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更新时间：2025-07-29 15:09:42 大小：16.40 GB 国产软件 中文

本课程由国家卫健委科学育儿项目专家、家庭教育畅销书作者朱芳宜主导设计，整合其10余年一线育儿咨询经验与儿童发展心理学研究成果，形成“儿童养育+父母成长”双轨体系。课程涵盖情绪管理、行为引导、亲子沟通等核心模块，通过16节系统化视频课程与配套工具包，帮助家长从“经验育儿”转向“科学育儿”。

更新时间：2025-07-29 15:07:32 大小：15.70 GB 国产软件 中文

本合集精选全球权威育儿经典与前沿研究成果，涵盖0-12岁儿童成长全周期，包含心理学、教育学、医学、行为习惯培养等多维度内容。15.7G资源库整合超3000份PDF文档，既有《正面管教》《捕捉儿童敏感期》等畅销著作，也有各国育儿政策白皮书与科研报告，支持按年龄段、主题关键词快速检索，满足家长从理论学习到实操指导的多元需求。

更新时间：2025-07-29 15:05:12 大小：81.90 GB 国产软件 中文

本合集整合超500份幼小衔接核心资源，涵盖拼音、数学、英语、汉字书写、安全教育五大领域，提供PDF教材、动画视频、互动练习等多元形式，助力幼儿从幼儿园到小学的平稳过渡。资源经过系统化分类，支持一键打印与在线学习，满足家庭与机构双重需求。

更新时间：2025-07-29 15:02:05 大小：289.00 GB 国产软件 中文

自2013年创立以来，樊登读书会以“每本书都值得被深度解读”为核心理念，累计推出超千本精选书籍的音视频课程，涵盖个人成长、职场管理、人文历史、亲子教育等八大领域。主讲人樊登凭借其独特的“知识拆解+场景化应用”讲解风格，将《穷查理宝典》《未来简史》等经典著作转化为通俗易懂的思维工具，帮助用户快速掌握核心观点。2025年合集更整合了7本主题书籍，从科学本质到哲学思辨，从历史人物到现代管理，形成跨学科知识网络。

更新时间：2025-07-29 15:00:01 大小：3.10 GB 国产软件 中文

专为忙碌人群设计的硬笔书法高效提升课程，通过科学拆分笔画结构、精准定位书写痛点，结合“每日15分钟碎片化练习+阶段性进阶训练”，帮助学员在21天内掌握规范书写技巧，实现从“字迹潦草”到“工整美观”的快速蜕变。课程涵盖楷书基础、结构规律、章法布局三大模块，配套定制字帖与AI智能批改工具，让练字过程可视化、成果可量化。

更新时间：2025-07-29 14:57:29 大小：39.30 GB 国产软件 中文

专为零基础或基础薄弱考生设计的英语六级系统备考课程，覆盖听力、阅读、写作、翻译四大模块，通过“基础夯实-技巧突破-真题实战”三阶段递进式学习，帮助学员在短期内掌握高效提分策略。课程融合语法精讲、高频词汇记忆法、题型解题套路及全真模拟训练，配套智能学习系统与一对一答疑服务，确保学员从零起步稳步冲刺高分。

更新时间：2025-07-29 14:55:26 大小：34.40 GB 国产软件 中文

由知名物理教育博主黄夫人精心编撰的高中物理全套学习资料，涵盖必修与选修核心知识点，以“知识精讲+题型突破”双线并行，为高中生提供系统化物理学习解决方案。内容包含高清MP4视频课程与配套PDF讲义文档，视频中黄夫人以生动幽默的语言拆解复杂公式，结合生活实例与动态演示帮助理解；PDF文档则整合课堂笔记、例题详解与课后习题，形成“学-练-测”完整闭环，助力学生高效掌握物理思维。

更新时间：2025-07-29 14:53:06 大小：1.20 GB 国产软件 中文

本教程由资深风水研究者张赟慧精心打造，专为零基础学习者设计，以“科学化解读+生活化应用”为核心，将传统风水理论与现代居住需求深度融合。课程摒弃复杂术语与玄学包装，聚焦客厅、卧室、厨房等核心空间的布局法则，通过“问题诊断-原理讲解-实操调整”三步法，帮助学员快速掌握改善居家气场、提升生活舒适度的实用技巧。

更新时间：2025-07-29 14:51:01 大小：3.80 GB 国产软件 中文

由8位平均年龄75+岁的中国顶级考古学家联袂打造，这门课程以15处标志性考古遗址为线索，串联起中华文明从新石器时代至宋代的发展脉络。课程涵盖墓葬、宫城、寺庙、古道等多元场景，通过高清影像与专家深度解读，还原三星堆青铜神树、马王堆帛画、殷墟甲骨等国宝级文物的发掘现场，揭示“五星出东方利中国”织锦背后的丝路密码，以及秦始皇陵石铠甲如何打破“秦代无胄”的学术定论。

更新时间：2025-07-29 14:48:49 大小：916.20 MB 国产软件 中文

起点中文网作为国内领先的网络小说平台，汇聚了众多才华横溢的作家与精彩纷呈的作品。本合集精心挑选了起点TOP100书单中的精品小说，涵盖玄幻、仙侠、都市、历史、科幻等多个热门分类，以epub与txt双格式完整收录，满足不同读者的阅读需求。

