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7分钟运动

v1.0 安卓版

7分钟运动
  • 应用大小:19.7M
  • 应用语言:中文
  • 应用类型:国产软件 / 运动健身
  • 应用授权:免费软件
  • 更新时间:2019-02-26 13:46
  • 应用等级:4星
  • 应用厂商:珠海云麦科技有限公司
  • 应用平台:Android
  • 应用官网:

ITMOP本地下载文件大小:19.7M

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7分钟运动是专门为健身的用户提供健身推荐的手机平台,在这里用户可以找到不同方式的健身运动方法每天7分钟让你能够养成锻炼的习惯,成为热爱运动的年轻人,这里还有专业的真人教练指导哦,欢迎有需要的用户来IT猫扑下载!

7分钟运动官方介绍

「7分钟运动」是什么?

专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。

基于科学研究,以尽可能在*短的时间内提供*大的益处。

建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。

7分钟运动下载

7分钟运动软件亮点

提醒日常锻炼

调整休息时间

优美独特的UI设计

声音引导您开始与结束锻炼

根据情况调整循环时间

锻炼日志可以显示完整的锻炼时间

当您锻炼的时候保持屏幕长亮

能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习

7分钟运动app功能

智能计划,科学健康

针对你的运动目标,你的运动基础,制定*适合你的科学运动计划。

每天7分钟,快速有效

简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。

真人教学,专业指导

全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。

丰富分类,不断更新

你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。

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