-
男士延时训练教程：精华秘籍
本教程聚焦男性性健康核心需求，以生理机制解析与行为训练结合为核心，提供科学系统的延时提升方案。内容涵盖性反应周期认知、盆底肌群强化、感知调控训练三大模块，结合呼吸控制、动停技术、脱敏练习等实操方法，帮助用户延长亲密行为时间，同时提升性满意度与伴侣互动质量。教程强调循序渐进原则，避免依赖药物或器械，通过自然训练改善神经敏感度与肌肉控制力。 [ 查看详细 ]
-
延时有道：丁丁脱敏强化训练教程，开启性福新篇章
本教程聚焦男性生理健康与亲密关系质量提升，针对早泄等常见困扰设计系统化脱敏强化训练方案。通过科学解析生理机制、分阶段训练指导及心理调节技巧，帮助男性逐步降低敏感度、增强控制力，实现持久力与满意度的双重提升。教程融合运动医学、行为心理学与中医养生理念，内容专业且易于实践，适合有自我提升需求的成年男性自主学习。 [ 查看详细 ]
-
吴么西两性持久训练教程：男性延时技巧实战指南
本教程专为希望提升两性亲密体验的男性设计，聚焦生理与心理双重调节，提供科学、安全的延时训练方法。内容涵盖身体机能强化、心理状态调整及实战技巧应用三大模块，结合运动生理学与行为心理学原理，帮助学员逐步掌握控制节奏、延长亲密时间的能力。教程摒弃药物或器械依赖，强调通过系统训练实现自然改善，所有方法均经过安全性验证，适合各年龄段男性学习。 [ 查看详细 ]
-
吴么西两性亲密关系训练课：科学提升性福指数的持久高潮指南
本课程由知名性学专家吴么西主导研发，深度融合性医学、心理学与亲密关系理论，专为渴望突破亲密质量瓶颈的伴侣设计。课程聚焦“身体唤醒-情绪共鸣-技巧升级”三大维度，通过科学训练体系与实战场景模拟，帮助伴侣打破“模式化亲密”困境，实现从“生理满足”到“身心深度联结”的性福升级。 [ 查看详细 ]
-
硬笔书法控笔专项训练课：零基础到进阶笔法精讲
本课程专为零基础学员设计，由专业书法教师团队研发，以“控笔能力”为核心，系统拆解硬笔书法从基础到进阶的笔法技巧。课程涵盖“线条控制”“笔画形态”“结构规律”三大模块，通过“理论讲解+示范演示+专项练习+纠错反馈”四步教学法，帮助学员掌握硬笔书法的核心控制力，实现从“手抖写不直”到“笔触稳健有力”的突破。 [ 查看详细 ]
-
狗狗训练视频教程：20节基本技巧从入门到精通
本教程专为新手养宠家庭设计，涵盖从零基础到进阶的20项核心训练技巧。课程以正向强化理论为基础，通过分步视频演示与关键点解析，帮助主人快速掌握科学训练方法。内容覆盖日常行为规范（如定点排便、不扑人）、基础服从指令（坐、等、召回）及社交能力培养，每项技巧均配备常见错误示范与纠正方案，确保训练高效不走弯路。 [ 查看详细 ]
-
国手亲授专业乒乓球教学34节：零基础到实战精讲全教程
本教程由国家级乒乓球运动员领衔授课，结合多年职业训练与赛事经验，打造一套从零基础入门到实战对抗的完整教学体系。34节课程涵盖基础技术、战术运用、体能训练及心理调节四大模块，通过“动作分解示范+多角度慢放回看+实战场景模拟”三维教学模式，帮助学员快速掌握规范动作，提升竞技水平。课程配备专业训练计划表与常见错误纠正指南，适合青少年启蒙、成人健身及业余爱好者进阶学习。 [ 查看详细 ]
-
AI 大模型应用开发模型训练落地
在AI大模型应用开发的征程中，掌握模型训练的核心原理是首要任务。本教程从基础理论切入，深入剖析AI大模型的架构，如Transformer架构的精妙设计，以及其在处理序列数据时的卓越表现。详细讲解神经网络的工作机制，包括神经元如何接收、处理和传递信息，以及不同层之间如何协同工作来实现复杂的任务。 [ 查看详细 ]
-
2025幼小衔接课暑假专训：拼音+数学+思维训练
课程聚焦汉语拼音核心内容，从单韵母、声母到复韵母、鼻韵母，通过“发音口型示范+趣味儿歌记忆”双轨教学，帮助孩子快速掌握发音规则。例如，用“张大嘴巴aaa，公鸡打鸣ooo”等童谣强化记忆，搭配“拼音卡片配对”“声调升降游戏”等互动练习，让孩子在玩中学。课程还融入简单拼读训练，如“b-ā→bā（八）”等双拼组合，逐步过渡到三拼音节，为小学识字阅读打下坚实基础。 [ 查看详细 ]
-
羽毛球教程：从入门到精通基础技巧教学视频
本套羽毛球教学视频专为初学者及进阶爱好者设计，以系统化知识框架为核心，涵盖从握拍姿势到战术运用的全流程技巧。课程由专业教练团队录制，通过多角度慢动作演示、动作分解讲解及常见错误纠正，帮助学员快速建立科学训练体系，为后续提升竞技水平奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]
-
香蕉公社延时训练视频教程：科学提升男性持久力方法
香蕉公社推出的延时训练视频教程，聚焦男性健康需求，以科学理论为支撑，结合专业指导与实用训练，为想要提升持久力的男性提供系统化解决方案，助力改善亲密关系中的体验与质量。 [ 查看详细 ]
-
打字训练app(更名只语打字训练)最新版 v1.7.5 安卓版
打字训练软件可以来帮助你来轻松学习打字，并且海能根据你的情况来完成多种不同的设置哦！不管是各种输入法还是中英文切换，在这款app中都可以使用哦！十分的方便，你还在等什么？快来和我一起看看吧！打字训练app简介根据打字练习app你可以便捷的学 [ 查看详细 ]
-
