闪电减肥日记app

闪电减肥日记是一款很好用的减肥app，闪电减肥日记会每天为您记录下热量的摄入摄出，合理帮您计划健康饮食减值。而且还拥有很多专业的减脂塑身视频可供观看，运动达人在线为您教学，减肥食谱，为您量身定做每日，赶紧来IT猫扑网瘦下来吧

闪电减肥日记应用介绍

减肥健身、运动减脂，健康饮食、营养管理。针对不同人群提供健康计划，多种健身训练供你选择。

功能亮点

1.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

2.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

3.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

4.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

5.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

app优势

准确到每天的减肥成功率，让自己对最终成功信心满满

精确计算您你每天的运动量

丰富的减肥知识，让你知道减肥期间应该注意神马

更多同伴的减肥故事，让你减肥的路上不再孤单

闪电减肥日记特色

今日食谱

每日更新减肥食谱，吃饱了才有力气减肥，才能更好的减肥！就知道妹纸你也是这么认为的...

瘦身检查

输入自己的身高、体重等个人信息，程序媛妹纸便会轻松给你呈现当前身体状况...

减肥成就

减肥每达到一个目标都可以点亮一个成就哦，祝大家早日点亮减肥之星...

更新内容

v1.2.2版本更新

优化界面，增加记录功能