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Jump Rope Training跳绳训练应用
v2.6 安卓版 -
- 应用大小:13.6M
- 应用语言:英文
- 应用类型:国外软件 / 运动健身
- 应用授权:免费软件
- 更新时间:2021-09-09 10:07
- 应用等级:
- 应用平台:Android
- 应用官网:暂无
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jumprope跳绳训练应用专门为广大用户推出的跳绳健身app,用户可以使用这款app记录自己的跳绳成绩,系统会自动计算出用户消耗的卡路里,让用户能够感觉到自己的健身成果,有动力坚持下去。
app介绍
不能鼓起勇气去健身房吗?跳过它!跳绳每分钟燃烧10卡路里以上的热量,同时增强腿部,臀部,肩膀和手臂的力量。并不需要很长时间就能获得丰厚的回报。您每天可以在两个10分钟的会话中燃烧超过200卡路里的热量(每周消耗1000卡路里)。
独特优势
你在等什么?
我们提供简短而激烈的家庭锻炼,结合有氧运动间隔(使用跳绳)和体重力量训练动作。
跳绳的好处
为什么跳绳跳绳,对健康有什么好处?跳绳属于健身活动,可以帮助您燃烧比跑步消耗更多的卡路里。
有趣的全跳绳让您的身体变得苗条而结实。
苗条地跳过自己
虽然其他健身工具占用空间或太重而无法转移(例如在运动包中),但跳绳仍可以随处携带。在跳绳上跳跃时,手臂和腿之间的协调性非常好,这在许多其他方面也很有用。
车身总长-跳绳
跳绳从头到脚激活您身体的各个部位。从肩膀到小腿,您将体验到烧伤!
功能特点
-大型图书馆,可在您口袋中的任何地方随时随地进行5至30分钟的跳绳锻炼。离线总计。
-内置锻炼功能将指导您使自己保持苗条,强壮和健康。
-在开始进行肌肉群锻炼之前,用于检查锻炼详细信息的屏幕。
-大型肌肉练习与肌肉群示范
-活动跟踪可让您轻松跟踪锻炼的完成情况,进度和消耗的总卡路里。
-重绳跳绳锻炼
-可自定义的内置间隔计时器,您可以管理高强度的间隔锻炼。
-通过文章部分了解新事物。
-初学者入门教程
更新内容
- 主要声音问题已修复
- 用于重型绳索锻炼的新重型绳索部分
- 新的拉伸锻炼
- 新的间隔记录,可保存您的间歇活动
- 新的跳绳卡路里计算器
- 更新统计部分,包含新的每周卡路里和进度表
- 更新文章部分, 更新列表视图
- 添加了许多新的锻炼
- 添加了 60 多个带有详细信息的新练习和新的伸展部分
- 更新了成功屏幕
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更多>>应用截图
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Jump Rope Training跳绳训练应用 v2.6 安卓版
包名:com.muzudre.jump.rope.training.jumprope
MD5:e88d25bd3e335e672d92ad034d2118b8
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