从基础操作到场景化实战全流程赋能。课程以“AI工具链+设计思维”为核心，从Midjourney、Stable Diffusion、Figma AI等主流工具入门讲起，结合UI界面设计、品牌视觉升级、营销海报制作等高频需求，传授“AI生成高精度图标”“智能排版布局”“3D效果一键生成”等核心技巧。 [ 查看详细 ]
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体制内职场生存法则课：老实人必备7k月薪晋升指南
在体制内职场，老实人常因不善表现而错失晋升机会。本课程专为渴望突破、追求晋升的体制内老实人打造，聚焦月薪七千层级人员的晋升之道。通过剖析体制内职场生态与晋升逻辑，结合大量真实案例，为学员提供切实可行的晋升策略。课程内容涵盖职场沟通、人际关系处理、工作成果展示等关键领域，助力老实人打破固有思维，掌握职场生存法则，为晋升之路筑牢根基。 [ 查看详细 ]
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赢在人情世故：职场成功的社交策略与人际交往技巧
本书聚焦职场场景中的人情世故，将传统文化智慧与现代社交心理学深度融合，提炼出一套适用于不同行业、层级的实用社交策略。书中通过大量真实职场案例，解析从初入职场到晋升管理层的全流程社交痛点，涵盖同事协作、上下级沟通、跨部门资源整合等高频场景，帮助读者打破“社交恐惧”与“无效社交”的双重困境，掌握“以情动人、以理服人、以利聚人”的职场生存法则。 [ 查看详细 ]
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韩小四+周莹+范李猿精品付费课程合集：名师亲授，一网打尽！
本合集汇聚三位行业名师的王牌课程，涵盖居家塑形、体态矫正、燃脂搏击三大领域，适配零基础至进阶人群，支持碎片化时间高效学习。课程总时长超60课时，提供永久回看权限，同步赠送饮食计划、训练工具指南等配套资料，助力学员从局部塑形到整体气质全面提升。 [ 查看详细 ]
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2025喜马拉雅付费课程最新合集：MP3音频22.8G大容量资源包
本资源包整合喜马拉雅平台2025年最新付费课程，涵盖传统国学、健康养生、职场管理、外语学习等13大核心领域，总容量达22.8G，包含超5000节高清MP3音频及配套讲义，满足用户碎片化学习与系统化提升的双重需求。所有内容均来自平台官方认证讲师，确保知识权威性与实用性。 [ 查看详细 ]
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大牛进阶(java学习) v1.0 安卓版
大牛进阶app是一款专注于提高自己学习能力的自学app。目前提供JAVA学习，安卓学习，和英语学习等，还有海量课程学习，练习题提供，并不断的扩大学习的范围，如同大牛的士气般，不断的进阶自己，逐步学习进化成自己想要的能力阶层。新课程敬请期待。需要的朋友赶紧来 [ 查看详细 ]
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Python进阶(Intermediate Python) 中文PDF彩色版
python进阶pdf这款书籍由浅入深的讲解了python的重点知识，语言简练易懂，可以说是从菜鸟到大牛的进阶之路中必读书籍之一，内容很丰富，此番带来中文彩色版可以观看更清楚，推荐你来试试！资源介绍推荐一本对Python感兴趣的书籍《Python进阶》，是《IntermediatePy [ 查看详细 ]
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塔防王国进阶领域 v3.1.1 安卓版
塔防王国进阶领域是款策略塔防游戏，在游戏里你需要保护你的族人，游戏画风精致，战斗特效劲爆，当你成功的保护了大家之后还会得到奖励，大量的金币献给胜利者，在这个慌乱的乱世之中，只有不断的更新自己的装备才能取得最终的胜利！游戏介绍塔防王国进阶领域中合理 [ 查看详细 ]
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进阶宇宙飞船(Advanced Space Flight)中文版 v1.0.0 安卓版
进阶宇宙飞船中文版是一款非常好玩的模拟飞行的手游，这款游戏宇宙太空为背景，非常真实，玩家在体验游戏的时候仿佛真的在太空中游荡，你是不是也对遥远的宇宙非常的好奇呢？快来下载这款游戏感受一下吧，让你体验到在宇宙太空遨游的感觉。相关介绍进阶宇宙飞船中文 [ 查看详细 ]
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2048进阶版 v1.0.0 安卓版
2048进阶版是一款新颖的消除游戏，游戏见面逼真可爱，可以在你畅玩的同时带来极佳的视觉感，该款游戏具有多种玩法，给玩家多重选择，通过不断地叠加消除让自己积分更高，占据排行榜前列，赶快和朋友一起来探索吧！游戏介绍好玩的合成游戏，融入了合成、消除、射击等 [ 查看详细 ]