哆视佳视觉训练app官方版 v3.2.3 安卓版
哆视佳视觉训练手机版提供了多达几十种训练模式，为想要保护视力、提升视力的朋友打造了便捷的训练方式，只需选择对应的模式后即可开始练习，操作十分简单，适合小朋友使用，当想要保护视力健康时，不妨来试试该软件。哆视佳视觉训练软件介绍哆视佳视觉训练是 [ 查看详细 ]
-
摩斯码训练器app最新版 v7.0 安卓版
摩斯码训练器软件是为想学习摩斯密码的用户专门打造的app，设计简单好操作，里面还有海里的，摩斯密码知识还用户在线对话文字价目，感兴趣的开来下载吧！摩斯码训练器官方简介摩斯码训练器是好玩又神秘的摩斯密码学习软件，用户可以在这里轻松进行摩斯密码 [ 查看详细 ]
-
唯库&核聚《30天考霸训练营》高效学习法｜提升记忆力与专注力训练
本课程由北大博士后核聚老师领衔研发，结合认知科学与实战经验，专为突破学习瓶颈设计。课程通过“思维重塑+方法迭代”双引擎，系统提升记忆力与专注力。核心方法包括“烧水学习法”（集中攻克知识点）、“进步本技术”（记录-复习-扩展闭环）及“费曼技巧”（以教促学），搭配高频测试与心流训练，帮助学员在30天内建立高效学习系统。课程已助力高考、考研、司法考试等学员实现逆袭，案例覆盖从400分到北大录取的飞跃。 [ 查看详细 ]
-
重金属网球训练无限生命版 1.2.1
破解点修改无限生命苹果精选于新游戏WELOVE（美国和131个国家）“长久以来，网球和重金属已经分开。”-toucharcade你是一个重金属的Rockstar。现在，你喜欢打网球的豪宅内。而干扰到8位的重金属音乐取下邪恶的网球机器。时间的 [ 查看详细 ]
-
口袋教练教练版 v2.0.2 安卓版
口袋教练app是一款专业的手机运动健身app，有了它，用户能实时的查看详细的课程记录，还能轻松地管理学员，为您提供极大地方便，而且教练还能在这里随时的展示自己的照片等，有喜欢的朋友就来IT猫扑下载使用吧。 软件介绍口袋教练是诸位健身私教打造的应用，能随 [ 查看详细 ]
-
易练教练 v2.3.5安卓官方版
易练教练是由深圳市前海广熠科技有限公司开发的一款可以帮助驾校教练接单的软件，用户可以直接在线接单，然后帮助用户教学，让学员考驾照更加简单，十分的方便，有需要的朋友点击下载吧。不要错过了易练教练APP特点：优化资源，将更好的资源提供给每一位用户，让用 [ 查看详细 ]
-
氢松练教练端app v1.0.1 安卓版
氢松练教练端app让每个教练能够对自己的会员有一个清晰的认识，同时在软件上教练能够与会员进行沟通，快速根据双方商议的结果进行派排课，督促会员前来健身锻炼，还有非常多的功能等待用户前来发掘，欢迎用户下载软件进行使用氢松练教练端软件简介该软件包含了我的 [ 查看详细 ]
-
简笔画图片大全与训练教程手机版 v1.0.0 安卓版
简笔画图片大全与训练教程app是一款综合性的简笔画学习软件，平台为用户提供了海量的简笔画图片，通过系统中的图片可以进行简笔画学习，有详细的学习教程，简单易上手，长期训练，你也将成为一名画画高手。应用介绍提高绘画水平的捷径，那就是每次画画前的热身基本 [ 查看详细 ]
-
囚徒健身视频全集：从零基础到高手
本全集以“推、拉、腿、核心、倒立、屈伸”六艺为核心，构建从零基础到高手的完整训练框架。每艺包含“十式”渐进式动作，例如俯卧撑从“墙壁俯卧撑”逐步进阶至“单臂俯卧撑”，引体向上从“垂直引体”过渡到“单臂引体”。每个动作均配备多角度跟练视频，详细拆解身体姿态、发力顺序及呼吸节奏，并标注“新手常见错误”与“安全注意事项”，确保训练科学性与安全性。 [ 查看详细 ]
-
FiF口语训练教师版 v6.5.7安卓版
FiF口语训练教师版是一个专门为教师设计的口语app，不仅可以帮助教师制定教学任务，还可以让你轻松建立教学题库，并且获得教学反馈信息，及时掌握学生学习状况。FiF口语训练教师版app介绍“FiF口语训练-教师版”是由北京外研讯飞教育科技有限公司打造，基于科大讯飞 [ 查看详细 ]
-
好影剪辑教程软件 v3.0.2 安卓版
好影剪辑教程app是一款手机学习类软件，软件为用户提供最便利的编辑学习服务，软件中拥有各种各样的剪辑教程内容，用户可以在这里自由的进行学习，各种各样的剪辑讲解，让你可以更加快速的学会剪辑，感兴趣的快来下载吧！好影剪辑教程软件特点1、让你全面系统的学习 [ 查看详细 ]
-
Word教程从零基础到精通：Office办公软件视频教程大全（附实战案例）
在数字化办公时代，熟练掌握Word是职场必备技能。本教程专为零基础学员设计，以视频形式呈现，从基础操作到高级技巧，全方位覆盖Word使用要点，带你轻松从入门走向精通，成为Office办公软件高手。教程从Word软件的安装与界面介绍开始，逐步讲解文档创建、保存、打开等基本操作。 [ 查看详细 ]
-
音乐乐器教程大全：360G高清视频合集，吉他钢琴古筝从入门到精通
本合集涵盖吉他、钢琴、古筝三大主流乐器，按“启蒙认知-基础技法-风格拓展-实战应用”四阶段设计课程。吉他部分从持琴姿势、和弦按法讲起，逐步进阶指弹技巧、即兴演奏；钢琴模块包含五线谱速读、音阶琶音训练，延伸至爵士和声、流行编曲；古筝教程则从基本指法“托劈勾抹”入手，深入传统曲目解析与现代改编技法。每阶段均配备“技法拆解慢动作视频”，如古筝“摇指”动作分解至0.5倍速，确保学习者精准掌握。 [ 查看详细 ]
