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涛濑(静心)
v1.0 安卓版 -
- 应用大小:18.2M
- 应用语言:中文
- 应用类型:国产软件 / 生活服务
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2016-08-01 10:15
- 应用等级:
- 应用平台:Android
- 应用官网:https://www.itmop.com
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涛濑app是一款利用声学原理,帮助你减轻压力,让你静下心来安心工作或者学习,以理性的方式看待世界的手机软件,通过白噪音和番茄钟,有效帮助用户缓解压力,以更好的状态面对生活。下载就上IT猫扑~
涛濑app说明
涛濑是一个番茄钟和白噪音软件,带有呼吸引导和禅模式,让你用更好的状态去生活。随机加载的高清背景,玻璃材质的漂亮界面,拥戴者白噪音的番茄钟更好的去学习和生活;用呼吸练习与禅来缓解压力。
灵感来源于佛教的木鱼与禅修,传云,鱼昼夜常醒,刻木象形击之,所以警昏惰也。通过持续的简单的规律的点击手指,以及打击声响的反馈,来放松身心,缓解焦虑,减轻压力,让自己更加专注。
功能描述
1.白噪音让你保持放松的状态
白噪音可过滤和分散噪音,帮助减轻噪音分心,可以用来帮助人们放松、睡眠
2.规律呼吸与禅稳定精神
规律的呼吸练习与禅让你进入觉察状态,提高注意力,减少焦虑等负面情绪,让你更加专注,更加的冷静,觉知这个世界。
3.番茄钟让你更加专注
番茄钟,是指把任务分解成半小时左右,集中精力工作25分钟后休息5分钟,如此视作种一个“番茄”。哪怕工作没有完成,也要定时休息,然后再进入下一个番茄时间。提高你的工作效率,让你更加专注。
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