downdogYoga

downdogYoga是downdog系列最受欢迎的downdog瑜伽版，这款软件是一款针对个人训练的瑜伽训练软件，方便快捷让更多用户体验到最真实的经典瑜伽练习，感受来自肢体的曼妙结合，超强的优质训练内容可以带个用户更好的训练效果哦！

官方介绍

使用Down Dog下犬瑜伽，每次踏上您的瑜伽墊，都能收穫全新的練習。與預先錄製的視頻不同，下犬瑜伽不會讓您一遍又一遍重複同樣的訓練。Down Dog提供超過60000種不同的配置，助您設計出您最愛的瑜伽練習！

功能简介

多元练习种类

探索流瑜伽、哈达瑜伽、舒缓瑜伽、复元瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽、椅子瑜伽和拜日式练习。

初学者适用

在舒适的居家环境裡，以“初学者1阶”开始练习，通过流瑜伽、哈达瑜伽和复元瑜伽开启您的旅程。

缓解后背疼痛

我们所有的练习都有助于加强并伸展后背肌肉——如果您想体验更多，还可以通过侧重点设置功能，著重锻炼后弯体式、背部力量、或后腰拉伸。

软件特色

同步多个设备

自动同步到所有设备。

多语言版本

除了6位老师的英文讲解选项之外，还提供所有练习的9种语言版本！

局部侧重点设置

提供20个不同的身体部位可加强局部锻炼，或者循环不同的主题，体验多元的练习。

软件亮点

动态音乐风格

随著您的呼吸一同起伏。

语音选项

从6位不同的瑜伽老师中选择您最喜欢的声音作为引导。

离线使用

缓存功能让您能够随身携带练习！在您的客厅、酒店或海滩上锻炼。

用户评价

“复元瑜伽的板块特别适合我71岁的身体！”——玛格丽特

“一直很喜欢。你们真的改变了我的生活。我的脾气不再像恐龙那麽暴躁，走路的时候后背也不疼了。谢谢：）”--莎伦

“课程质量真的很高，让我很惊喜！我感觉自己像是在瑜伽馆裡练习，浑身出汗，受到了很好的挑战。你们很棒！”——艾米丽

“我超爱这个APP。我自己是医生，经常给患者推荐下犬瑜伽，不管他们是有焦虑症状、恐慌症、还是后腰疼痛，都能受益。真的很感谢你们让瑜伽重新回到我的生活裡，使它变得简单易懂，平易近人，方便运用。”--詹姆斯