训记app苹果版app

训记app苹果版是专业的健身app，以举铁训练为核心，教程也非常的硬核，适合需要力量型训练的苹果健身人群，可以帮助的大家快速练出人鱼线、马甲线、腹肌等等，拥有健硕的身材，感兴趣的朋友赶快来下载吧！

训记ios版介绍

硬核健身软件，深受很多健身达人的喜爱 。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。还能分享自己的计划和战绩，喜欢的朋友们快来下载吧。

训记iphone版特色

手机运动打卡，只要带着手机在身边则可以在完成动作的训练之后在这里直接打卡；

数据自动汇总，这款应用自动的汇总了用户每周、每月以及每年的健身数据并制作了柱状图；

总结训练要点，在学习健身动作的时候it猫扑itmop用户可以从要点列表之中快速掌握动作的操作技巧；

自主备注心得，如果自己在学习健身动作的时候有什么心得的话则可以在此添加备注；

分享训练数据，想要在朋友圈展示自己健身成果的话则可以从这里的分享通道直接发送数据；

视频演示动作，这里补给有着图文演示图片而且支持视频动态的演示每个动作的细节；

app亮点

利用智能穿戴设备可以自动监测用户的运动数据，用户可以在手机端清楚的查看数据；

每个人可以自主创建个人的健身训练计划，可以在线新增或是修改、删除计划中的内容；

用户可以随时回顾任意一天的健身数据，只要在日历中选定一个日期即可得到这天的训练数据；

用户可以自主的学习科学的健身动作，这里为其提供了动作的教学演示图；

每个人可以从多个动作之中自由选择需要的动作，这里有着训练大腿、臀部以及手臂等动作；

自己健身的时候可以利用这里的日历进行打卡，能够实时记录自己的健身历程；

更新日志

v6.3.05版本

优化计划读取速度

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