-
明星御用摄影师亲授：手机摄影高手速成教程
本教程由服务过数十位一线明星的资深摄影师主导设计，深度拆解其多年积累的“光影捕捉逻辑”与“情绪传达技巧”。课程首创“三维度构图法”（空间层次/视觉焦点/动态引导），结合手机镜头特性，教授如何利用日常场景（如咖啡馆、街道、居家环境）打造电影级画面。通过对比分析明星大片与普通照片的差异，揭示构图、色彩、留白等核心要素的黄金配比，帮助学员快速建立专业审美框架。 [ 查看详细 ]
-
黄雅英性感瑜伽视频教程：女神级塑形秘笈
教程聚焦女性最关注的腰腹、臀腿与肩背区域，设计“动态塑形序列”。例如，通过“猫牛式进阶”强化核心肌群，配合“侧板式变体”精准消除腰侧赘肉；针对臀部，采用“桥式脉冲”与“单腿蝗虫式”组合，提升臀线的同时塑造圆润轮廓；肩背训练则融入“反台式开肩”与“鹰式手臂伸展”，改善圆肩驼背，打造优雅体态。每个动作均标注发力点与呼吸节奏，确保训练高效无代偿。 [ 查看详细 ]
-
一年级高思奥数视频全套：启蒙教程+思维训练
本套视频课程专为一年级学生设计，以高思教育经典奥数教材为蓝本，由资深奥数教练团队主讲，通过动画演示、游戏互动、生活实例三大教学形式，将抽象数学概念转化为直观有趣的认知体验。课程涵盖图形认知、数字规律、简单逻辑、基础应用四大模块，例如用“积木拼图”动画讲解图形组合。 [ 查看详细 ]
-
二年级高思奥数视频教程全集：趣味数学思维训练+同步精讲
高思奥数二年级教程以动画为核心载体，将抽象数学概念转化为生动场景。例如，通过“过河问题”动画模拟小动物划船过河的情境，让孩子在观察中理解间隔与周期规律；“奇偶应用”则借助分糖果游戏，直观展示奇偶数的运算特性。每集动画时长控制在2-3分钟，内容涵盖除法含义、平移旋转、统计图表等71个核心知识点，既符合低龄儿童注意力集中规律，又通过趣味故事激发学习兴趣。 [ 查看详细 ]
-
三年级高思奥数视频教程全套：数学思维提升训练营
本套教程专为三年级学生设计，以高思奥数竞赛体系为核心，通过动画视频与互动教学相结合的方式，系统构建数学思维框架。课程涵盖计算、几何、应用题、数论等七大核心模块，精选全国小学数学奥林匹克、华杯赛等权威竞赛真题，将抽象概念转化为趣味动画场景。例如通过“七巧板拼图”讲解空间几何，用“钟面数学计算”破解时间推理难题，帮助学生在生活情境中理解数学本质。 [ 查看详细 ]
-
男性延时训练指南：直击早泄源头问题，告别快枪手科学教程
本教程基于性医学研究与行为心理学理论，聚焦早泄的核心成因——生理敏感阈值低与心理焦虑循环，通过系统性训练方案，从生理脱敏、心理调节到技巧优化，提供可落地的科学改善路径，帮助男性重建对射精反射的控制力。 [ 查看详细 ]
-
香草撩妹训练营：老实人改造指南，从一见钟情到肌肤之亲实战教程
在人际交往尤其是两性关系领域，不少老实人常因不懂技巧而错失良机。香草撩妹训练营精心打造的这本教程，专为渴望突破自我、提升情感交流能力的老实人量身定制，助力他们实现从情感小白到撩妹达人的华丽转身。 [ 查看详细 ]
-
DeepSeek场景化实战训练营：AI保姆级教程
本课程以DeepSeek为核心工具，深度覆盖职场写作、数据分析、PPT生成、AI备考、家庭教育等15个高频场景，提供从基础操作到高阶应用的完整链路。例如，职场写作场景中，通过“角色绑定+任务拆分”提示词策略，可快速生成符合企业调性的营销文案；数据分析场景则演示如何用AI自动清洗Excel数据、生成动态可视化图表，并输出商业洞察报告。课程特别设计“AI家庭财务管理”模块，指导用户通过自然语言指令完成收支分类、预算预警等复杂任务，实现生活场景的智能化管理。 [ 查看详细 ]
-
30天整容级减肥训练营：高效燃脂塑形视频课程，告别臃肿身材
本课程专为渴望快速改变身材、摆脱臃肿的人群量身打造。以科学系统的训练体系为核心，通过精心编排的视频课程，为学员提供全方位的减肥指导。课程涵盖多种高效燃脂动作，从全身有氧运动到局部针对性训练，如针对腹部、腿部、手臂等易堆积脂肪部位的专项练习，帮助学员快速提升基础代谢，加速脂肪燃烧，为塑造完美身材奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]
-
高效徒手燃脂训练：零器械全身燃脂计划，居家暴汗指南
本计划专为居家场景设计，无需任何器械，通过科学编排的徒手动作组合，高效激活全身大肌群，实现快速燃脂与体能提升。课程融合HIIT（高强度间歇）、TABATA（20秒冲刺+10秒休息）及功能性训练理念，利用自身体重作为阻力，在有限空间内完成心肺、力量、柔韧性的综合提升。每个动作均配备多角度示范视频，标注发力细节与安全要点，确保训练效果最大化同时避免运动损伤。 [ 查看详细 ]
-
零基础英语语法通关课：Ellen老师150课系统训练营
课程以“语言逻辑”为底层设计，将英语语法拆解为词法、句法、时态三大模块，逐层递进构建知识网络。词法阶段从名词、代词等基础词性切入，通过“实物图卡配对”游戏强化记忆，如用苹果图片对应可数名词“apple”与不可数概念“fruit”；句法阶段聚焦句子成分与结构，用“乐高积木”比喻主谓宾的组合规则，配合“句子拆解实验室”动画演示疑问句、感叹句的变形逻辑。 [ 查看详细 ]
