养未

养未中医养生app是一款面向大众的中医养生学习与实践平台，融合视频课程、随堂测评、学习进度统计与会员服务等功能，帮助用户以科学方式理解中医理念、形成可持续的养生习惯。界面清新、结构简洁，上手轻松；无论是零基础入门，还是想系统巩固知识的用户，都能在这里找到适合自己的学习路径。应用支持多端登录与账号管理，隐私与数据安全有保障；

养未养生app优势

体系化内容：课程以“基础理论―日常调养―常见问题”―进阶考核”的结构编排，循序渐进，避免碎片化学习之弊。

轻量化学习：短视频为主，单节时长控制合理，便于通勤与碎片时间学习。

学习闭环：看课、做题、查错、复盘四步走，结合进度仪表盘，形成完整的能力提升闭环。

操作友好：栏目清晰，支持一键续播、倍速、投屏与笔记标记，体验流畅省心。

合规守护：登录、注册与隐私弹窗清晰明示，账号与数据处理遵循相关合规规范。

养未安装包特色

主题化栏目：“中国中医”等专题持续更新，围绕体质识别、四时调养、食疗与起居，打造成体系的学习地图。

随堂考核：每节课程配单选或多选试题，立刻检验掌握度，错题自动归档方便回看。

学习看板：首页与“我的”页同步展示已看时长、完成数量与待学清单，督促稳步推进。

会员增值：优先观看、课程包、资料下载与不定期直播交流，让学习更具性价比。

国风设计：淡雅配色与国风插画，营造沉浸式东方学习氛围。

养未最新版亮点

内容严选：结合专业讲师与实践案例，强调科学可操作，避免空泛概念。

题库驱动记忆：错题本与高频题智能标记，支持二次练习与阶段测评。

进度与提醒：断点续播、学习日历与学习提醒，帮助形成日常习惯。

设备适配：手机端流畅播放，支持横竖屏与低网速自适应清晰度。

安全可控：账户绑定与注销入口明显，可导出个人学习记录，透明可查。

主要功能

一、视频课程：按章节播放，支持倍速、后台音频与投屏；课程卡片展示开课时间与已看时长。

二、随堂测验：章节后即时测试，提交后给出答案与解析，错题自动加入错题本。

三、学习进度：可视化统计“观看课程”“观看完毕”等核心指标，并按栏目筛选。

四、笔记与收藏：要点一键收藏，支持时间轴定位回看。

五、消息与公告：课程更新、考试安排与平台通知集中呈现，不错过重要节奏。

六、账号与会员：资料管理、隐私设置、订单与权益一站处理；支持账号解绑与注销。

七、搜索与筛选：按栏目、讲师、主题快速定位所需内容。

使用教程

步骤一：注册登录；输入手机号获取验证码并设置密码，首次进入勾选《服务协议》与《隐私政策》。

步骤二：选择栏目；在首页或“我的―当前栏目”中选择如“中国中医”等专题开始学习。

步骤三：观看课程；进入课程页，按章节播放，支持倍速与投屏，建议边看边做笔记。

步骤四：完成测验；看完一节后完成随堂题，查看解析并记录错题，方便后续复习。

步骤五：复盘进度；在“我的”查看已学时长与完成度，补齐未完成章节。

步骤六：参与活动；关注公告与活动位，参加阶段测评或直播交流。

步骤七：管理账号；在设置中更改头像、手机号绑定，或进行会员开通与注销操作。

更新日志

新增学习进度看板与错题本功能；优化课程卡片展示开课时间与时长；提升播放器稳定性与投屏兼容。

全新国风界面上线；完善注册登录与隐私合规模块；新增会员权益与资料下载；修复若干已知问题并优化性能。