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2048进阶版合成与对战 v1.0.1 安卓版
2048进阶版：合成与对战，是现阶段少有的，具有相当创新的，可以进行泡泡龙模式以及传统竖屏消除的2048游戏，真心强力推荐，每日更新新的关卡和道具，同时完整内容免费开放，给你最全最多的乐趣，同时也有极简模式照顾手残党！官方简介这或许是目前最让人欲罢不能的 [ 查看详细 ]
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战斗吧进阶的精灵最新版本 v1.0.0 安卓版
战斗吧进阶的精灵最新版是一款卡通风格的趣味冒险游戏，玩家可以不断的帮助自己召集更多的战士组成强力的阵容来进行探索挑战，游戏中的场景也非常的丰富，玩家可以自由的进行探索，各种任务也可以帮助玩家获得更多的奖励，感兴趣的玩家赶紧来下载进行挑战吧。战斗吧 [ 查看详细 ]
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ai绘画与模型微调基础进阶系统课，非常全面ai绘画课(68节)
本课程精心打造68节系统性内容，专为AI绘画爱好者及从业者设计，从基础理论到进阶技巧全覆盖。无论你是零基础小白，还是有一定经验的创作者，都能在这里找到适合自己的学习路径。课程由行业资深专家授课，采用案例教学与实战演练相结合的方式，让学员在轻松愉快的氛围中掌握AI绘画的核心技能，开启创意无限的艺术之旅。 [ 查看详细 ]
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简谱入门300首+吉他全面提升教程1571节（含入门+进阶+高阶）
本教程专为零基础音乐爱好者设计，将简谱识读与吉他演奏深度结合，打造“学-练-创”一体化学习体系。简谱部分精选300首经典曲目，涵盖流行、民谣、儿歌、影视金曲等多元风格，每首标注详细节拍、音高与演奏技巧，并配套动态简谱动画，帮助学习者快速掌握音准与节奏。 [ 查看详细 ]
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硬笔书法控笔专项训练课：零基础到进阶笔法精讲
本课程专为零基础学员设计，由专业书法教师团队研发，以“控笔能力”为核心，系统拆解硬笔书法从基础到进阶的笔法技巧。课程涵盖“线条控制”“笔画形态”“结构规律”三大模块，通过“理论讲解+示范演示+专项练习+纠错反馈”四步教学法，帮助学员掌握硬笔书法的核心控制力，实现从“手抖写不直”到“笔触稳健有力”的突破。 [ 查看详细 ]
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羽毛球教程：3合1精品提高课，从基础到进阶全面掌握
本教程专为羽毛球爱好者设计，通过“基础夯实+技术精进+战术提升”3合1课程体系，帮助学员系统掌握从握拍到实战的全套技能。课程由专业教练团队研发，采用高清多机位拍摄，清晰呈现发力细节与脚步移动轨迹，搭配慢动作回放与关键点标注，确保初学者快速理解动作要领，有基础者精准突破技术瓶颈。 [ 查看详细 ]
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张泉灵365天中小学分级阅读课（基础+进阶）完整版MP4资源
课程采用L0-L5科学分阶设计，基础级聚焦幼小衔接至三年级学生的阅读兴趣启蒙，通过《安徒生童话》《青蛙和蟾蜍》等桥梁书单，以“五感小人”“故事山模型”等工具培养观察力与情节梳理能力；进阶级针对四年级至六年级学生，精读《鲁滨孙漂流记》《契诃夫短篇小说》等经典，结合“放大镜观察法”“人物关系图谱”深化文本分析。课程涵盖256节主课与79节赠课，总时长超330小时，适配新课标阅读量要求。 [ 查看详细 ]
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占星入门全攻略：15堂零基础到占星大师的进阶教程
教程以“星盘解读”为核心，系统梳理占星学底层逻辑。首阶段聚焦“星座、行星、宫位”三大基石，通过生活化案例解析太阳星座的性格底色、月亮星座的情感模式，以及水星落位对思维方式的影响；中段深入“相位关系”与“行星互动”，揭示合相、刑冲等角度如何塑造人生课题；终章引入“行运推算”与“合盘分析”，教授如何通过星盘预测短期运势波动，或解读两人关系的契合度与潜在冲突，构建从个体到关系的完整分析框架。 [ 查看详细 ]
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高效磨耳朵英语听力资源：零基础到进阶精选合集