-
叔贵VIP臀部训练课：蜜桃臀塑形秘籍+居家跟练指南
课程基于运动解剖学设计“四阶段塑臀法”：第一阶段“唤醒沉睡肌群”，通过“蚌式开合+侧卧抬腿”等动作激活臀中肌，解决“久坐导致的臀部无力”；第二阶段“深度刺激臀大肌”，采用“保加利亚分腿蹲+罗马尼亚硬拉”复合动作，配合弹力带增加阻力，强化臀部整体围度；第三阶段“臀腿线条分离训练”，引入“单腿臀桥+螃蟹步”孤立动作，精准雕刻臀线上缘与下缘；第四阶段“动态塑形巩固”，结合“战绳跳跃+壶铃摇摆”功能性训练，提升臀部肌肉耐力与爆发力。每个阶段均配备“肌肉发力可视化视频”，清晰展示目标肌群收缩过程。 [ 查看详细 ]
-
私教21天减脂塑形训练营：女性专属高效燃脂课程全集
专为女性量身打造的私教级减脂塑形课程，集科学训练、营养指导与心理激励于一体，助力学员在21天内实现高效燃脂、紧致塑形的目标。本课程全集涵盖从基础到进阶的全方位训练内容，满足不同体能水平女性的需求，让每一位参与者都能找到适合自己的蜕变之路。 [ 查看详细 ]
-
专注力训练 v1.2.32 安卓版
启赋嘉专注力训练app是为一个专注力训练软件，软件中的功能很全面，可以帮助儿童培养更好的专注力，提高头脑思维。软件中为不同年龄段的儿童打造了不同的训练方式，可以从多个方面来提升孩子的专注力，可以养成良好的习惯让头脑得到充分的训练，提高自己的耐力和毅 [ 查看详细 ]
-
专注力训练 v1.2.32 安卓版
启赋嘉专注力训练app是为一个专注力训练软件，软件中的功能很全面，可以帮助儿童培养更好的专注力，提高头脑思维。软件中为不同年龄段的儿童打造了不同的训练方式，可以从多个方面来提升孩子的专注力，可以养成良好的习惯让头脑得到充分的训练，提高自己的耐力和毅 [ 查看详细 ]
-
注意力训练 v8.7.12 安卓官方版
注意力训练app官方版是一款教育学习类的软件，帮助用户科学的训练自己的注意力。有助于人孩子的学习和成年人办事效率。适用于各个年龄段的人，还有社交圈子交流心得。喜欢的朋友就来下载体验吧！注意力训练客户端简介法国生物学家乔治.居维叶说：天才，首先是注意力 [ 查看详细 ]
-
临床思维训练 v2.2.1 安卓版
临床思维训练系统是一款专为医学学院而打造的思维训练软件,通过虚拟诊疗功能帮助用户完成实践操作的训练,同时还包含了考核内容与咨询功能,快速提升你的临床能力.需要的用户欢迎来下载.临床思维训练官方介绍临床思维训练是一个在线虚拟诊疗系统,包含了各色的功能,训 [ 查看详细 ]
-
巧多专注力训练app手机版 v1.7.9安卓版
巧多专注力训练手机版是一款非常棒的能够训练儿童专注力的早教软件，提高孩子的专注力能够通过各种的模式进行训练非常实用，全新打造的教学方式帮助孩子培养良好的思维习惯，有需要的话就来点击下载吧！巧多专注力训练客户端简介培养孩子们的集中力，游戏提供 [ 查看详细 ]
-
记忆力训练app v5.2.3 安卓版
记忆力训练app是一款帮助你用各种科学的方法提升自己记忆力的学习软件。在这里，你可以进行各种有趣的训练，来检测自己的记忆力，知晓自己记忆力的情况，同样也可以锻炼你的记忆能力，有快速记忆的方法，也有长时记忆的方法，根据自己的情况，自行选择，看 [ 查看详细 ]
-
记忆力训练app免费版 v5.2.4 安卓版
记忆力训练app是一款帮助你用各种科学的方法提升自己记忆力的学习软件。在这里，你可以进行各种有趣的训练，来检测自己的记忆力，知晓自己记忆力的情况，同样也可以锻炼你的记忆能力，有快速记忆的方法，也有长时记忆的方法，根据自己的情况，自行选择，看 [ 查看详细 ]
-
30堂学习能力训练营：中小学生高效学习与思维提升综合课程
中小学生在学习过程中常常面临效率低、思维局限等问题，本课程专为解决这些难题打造。30堂精心设计的课程，涵盖学习方法、时间管理、记忆技巧等多方面内容，为中小学生提供一套全面且实用的高效学习体系。从如何制定科学的学习计划，到运用思维导图梳理知识框架，再到掌握快速记忆的秘诀，课程将逐步引导学生掌握高效学习的核心方法，告别盲目学习，让学习变得更加轻松、高效。 [ 查看详细 ]
-
萌姐好口才训练营：系统提升表达力与沟通技巧的完整课程体系
本课程体系由萌姐精心打造，旨在为学员提供一套全面且科学的口才提升方案。课程从基础发声训练入手，涵盖气息控制、发音矫正、语调调节等内容，帮助学员塑造清晰、富有感染力的声音。同时，深入剖析表达逻辑，教授如何构建清晰的思路框架，让学员在演讲、汇报等场景中能够条理清晰地阐述观点。此外，还注重培养学员的即兴表达能力，通过模拟各种突发场景，提升学员快速组织语言、灵活应对的能力。 [ 查看详细 ]
-
小学1~6年级从课本到奥数第三版：同步提升+奥数培优训练
本套教辅由华东师范大学出版社权威出版，专为小学1-6年级学生设计，覆盖课内同步巩固与奥数思维拓展双重需求。教材以人教版教学大纲为基准，每学期配套A版（天天练）与B版（周周练），A版每日25分钟精讲典型例题，通过“题型概述-典型例题-举一反三-拓展提高-奥赛训练”五步法，从课本知识自然过渡到奥数中低难度问题。 [ 查看详细 ]
-
2025新版实验班暑假提优训练：语数英三科衔接课+PDF电子版【6GB高效学习包】
