表达艺术疗法实操指南：情绪疗愈专题训练营

本课程聚焦表达艺术疗法（Expressive Arts Therapy）的核心实践，融合绘画、音乐、戏剧、写作等多模态艺术形式，为学员提供一套系统化的情绪觉察与疗愈工具包。课程由资深艺术治疗师设计，结合理论讲解与沉浸式体验，帮助学员通过非语言表达释放压力、梳理内在冲突，实现从情绪压抑到自我和解的蜕变。