针对初学者，精选生活化对话素材，如《BBC随身英语》系列，内容涵盖购物、问路、点餐等高频场景，语速缓慢清晰，搭配英文字幕辅助理解，帮助快速建立基础词汇与语感。另有《ESL英语入门对话》，通过超市购物、天气讨论等主题，以角色扮演形式呈现实用表达，每集3-5分钟，适合碎片时间反复聆听模仿。此外，《新概念英语》第一册音频配套教材，系统梳理语法结构，结合生活场景对话，帮助零基础学习者逐步适应英语语流。 [ 查看详细 ]
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米卡实占塔罗初阶课：零基础入门塔罗牌占卜
塔罗牌占卜作为一种神秘又充满魅力的预测方式，吸引着众多对未知充满好奇的人。米卡实占塔罗初阶课，为零基础学员量身打造，带你轻松踏入塔罗牌占卜的奇妙世界。课程伊始，会详细介绍塔罗牌的起源、发展以及不同体系。让你了解大阿尔卡那牌和小阿尔卡那牌各自代表的意义和象征，熟悉每一张牌的画面、元素与内涵。 [ 查看详细 ]
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AIGC应用实战特训营中阶班课：掌握AI生成内容核心技术
本课程聚焦AI生成内容的核心算法与模型架构，系统解析Transformer、Diffusion Model等底层技术原理。通过对比GPT系列、Stable Diffusion等主流模型的特点与适用场景，帮助学员理解不同技术路径对生成效果的影响。课程结合代码实战，深入讲解模型微调、参数优化等关键技术，使学员能够根据具体需求选择合适的工具链，并具备独立优化AI生成能力的技术基础。 [ 查看详细 ]
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少儿编程Scratch 3.0全套课程214讲：零基础入门到进阶提升
在数字化时代，编程能力已成为孩子未来发展的重要竞争力。本少儿编程Scratch 3.0全套课程，精心打造214讲丰富内容，助力孩子从零基础入门到进阶提升。课程从Scratch 3.0的基础界面和操作讲起，以趣味动画、游戏项目为引导，让孩子轻松认识编程工具。孩子将学会如何添加角色、背景，掌握角色移动、旋转等基本指令。 [ 查看详细 ]
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瑜伽从初级到高级教程：100节系统课程带你掌握瑜伽精髓
在快节奏的现代生活中，瑜伽成为许多人追求身心平衡、强健体魄的理想选择。本教程精心打造100节系统课程，从初级入门到高级进阶，循序渐进，带你全面掌握瑜伽精髓，开启健康与宁静的瑜伽之旅。课程伊始，针对零基础学员，从瑜伽的基本概念、呼吸方法讲起，让你了解瑜伽的起源与核心要义。 [ 查看详细 ]
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周星棋占星课程全套合集：初级入门到高阶进阶+合盘推运系统学习
周星棋占星课程全套合集，是一套从初级入门到高阶进阶，并涵盖合盘推运的系统学习课程。该课程由实战派占星师周星棋精心打造，结合古典占星与现代占星理论，为学员提供全面且深入的占星知识体系。 [ 查看详细 ]
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嘉嘉成人羽毛球训练课：从基础到实战三合一精品教程
针对成人学员时间碎片化、目标多元化的特点，嘉嘉羽毛球训练课创新设计“基础夯实+技术进阶+实战模拟”三合一体系，通过科学分阶课程与个性化纠错，帮助学员在3个月内系统掌握羽毛球核心技能，实现从“球场新手”到“竞技能手”的跨越。 [ 查看详细 ]
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关苏哲如何快速做决策：技能提升六步法全解析
面对复杂多变的商业环境，快速且精准的决策能力成为管理者必备的核心素养。关苏哲提出的“如何快速做决策：技能提升六步法”，为管理者提供了一套系统、实用的决策框架。本课程将深入解析这六步法，助力管理者在决策中游刃有余。 [ 查看详细 ]
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蔡康永201堂高情商沟通课：职场社交与人际关系实战指南【完结典藏版】
本课程由知名主持人、作家蔡康永基于30年人际互动经验与心理学理论打造，系统拆解高情商沟通的核心逻辑，覆盖职场协作、社交破冰、亲密关系维护等多元场景。课程以“情绪管理—自我认知—关系经营”为脉络，通过201节实战课与经典案例解析，帮助学员掌握“让对方舒服、让自己从容”的沟通艺术，实现从职场新人到高情商领袖的蜕变。 [ 查看详细 ]
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新媒体写作实战：掌握最值得投资的职场技能，提升你的变现能力
课程从新媒体内容传播规律切入，深度解析“情绪共鸣-价值输出-行动触发”的爆款三角模型。结合微信、知乎、头条等平台特性，提炼不同场景下的内容创作方法论：例如公众号长文需强化逻辑深度与用户获得感，短视频文案需聚焦“3秒抓眼球+15秒抛悬念”的节奏设计。通过拆解百万级阅读案例，帮助学员掌握“平台算法偏好+用户心理洞察”的双重内容驱动逻辑。 [ 查看详细 ]