本学习包聚焦语数英三科核心衔接点，针对小学1-6年级及初中关键年级设计科学过渡方案。语文涵盖“温故知新”“新课衔接站”“开学收心测”模块，如二升三语文通过单元复习、三年级课文预习及素养实践活动，实现从基础字词到阅读写作的进阶；数学北师版一升二以42天分层规划，串联“20以内加减法”“图形认知”等核心知识，强化思维拓展；英语译林版三升四则通过语法专项、阅读提优及四年级新单元预习，构建完整知识体系。 [ 查看详细 ]
-
心智成熟训练全集：30个实用心理训练课程
本课程聚焦心智成长的核心维度，整合认知行为、情绪管理、自我觉察等领域的30个实用心理训练模块，通过科学方法与场景化练习，帮助学员系统提升心理韧性、决策能力与人际关系质量。课程融合心理学理论与生活实践，覆盖从情绪调节到思维升级的全流程训练，助力用户突破心理瓶颈，实现从“被动应对”到“主动掌控”的转变。 [ 查看详细 ]
-
LINUX视频教程 第1-9集全套
LINUX操作系统宋广华，IT猫扑网络技术精品推荐，学习linux系统知识的用户朋友们，可以下载该教程，知识点全面丰富，欢迎下载学习。LINUX操作系统宋广华目录第1章Linux概况及安装第2章Linux的常用命令第3章Linux系统管理第4章Linux网络基础 [ 查看详细 ]
-
汇编视频教程20部 01-20集全套免费版
汇编视频教程20部01免费版是由西北工业大学王国军(副教授)主讲的汇编视频教程，主要讲诉了汇编语言对理解计算机体系结构帮助，想要学习的朋友快来IT猫扑下载吧！什么是汇编？汇编大多是指汇编语言，汇编程序。把汇编语言翻译成机器语言的过程称为汇编。在汇编语言中 [ 查看详细 ]
-
科海新概念Red Hat Linux 7.0教程 免费版
新概念Linux教程以RedHatLinux7.0版本为例介绍Linux系统的安装配置、网络功能的配置、常用操作、系统管理和编程简介等内容。全书由21章组成。考虑到绝大多数操作人员的实际情况，本书介绍的都是最基本的内容，并在此基础上进行适当扩展。因此，本书适合初学者和具有 [ 查看详细 ]
-
sql server 2000精品教程打包
sqlserver2000精品教程打包是sqlserver2000书籍配套的相关视频教程，直接运用虚拟光驱daemontools读取或是该后缀为rar解压后使用均可，推荐给正在学习sql的朋友们！sqlserver2000精品教程简介MicrosoftSQLServer2000是新一代大型电子商务、数据仓库和数据库解决方案 [ 查看详细 ]
-
Sco unix视频教程合集 1-15集全套
Scounix视频教程合集一共15集，每集的内容循序渐进，第一集主要介绍SCOUNIX操作系统的基本使用、基本管理和网络功能。后面的内容更加深入讲解，欢迎下载观看。SCOUNIX介绍SCOUNIX是SCO公司（SantaCruzOperationInc）所研制的多用户、多任务的功能齐全的 [ 查看详细 ]
-
系统架构设计师教程 第3版 2015年版pdf_附书签目录
系统架构设计师教程pdf是由杨春晖编写的一款专业的全国计算机技术与软件专业技术资格（水平）考试指定用书pdf完整版,让用户们在这里可以免费的阅读这本书,更好的学习计算机系统架构技术,有需要的朋友就来IT猫扑下载吧! 系统架构设计师教程简介系统地介绍了系统架 [ 查看详细 ]
-
程序员教程软考指定用书(第3版) 最新2009高清PDF版
程序员教程第三版是一款pdf版的软考指定用书的教程书籍,可以帮助想自学软件开发的朋友进行阅读浏览,还可以进行软考备考,有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!程序员教程第三版目录第1章计算机系统基础知识1.1计算机系统的基本组成     [ 查看详细 ]
-
Adobe Photoshop CS5中文教程全集 pdf格式
AdobePhotoshopCS5是一款非常实用的图像编辑软件，小编今天为大家带来的这款中文教程能很好的帮助大家熟练运用这款软件，希望大家喜欢。感兴趣的朋友欢迎前来IT猫扑下载体验吧！PhotoshopCS5软件介绍CS5中最闪亮的明星莫过于Phot [ 查看详细 ]
-
摄影单反教程 v1.1.1 安卓版
摄影单反教程这款软件能够给你所有想要学习摄影相关的知识，非常多的图片处理，滤镜成像的小技巧能够通过软件上的图文信息以及视频来一步步学习操作，还有很多专业的摄影手法以及摄影入门教学视频可以免费观看。欢迎想要学习摄影的小伙伴前来下载体验摄影单反教程应 [ 查看详细 ]
-
Delphi7入门基础教程 pdf版
delphi7零基础教程是机械工业出版社出版的delphi7的使用教程，专为刚入门的生手制作，现IT猫扑分享出来，喜欢delphi7的就来下载吧！Delphi7入门基础教程介绍IT猫扑小编为大家最新整理带来的是Delphi7入门基础教程，为pdf格式免费版delphi7零基础教程共有345页， [ 查看详细 ]
-
程序员教程第4版(软考指定用书) 2014免费版
程序员教程第四版pdf是一款专为初级软考打造的学习书籍,小编提供的是pdf版,可以让朋友们在电脑上阅读这本考试指定用书,有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!程序员教程第4版简介本书作为初级职称的软考指定教材，具有比较权威的指导意义。本书根据《程序员考试大纲》 [ 查看详细 ]
