下犬瑜伽

下犬瑜伽安卓版致力于提供专业的瑜伽在线训练，包含了丰富的瑜伽种类，适用于初学者的瑜伽练习软件，根据用户需求自定义学习练习模式，包括时长、级别的选定，软件还包含了丰富的瑜伽视频课程，在线跟练，效果更佳，有需要的朋友不要错过哦！

软件介绍

使用下犬瑜伽，每次踏上您的瑜伽垫，都能收获全新的练习。与预先录制的视频不同，下犬瑜伽不会让您一遍又一遍重复同样的训练。下犬瑜伽提供超过60000种不同的配置，助您设计出您最爱的瑜伽练习！

下犬瑜伽app特色

初学者适用

在居家的舒适环境里，以为期三天的《瑜伽入门》系列开始练习，通过流瑜伽、哈达瑜伽和复元瑜伽开启您的旅程。

多元练习种类

探索流瑜伽、哈达瑜伽、舒缓瑜伽、复元瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽、椅子瑜伽和拜日式练习。

缓解后背疼痛

我们所有的练习都有助于加强并伸展后背肌肉——如果您想体验更多，还可以通过侧重点设置功能，着重锻炼后弯体式、背部力量、或后腰拉伸。

语音选项

从6位不同的瑜伽老师中选择您最喜欢的声音作为引导。

动态音乐风格

随着您的呼吸一同起伏。

离线使用

缓存功能让您可以随身携带练习！在您的客厅、酒店或海滩上锻炼。

同步多个设备

自动同步到所有设备。

局部侧重点设置

提供20个不同的身体部位可加强局部锻炼，或者循环不同的主题，体验多元的练习。

多语言版本

除了6位老师的英文讲解选项之外，还提供所有练习的9种语言版本！

用户评价

「我超爱这个APP。我自己是医生，经常给患者推荐下犬瑜伽，不管他们是有焦虑症状、恐慌症、还是后腰疼痛，都能受益。真的很感谢你们让瑜伽重新回到我的生活里，使它变得简单易懂，平易近人，方便运用。」——詹姆斯

「一直很喜欢。你们真的改变了我的生活。我的脾气不再像恐龙那么暴躁，走路的时候后背也不疼了。谢谢：）」——莎伦

「复元瑜伽的板块特别适合我71岁的身体！」——玛格丽特

「课程质量真的很高，让我很惊喜！我感觉自己像是在瑜伽馆里练习，浑身出汗，受到了很好的挑战。你们很棒！」——艾米丽

「上了一节阴瑜伽课，浑身柔韧度都有了天翻地覆的改变！」——亚历珊德拉