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益教课程录播制作软件 v2.1.1.21 官方版
益教课程录播软件是一款支持您使用电脑进行在线课程录播制作软件，我国教育行业已经全面进入互联网多媒体视频教学阶段。为了让你在进行多媒体教学时更加方便，可以通过益教课程录播软件进行课程录播与制作，欢迎您到IT猫扑下载。 软件功能支持传统的二、三分 [ 查看详细 ]
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轻记课程表app v1.7.0 安卓版
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超级课程表app最新版 v9.9.26安卓版
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自律课程表app手机版 v6.1.6安卓版
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超级课程表app最新版 v9.9.26ios版
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桂电课程表app最新版 v4.4.3安卓版
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超级课程表app最新版 v9.9.27安卓版
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超级课程表app手机版 v9.9.28ios版
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满分课程表app最新版 v15.3.24安卓版
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WakeUp课程表app手机版 v6.0.11安卓版
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超级课程表app手机版 v9.9.30 ios版
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simple课程表app免费版 v4.636 安卓版
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轻记课程表 app手机版 v1.8.0 安卓版
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Weekly课程表app官方版 v2501.1 安卓版
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轻记课程表app官方版 v1.9.0 安卓版
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六邦电商VIP会员课程2024年3月更新（含实战运营技巧）
六邦电商VIP会员课程迎来2024年3月重大更新，本次更新聚焦实战运营技巧，为电商从业者提供全面、深入的电商运营指导。课程内容涵盖电商搭建、爆款运营、数据化运营等多个方面，助力学员快速掌握电商运营精髓。课程详细讲解电商搭建的全流程，从店铺开设、商品上架到页面优化，每一步都进行细致剖析。 [ 查看详细 ]
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万法归宗英语语法速成全集：30天突破语法壁垒（价值4000元课程）
系统梳理英语语法底层逻辑的终极解决方案，由前新东方名师团队耗时3年研发，将零散语法规则整合为“词法-句法-时态-从句”四大核心模块，通过“公式化拆解+场景化训练+智能纠错”三阶学习法，帮助学习者在30天内构建完整语法体系，彻底告别“一学就忘、一用就错”的困境。课程原价4000元，现开放限时免费学习通道。 [ 查看详细 ]
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亲密关系42天深度修心课程：MP4高清视频
本课程以“修心”为内核，通过42天系统性视频教学，融合心理学、东方哲学与关系动力学理论，为学员提供从自我觉察到关系重构的完整路径。课程聚焦亲密关系中的核心矛盾（如情感依赖、沟通隔阂、信任危机），采用“理论解析+冥想练习+场景模拟”三维模式，帮助学员在认知、情绪与行为层面实现深度转变。MP4高清视频支持多场景学习，学员可随时暂停、回放，结合配套练习手册完成每日修心任务。 [ 查看详细 ]
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情感操控与反操控课程：珍藏付费音频课程