-
世恒易语言教程百集破解版(视频教程) 高清免费版
世恒易语言百集破解版是高清无密码的，有很多关于多线程的课程，帮助你解决在学习易语言过程中问题，非常适合初学者，快来IT猫扑下载吧！易语言相关介绍易语言功能强大实用，现已具有数十个各种应用范围支持库、上百个数据类型和界面组件、近万条支持命令，支持现今 [ 查看详细 ]
-
android应用开发教程pdf 完整版
Android应用开发揭秘是一本非常实用的软件开发书籍，主要讲解了Android的应用开发，内容详细生动，很适合新手学习，配有图片，更加清晰深入的了解。感兴趣的朋友欢迎前来IT猫扑下载体验吧！ 内容简介本书内容全面，不仅详细讲解了Android框架、Android组件、 [ 查看详细 ]
-
美国素描基础教程扫描版 pdf 中文完整版
美国素描基础教程扫描版pdf中文完整版是一套完整的素描基础教程书籍，它里面不仅仅包含了素描，还介绍的人体结构画法，后期还有水彩。重要的是和国内讲素描的书看起来感觉完全不一样，条理清楚，循序渐进！如果你有需要的话，那就快来IT猫扑网前来下载体验吧！ [ 查看详细 ]
-
php100视频教程全集
php100视频教程全集是一款由php100中文网发布的php视频教程,这款php100视频教程打包一共有33部,每一部视频都是精品,能够很好地让喜欢php程序语言的学习者更好的学习编程语言,有需要的用户快来IT猫扑下载吧!PHP语言主要有以下特点1、开源性和免费性。由于PHP的解 [ 查看详细 ]
-
中国教程网手机版 v1.0 安卓版
中国教程网app是一款专注于ps教程视频以及相关学习内容的手机软件,为朋友们提供海量优质的ps教程学习资源,还有超多的素材免费下载,更有专业人士为您解答问题.有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!中国教程网官方简介诞生于2004年的1月。从成立之初，中国教程网就以帮助电 [ 查看详细 ]
-
PS入门教程零基础 pdf高清版
ps初级教程是一款专为想要学习Photoshop的朋友们编写的入门教程,根据多年的ps高手经验,通俗易懂的带你走进ps的大门,各种知识十分的全面.想要学习ps或者新手都可以来IT猫扑下载参考哦!ps基础教程简介PSAdobePhotoshop，简称“PS”，是由AdobeSystems开发和发 [ 查看详细 ]
-
CAD 3DMAX 教程最新版 v1.1.9 安卓版
CAD3DMAX教程最新版是由济宁辉鸿网络科技有限公司开发的一款可以帮助用户学习CAD3DMAX等等知识的软件，无论是零基础的学习，还是进阶课程都可以直接诶学习，让用户可以更好的掌握知识点，很多的精品课程供用户观看软件特色精选海量autocad入门级视频+图文课程，超多 [ 查看详细 ]
-
手机五笔输入法教程 v6.2.3 安卓版
五笔输入法教程app是一款适用于初次学习五笔的朋友，它会教您五笔口诀，五笔字根拆分，五笔编码，一环套一环视频讲解五笔输入法，学会后让您打字飞快，办公效率更高。快来IT猫扑下载吧！ 手机五笔输入法教程简介零基础学习五笔输入法视频教程！ 打字速 [ 查看详细 ]
-
JavaSE基础教程电子版 高清完整版
JavaSE基础教程pdf是一本关于java入门学习的基础电子书，根据基本的数据类型以及易错点的详细讲解，来带领大家深入学习编程技术，排版格式简约而舒适，还有多个单元测试，有需要的朋友，可以来IT猫扑下载！官方介绍JavaSE是Java平台标准版的简称（JavaPlatform,Sta [ 查看详细 ]
-
补帧AE教程app v1.0.0 安卓版
补帧AE教程app是专为视频剪辑打造的一款教程软件，软件中有着丰富的剪辑教程可以进行学习，用户还可以查看各种视频滤镜、视频配乐以及贴图、文字等视频剪辑功能可以使用，可以帮助你更好的剪辑各种视频，让你工作起来更加的轻松。补帧AE教程app软件介绍AE教程-是一 [ 查看详细 ]
-
android基础教程第4版pdf 高清免费版
android基础教程第4版pdf高清免费版是专门为程序开发人员打造的一本Android开发的基础教材，在这里你可以学习更多关于Android开发设计的基础概念，以及深入的核心知识点，了解Android开发的应用实例。关于android基础教程第4版本书是一部关于Android开发的基础教程 [ 查看详细 ]
-
系统分析师教程张友生pdf高清版 2010最新版
系统分析师教程2010版带完整书签是清华大学出版社旗下的，针对系统分析师以及相关考试所提供和使用的专用教材，绝对好使、让你轻松打下坚实基础，共有多达20个章节，内容颇丰、解析详尽，推荐！系统分析师教程最新版简介《系统分析师教程》是清华大学出版社2010年出 [ 查看详细 ]
-
AE视频特效PR教程 v1.1.0 安卓版
AE视频特效PR教程是一款线上视频教学软件，这款软件中为小伙伴们带来了很多专业的视频剪辑方法和技巧，不管是pr'、ps还是AE等等都应有尽有，而且还支持零基础的方式教学，适合大人小孩们学习使用，有需要的你赶快到这里下载使用吧！AE视频特效PR教程的介绍爱学 [ 查看详细 ]
