Try运动手机版

Try运动app是一款由上海梯度体育发展有限公司开发的软件，为广大爱好运动健身的用户提供专业的健身课程，有了这款app您再也不用去健身房了，在家也能看视频轻轻松松学会标准的健身动作呢，感兴趣的用户快来it猫扑下载吧！

Try运动app应用信息

运动健身一触即发，身材管理一应俱全。try一下，从现在开始发现你的美！

Try运动app应用功能

思你所思

1.零基础运动门槛，分阶段视频导练，给你更贴心的运动体验。

2.无需器械、不论场所，只要你想，随时随地动起来！

3.全身瘦、局部瘦、增肌、减脂、马甲线，锻炼——只选择适合你的。

想你所想

1.专业周期运动计划，每天keep7分钟，火辣身材由你选择。

2. 精选视频陪练，慢动作分解，手把手教学，做你专属的私人教练。

3. 社区互动、圈子晒图，分享你的努力和汗水，keep moving，绽放你的美丽！

给你所需

1.人鱼线雕刻、翘臀养成、钢铁上肢、消灭拜拜肉，运动记录见证你的蜕变。

2. 瑜伽、腹肌撕裂者、极速燃脂、纤细小腿，fit time做适合的锻炼。

3. HIIT训练、骑行、运动打卡、4分钟tabata燃脂，减肥不再是口上之功。

软件亮点

饮食记录

健身减肥更要注重饮食均衡，记录饮食，控制能量摄入，运动效果才更好；

坚持完成健身减肥课程训练，「Try运动」会自动记录折算消耗的卡路里，运动健身，能量平衡是关键！

专业运动

零基础运动门槛，完成体能测试「Try运动」为你定制专属健身方案，健康减肥指日可待；

丰富健身教学视频，健身减肥课程多，总能找到你合适的运动方式；

精准运动数据记录，运动时间、运动强度、运动消耗；有松有驰才能更好健身；

跑步运动也专业，跑步时间、跑步距离、跑步位置、跑步速度以及跑步消耗等数据实时反馈，还有专业跑步训练——跑步热身、跑步拉伸、跑步心肺训练...

健身交友

组建运动小分队，找个队友互相监督，健身减肥不孤单；

运动社区趣多多，打卡健身晒照发动态，跟健身达人们互动；

运动话题等你来，健身历程、运动趣事、减肥心得、减肥食谱...

说给你听

一花未见春，一叶不是秋，运动健身唯坚持不破，释放你的潜能，你可以做到！

更新内容

v3.6.9

修改了一些bug，完善了一些功能，总之就是更好用了～

v2.1

1、社区新增“运动心得”