轻元素(减肥软件)

轻元素app是一款与别人分享自己运动的减肥软件，有点类似于微信中那些打卡群，你可以根据减肥的目的，加入减脂公会，每个公会只有20个人，群打卡，适合那种自己不能坚持的用户，感兴趣的朋友快来IT猫扑网下载看看吧。

轻元素介绍：

发现运动的乐趣，学习运动达人们提供的海量健身教程，分享自己运动的感受，找到最适合自己/最有效的运动方式！如何坚持运动是一个永恒的话题，“明天一定要运动！”，“明天就要瘦！” 但是明天什么都不会发生！靠毅力运动是违背人性的，我们大家都需要他人的提醒和帮助，更重要的是体会运动的乐趣，所以我们为了这个目标，提供了下面的功能，你不一定觉得有用，但是我们用心做了。

轻元素app功能：

运动打卡：记录每日的运动健身历程，满满的都是成就感。

个性化推荐运动内容：根据你的运动目标推荐适合你的运动任务，让你有的放矢。

人人都是健身教练：找到不同的运动达人分享的健身教学视频，跟着健身达人的选择才靠谱！

1对1跟随达人一起运动：跟随达人最真实的运动计划一起运动，不用考虑明天是该休息，还是要练点什么。

加入相互监督的减肥公会：进入运动达人的运动公会，和各方爱好者一起向运动大咖讨（XIA）教（CHE），满满的都是心灵鸡汤！

发现其他人：看看运动的其他人都在怎么运动，怎么吃？可是话说三分练，七分吃！

更新内容：

- 根据个人兴趣推荐运动任务

- 学习运动达人们分享的健身教学视频