-
韩语教程软件 v5.4.0 安卓版
韩语教程软件是一款免费学习韩语的app，软件中提供了很多的韩语学习教程，从韩语的发音，还有韩语日常对话，以及韩国各种旅游常用知识等，拥有专业的韩老师教学，在这里你可以根据自己的需要来学习，而且都是免费在线学习的，非常的好用方便！软件介绍韩语教程app是 [ 查看详细 ]
-
自建站教程手机版 v1.0.0 安卓版
自建站教程app是一款非常好用的网站学习图文教程app，在这里你可以学习自检网站，各种技能方法，在这里都能找得到，海量的学习资料，实时更新，专为新手小白打造，自建站每一步过程都非常详细；同时你还可以学习worldpress语言、SEO优化等；旨在让每一位自学建站的 [ 查看详细 ]
-
手机恢复教程 v1.1 安卓版
手机恢复教程软件专为不会让手机内部的数据或者是其他内容动进行恢复的用户提供最全面的手机数据教程的高清视频以及图文解说，帮助用户快速完成手机的数据集恢复，确保用户能够顺利的将自己手机的核心数据进行恢复手机恢复教程应用简介该软件包含大量的手机恢复教程 [ 查看详细 ]
-
全国房屋建筑与市政设施普查系统操作教程 官方最新版
全国房屋建筑与市政设施普查系统教程是全国范围内开展房屋市政设施普查的工作系统的一个详细说明，教程中详细说明了操作系统的使用步骤，分为桌面程序和移动端程序，同时还有使用过程中的注意事项，功能板块详细解答；为工作人员提供了专业的技术指导，有需要的朋友 [ 查看详细 ]
-
亚马逊跨境电商教程app v1.2.0 安卓版
亚马逊跨境电商教程app是专为想要入驻亚马逊平台用户打造的教程软件，这里有最全面的亚马逊教程，从零基础到入门教学，这里应有尽有，可以帮助用户更好地打通跨境电商的隔膜，让用户学习开店的技巧和运营的方法，是新人不可或缺的一款软件，有需求的用户赶紧来下载 [ 查看详细 ]
-
电脑教程app官方版 v1.5.0安卓版
电脑教程app官方版操作方便，可为计算机初学者提供由浅入深的专业教学指导，让你快速了解电脑基础和使用方法，还集成了各种软件的操作教学，让您能短时间内学会如何使用电脑，赶快试试吧。电脑教程手机版介绍：电脑教程是为了帮助不熟悉电脑操作的初学者，能够快速 [ 查看详细 ]
-
钢琴入门指法教程 v1.0.0 安卓版
钢琴入门指法教程app是一款可以练习弹奏钢琴的学习助手，帮助用户们更好的处理其中的琴谱问题，还能帮助互动，更好的掌握节奏，满足于不同的用户们的需求，喜欢钢琴的小伙伴不要错过，能教会你指法的弹奏，还有很多的曲库可以使用，一起来看看吧！钢琴入门指法教程 [ 查看详细 ]
-
吉他调音和弦教程app最新版 v1.0
吉他调音和弦教程手机版是一款拥有丰富功能超实用吉他学习工具，在这里能够为用户带来调音器、曲谱以及和弦教程等，帮助用户掌握更多吉他知识，即使是零基础也能够学习吉他，轻松掌握，还在等什么，赶快来下载试试吧！吉他调音和弦教程app简介提升我们训练效率的调 [ 查看详细 ]
-
短视频教程app最新版 v1.0.0安卓版
短视频教程手机版是一款专为用户打造的全新短视频剪辑教学软件，在这里拥有丰富内容可以的帮助的用户来制作短视频，其中包括短视频的制作方方面面，同时内容到剪辑这里都可以找到学习的知识，有需要的话就来下载试试吧！短视频教程app简介关于短视频拍摄教 [ 查看详细 ]
-
金星数据恢复教程app手机版 v1.3安卓版
金星数据恢复教程app是一款可以帮助用户进行数据恢复以及数据传输备份的软件，拥有十分强大的功能，可以帮助用户将误删的数据进行恢复，能够帮助用户找回自己想要的数据，使用起来极为方便，有需要的用户快来这里下载使用吧！金星数据恢复教程软件介绍便捷 [ 查看详细 ]
-
打造餐饮领域净利润超25%单店超实用干货教程
告别盲目摸索，少走弯路！立即开启系统学习，用专业方法打造盈利型餐饮门店！ [ 查看详细 ]
-
DeepSeek教程合集
本教程由DeepSeek官方团队打造，涵盖模型开发、行业应用与生态共建三大方向。通过技术原理拆解、实战案例演示与工具链整合，帮助开发者、企业用户及科研人员掌握大模型从训练到落地的全流程，赋能多领域智能化升级。 [ 查看详细 ]
-
DeepSeek快速从入门到精通：新手必备保姆级教程
在AI技术蓬勃发展的当下，DeepSeek作为一款功能强大的工具，正逐渐在多个领域展现出其独特的价值。然而，对于许多新手而言，如何快速掌握并熟练运用DeepSeek却是一个难题。本教程正是为解决这一问题而精心打造，堪称新手必备的保姆级教程。 [ 查看详细 ]
-
豪氏象棋教程：跟着视频学下象棋，轻松战胜小区老大爷
还在为小区里老大爷们精湛的象棋技艺而望尘莫及吗？豪氏象棋教程为你量身打造一条从新手到高手的进阶之路。本教程以视频教学为核心，将复杂的象棋规则和策略拆解成一个个简单易懂的知识点，通过生动形象的画面和深入浅出的讲解，让你在轻松愉快的氛围中快速掌握象棋的精髓。无需基础，只要你有一颗热爱象棋的心，就能跟着视频一步步踏上成为象棋高手的征程。 [ 查看详细 ]
-
亚马逊保姆级全流程实操教程：从开店到运营的跨境电商实战指南