更新时间：2025-07-29 14:46:39 大小：681.60 MB 国产软件 中文

本课程由前腾讯云数据库负责人、阿里P9技术专家林晓斌（网名丁奇）倾力打造，以“原理+实战”双主线贯穿，通过45讲系统化教学，帮助开发者从零构建MySQL知识体系。课程聚焦核心痛点问题，结合100+手绘详解图与真实生产案例，深度剖析事务、索引、锁等底层机制，并针对大表优化、慢查询、主从同步等高频场景提供可落地的解决方案。

更新时间：2025-07-29 14:44:30 大小：1.10 GB 国产软件 中文

本教程专为希望提升亲密关系质量的伴侣设计，聚焦前戏调情环节，从感官唤醒、情绪互动到技巧实践，提供系统化教学方案。内容融合心理学、生理学及两性沟通理论，帮助学员打破“流程化”前戏模式，掌握自然且富有创意的调情方法，为亲密行为营造充满期待与信任的氛围。教程强调双向互动，所有技巧均兼顾双方感受，确保舒适与愉悦并存。

更新时间：2025-07-29 14:41:49 大小：1.00 GB 国产软件 中文

本教程专为希望提升两性亲密体验的男性设计，聚焦生理与心理双重调节，提供科学、安全的延时训练方法。内容涵盖身体机能强化、心理状态调整及实战技巧应用三大模块，结合运动生理学与行为心理学原理，帮助学员逐步掌握控制节奏、延长亲密时间的能力。教程摒弃药物或器械依赖，强调通过系统训练实现自然改善，所有方法均经过安全性验证，适合各年龄段男性学习。

更新时间：2025-07-29 14:39:47 大小：223.70 MB 国产软件 中文

本教程专为初次接触相关领域的学习者设计，聚焦首次操作中的高频问题与潜在风险，提供系统性注意事项详解及安全操作规范。内容涵盖工具使用、环境评估、应急处理三大核心板块，结合真实场景案例与分步图解，帮助新手快速掌握关键要点，降低因操作不当导致的失误或安全隐患。无论是手工制作、设备调试还是户外活动，本教程均能提供针对性的指导方案。

更新时间：2025-07-29 14:37:30 大小：28.40 GB 国产软件 中文

本课程以清代吴楚材、吴调侯编选的《古文观止》为核心教材，聚焦高中语文文言文学习痛点，通过逐句解析与实战押题技巧，助力学生突破文言阅读障碍，提升应试能力。课程精选《郑伯克段于鄢》《谏逐客书》《滕王阁序》等经典篇目，结合高考高频考点，逐字逐句拆解文言语法、实词虚词用法及文化常识，帮助学生建立系统化的文言知识体系。

更新时间：2025-07-29 14:35:32 大小：8.70 GB 国产软件 中文

本教程专为羽毛球爱好者设计，通过“基础夯实+技术精进+战术提升”3合1课程体系，帮助学员系统掌握从握拍到实战的全套技能。课程由专业教练团队研发，采用高清多机位拍摄，清晰呈现发力细节与脚步移动轨迹，搭配慢动作回放与关键点标注，确保初学者快速理解动作要领，有基础者精准突破技术瓶颈。

更新时间：2025-07-29 14:33:29 大小：8.10 GB 国产软件 中文

本教程专为零基础瑜伽爱好者设计，以高清视频形式呈现全套入门教学，涵盖基础体式、呼吸法及放松技巧。课程内容由专业瑜伽导师精心编排，从站立、坐姿到仰卧体式逐步拆解，配合详细动作示范与常见错误纠正，帮助初学者快速掌握正确发力方式，避免运动损伤。视频画面清晰流畅，支持多角度跟练，搭配舒缓背景音乐，营造沉浸式学习氛围，让练习者在家也能享受专业指导。

更新时间：2025-07-29 14:31:28 大小：19.90 GB 国产软件 中文

本合集专为2025年秋季小学阶段设计，涵盖语文、数学、英语三大学科，同步最新教材内容，提供MP4高清教学视频与PDF精讲文档双重资源。视频由一线教师录制，结合动画演示与互动练习，帮助学生直观理解知识点；PDF文档包含课堂笔记、课后习题及答案解析，支持打印或电子查阅，满足多场景学习需求。内容覆盖1-6年级核心知识点，助力学生巩固课堂所学，提升综合能力。

更新时间：2025-07-28 17:02:19 大小：2.20 GB 国产软件 中文

本合集汇聚知乎平台748篇高赞专栏文章，涵盖科技、人文、生活、心理、职场等多元领域，每篇文章均经过读者检验，累计获得超百万次赞同与收藏。内容既有对行业趋势的深度剖析，也有对生活细节的幽默洞察；既有硬核知识科普，也有情感故事分享。无论是想拓宽认知边界、提升专业技能，还是寻找生活灵感，这份合集都能满足需求。

更新时间：2025-07-28 16:59:45 大小：44.40 GB 国产软件 中文

本课程专为零基础学习者设计，以“单词积累+语法贯通”为核心目标，通过科学规划的12000词库与系统语法体系，帮助学员在短时间内突破英语瓶颈，实现从基础词汇到复杂语法结构的全面掌握。课程融合词根词缀记忆法、场景化例句解析及语法点动态演示，让学习过程高效且有趣，为后续阅读、写作、口语提升打下坚实基础。