本课程聚焦情感关系中隐秘的操控与反操控机制，通过心理学理论与真实案例解析，系统梳理情感操控的常见模式、心理动机及识别方法。课程以音频形式呈现，由资深心理咨询师主讲，语言生动且逻辑清晰，帮助听众在碎片化时间里深入理解情感操控的本质，学会在亲密关系、职场互动等场景中保护自我边界。 [ 查看详细 ]
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小红书个人IP打造课程：素人逆袭百万博主的陪跑指南
在小红书这个充满机遇与挑战的平台上，素人也能逆袭成为百万博主。本课程就是为你量身定制的陪跑指南，带你一步步走向成功。小红书上博主众多，想要脱颖而出，精准定位是关键。课程会帮助你深入剖析自身优势、兴趣爱好以及目标受众。如果你擅长美妆，那就结合自己的肤质、化妆风格，确定是走平价国货测评风，还是高端大牌推荐路线。 [ 查看详细 ]
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萌姐好口才训练营：系统提升表达力与沟通技巧的完整课程体系
本课程体系由萌姐精心打造，旨在为学员提供一套全面且科学的口才提升方案。课程从基础发声训练入手，涵盖气息控制、发音矫正、语调调节等内容，帮助学员塑造清晰、富有感染力的声音。同时，深入剖析表达逻辑，教授如何构建清晰的思路框架，让学员在演讲、汇报等场景中能够条理清晰地阐述观点。此外，还注重培养学员的即兴表达能力，通过模拟各种突发场景，提升学员快速组织语言、灵活应对的能力。 [ 查看详细 ]
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年轻人健康管理课程：告别亚健康，预防疾病隐患
本课程专为18-35岁年轻人设计，聚焦职场压力、作息紊乱、饮食失衡等引发的亚健康问题，整合运动医学、营养学、心理学等多学科知识，提供从身体机能监测到生活方式重塑的系统解决方案。课程由三甲医院健康管理中心专家团队研发，通过“健康风险评估-个性化方案制定-行为习惯追踪”闭环模式，帮助学员建立科学健康管理意识，从源头阻断慢性病发展路径。 [ 查看详细 ]
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颠覆传统英语学习：高效英语课程，零基础速成指南
传统英语学习常因机械背诵、语法孤立讲解陷入低效困境，而本课程以“语言应用为核心”，通过科学拆解语言习得规律，为零基础学习者打造一条从零到流利的加速通道。课程摒弃“先语法后口语”的旧模式，采用“场景化输入+沉浸式输出”双轨设计，结合认知心理学中的“间隔重复”与“多感官联动”原理，帮助学习者在短时间内建立英语思维，突破“哑巴英语”壁垒。 [ 查看详细 ]
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剑桥流利生活口语课程：新东方零基础到高级全套
本课程由新东方教育科技集团与剑桥大学出版社联合研发，覆盖音标、初级、中级、高级四个阶段，适配零基础至复杂场景沟通需求。音标阶段从48个国际音标发音规则切入，结合口型对比动画与跟读纠错功能，帮助学习者建立精准发音基础；初级课程通过“自我介绍”“日常购物”等12个主题单元，教授2000+高频词汇与基础句型，配套情景对话视频模拟真实交流场景。 [ 查看详细 ]
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冯唐作品与课程大合集：MP4+PDF高清资源
本合集系统性整合冯唐经典文学作品、管理课程及人生智慧内容，涵盖小说、散文、诗集、商业管理课、成事方法论等多元领域。资源以高清MP4视频课程与深度PDF文本形式呈现，既有《万物生长》《北京，北京》等代表作的文学解析，也有“成事心法”“金线原理”等实战管理课程，助力读者从文学审美、职场进阶到人生哲学多维度汲取冯唐的跨界智慧。 [ 查看详细 ]
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李觅青人像摄影线上课第7期：零基础光影艺术实战进阶
课程以“光影是摄影的灵魂”为核心，系统拆解自然光与人工光的特性。自然光部分，解析不同时段（黄金时刻、蓝调时刻）的光线角度与色温变化，结合“光质三要素”（强度、方向、软硬）讲解如何利用窗光、逆光塑造人物立体感；人工光板块，深入浅出地讲解单灯布光逻辑（如伦勃朗光的45度侧光运用），并延伸至多灯组合（主光+辅光+轮廓光）的层次控制。配套“光位图解手册”，直观呈现蝴蝶光、环形光等经典布光方案的实拍效果与参数设置。 [ 查看详细 ]
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脉脉职场社交app官方版 v6.6.32
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我赢职场客户端 v4.8.6 官网安卓版
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