想投身跨境电商，却对亚马逊平台一头雾水？本教程就是为你量身打造的亚马逊全流程实操秘籍。从零开始，手把手带你跨越开店门槛，深入运营腹地。无论是注册账号时的资料准备、平台规则解读，还是开店过程中遇到的各类难题，教程都会给出清晰、详细的解决方案，让你轻松迈出亚马逊创业的第一步，开启跨境电商的财富之旅。 [ 查看详细 ]
-
剪映基础教学：从零开始学剪映到精通实战教程
本教程专为剪映新手量身打造，从零起步，系统讲解剪映的各项功能与操作技巧。无论是下载安装软件、熟悉界面布局，还是掌握基础剪辑操作，如视频导入、裁剪、拼接等，教程都会进行细致入微的讲解，并搭配大量实例演示，帮助新手快速上手，为后续的深入学习与实战操作打下坚实基础。 [ 查看详细 ]
-
AI视频制作教程：从零入门到爆款实战，文生图+图生视频全流程指南
本教程专为AI视频制作新手打造，旨在带领大家从零基础起步，逐步掌握AI视频制作的核心技能，最终实现打造爆款视频的目标。教程将涵盖AI视频制作的基础知识、工具选择与使用技巧，帮助学员快速搭建起自己的视频制作框架，为后续的实战操作打下坚实基础。 [ 查看详细 ]
-
iPad插画入门教程：22节清新治愈质感插画课程从零基础到精通
想用iPad开启插画创作之旅，却不知从何下手？本套iPad插画入门教程，专为零基础学员设计，22节精心编排的课程，带你从零起步，逐步掌握清新治愈质感插画的绘制技巧。课程以iPad上主流绘画软件为载体，从软件基础操作到高级技法应用，全方位覆盖，助你轻松实现从插画小白到精通者的华丽转身。 [ 查看详细 ]
-
短视频拍摄剪辑入门教程：从零基础到实战技巧全掌握
你是否对短视频创作充满热情，却苦于缺乏专业指导？本套短视频拍摄剪辑入门教程，专为短视频小白量身打造，从零基础出发，逐步深入，带你全面掌握短视频拍摄与剪辑的实战技巧。无论你是想记录生活点滴，还是渴望成为短视频达人，本教程都将是你不可或缺的得力助手。 [ 查看详细 ]
-
简谱入门300首+吉他全面提升教程1571节（含入门+进阶+高阶）
本教程专为零基础音乐爱好者设计，将简谱识读与吉他演奏深度结合，打造“学-练-创”一体化学习体系。简谱部分精选300首经典曲目，涵盖流行、民谣、儿歌、影视金曲等多元风格，每首标注详细节拍、音高与演奏技巧，并配套动态简谱动画，帮助学习者快速掌握音准与节奏。 [ 查看详细 ]
-
AI办公与副业实战教程：零基础到精通，解锁自动化办公与月入过万AI副业
本课程专为职场人与副业探索者设计，聚焦AI工具在办公效率提升与副业变现中的深度应用，提供从工具入门、场景实操到商业变现的全流程解决方案。课程以“零基础可学、快速落地”为核心，结合ChatGPT、Notion AI、Zapier等主流工具，帮助学员掌握自动化办公技巧与AI副业变现模式，实现主业效率翻倍、副业月入过万的双重目标。 [ 查看详细 ]
-
板绘教程100集：零基础到进阶手绘完全指南（附Procreate/PS笔刷）
在数字艺术蓬勃发展的当下，板绘成为众多绘画爱好者的心头好。本教程精心打造100集丰富内容，从零基础入门到进阶提升，为你提供手绘完全指南，还附赠Procreate和PS实用笔刷，助你在板绘之路上一路畅行。教程从板绘的基础知识讲起，详细介绍数位板的使用方法、软件的基本操作界面和工具功能。 [ 查看详细 ]
-
站酷学习AE系统全能班第四期：零基础到精通全套教程（含源码课件完整版）
本教程由站酷学习平台推出，专为零基础学员设计，系统覆盖After Effects软件从入门到进阶的全流程操作。课程由资深讲师郭术生、郭玉婷联合授课，结合影视包装、综艺特效、广告制作等实际案例，拆解AE核心功能（关键帧动画、蒙版合成、三维空间）、特效插件应用（Particular粒子、Form科技感LOGO）、动态设计技巧（MG动画角色调节、摄像机运动）。 [ 查看详细 ]
-
AI视频制作全攻略：零基础入门到精通实战教程
本教程专为AI视频制作零基础学习者设计，从基础概念到高阶技巧，全方位覆盖AI视频制作流程。课程深入浅出地讲解AI视频制作的核心原理，包括AI算法在视频生成、编辑、特效添加等方面的应用，帮助学员快速掌握AI视频制作的基本框架。通过精心设计的课程结构，引导学员逐步深入，为后续的实战操作打下坚实基础。 [ 查看详细 ]
-
AI视频制作全攻略：零基础入门到精通实战教程
本教程专为对AI视频制作感兴趣但毫无基础的学员设计，旨在带领大家从零起步，逐步掌握AI视频制作的核心技能，最终实现从入门到精通的跨越。教程从AI视频制作的基础概念讲起，涵盖AI技术在视频领域的多种应用场景，让学员对AI视频制作有一个全面而清晰的认识，为后续学习奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]
-
PS高级教程30节精品课：从入门到精通的设计大师课
本课程以Photoshop核心功能为骨架，结合2025年设计行业趋势，系统拆解从工具操作到创意落地的全流程。内容覆盖图像合成、商业修图、UI设计、插画创作四大领域，同步融入AI工具协作（如Stable Diffusion线稿转PS精修）、动态设计（时间轴动画）、3D建模（PS内置3D功能）等前沿技术，帮助学员掌握从基础修图到复杂视觉创作的全栈能力，满足广告公司、电商团队、自由设计师等多元化岗位需求。 [ 查看详细 ]
TAGES:训练教程
100 个结果已找到
