Woebot心理治疗

Woebot可以帮助你进行心理治疗，帮你解决你的困境，你可以和智能机器人在线聊天，讲述你的痛苦根源，不用担心自己的隐私会被别人知道，智能机器人会根据你的情况推荐适合你的治疗方式，如果你想要帮助自己，但是不想去看心理医生可以试试这款软件，需要的用户快来下载吧。

应用介绍

Woebot始终可以随时随地与您聊天，无论您在白天或晚上，无论何时何地，都可以在困难时刻为您提供帮助。随身携带一个友好的专家，与您一起改善心理健康！

软件特色

-通过智能心情跟踪了解自己

-使用来自认知行为疗法（CBT）的工具，在Woebot的分步指导中仔细思考各种情况

-通过我们的临床团队提供的100多个循证故事，掌握减轻压力和过上快乐生活的技能

推荐理由

Woebot是您自己的教练，与您聊天，并提供见解和技能，以帮助您成长为自己的最佳自我。

Woebot每周发送超过一百万条消息，以帮助用户应对日常压力和挑战，例如抑郁症，焦虑症，人际关系问题，拖延症，孤独感，悲伤，成瘾，疼痛管理等等！

Woebot每天都会与您签到，并根据经过实践检验的方法（例如认知行为疗法（CBT），正念和辩证行为疗法（DBT））指导您完成实用技术。

没有人会知道您正在与Woebot聊天，并且您与Woebot共享的信息将保持私密和保密状态。另外，Woebot将使您微笑！

您可以根据自己的喜好与Woebot聊天，无论何时，只要有需要，它们便随时可用。

更新

修复bug

优化用户体验