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TAGES:健身课程下载 100 个结果已找到
  • 私人健身课全套教程：价值千元专业教练塑形指南

    私人健身课全套教程：价值千元专业教练塑形指南 4级

    本教程凝聚专业教练多年经验，为健身爱好者量身打造。它摒弃了传统健身教程的零散与盲目，从基础健身知识讲起，涵盖人体肌肉结构、运动原理等，让学习者明白每个动作背后的科学依据，为科学塑形筑牢根基。课程针对不同身体部位，如胸部、背部、腹部、腿部等，设计出精准有效的训练动作，详细讲解动作要领、发力点及注意事项，避免因错误动作导致受伤，确保训练安全又高效。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 1258291| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-27
  • 扔掉无效健身！每周仅3小时，轻松打造完美身材

    扔掉无效健身！每周仅3小时，轻松打造完美身材 4级

    传统健身模式常因耗时过长、方法低效导致半途而废。本方案打破常规，以“精准训练+科学恢复”为核心，提炼出每周3小时的高效健身策略，通过针对性动作设计、代谢压力调控及碎片化时间利用，帮助健身者在有限时间内实现体脂降低、肌肉线条塑造与体能提升的多重目标。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 3565158| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-10
  • 叔贵VIP臀部训练课：蜜桃臀塑形秘籍+居家跟练指南

    叔贵VIP臀部训练课：蜜桃臀塑形秘籍+居家跟练指南 4级

    课程基于运动解剖学设计“四阶段塑臀法”：第一阶段“唤醒沉睡肌群”，通过“蚌式开合+侧卧抬腿”等动作激活臀中肌，解决“久坐导致的臀部无力”；第二阶段“深度刺激臀大肌”，采用“保加利亚分腿蹲+罗马尼亚硬拉”复合动作，配合弹力带增加阻力，强化臀部整体围度；第三阶段“臀腿线条分离训练”，引入“单腿臀桥+螃蟹步”孤立动作，精准雕刻臀线上缘与下缘；第四阶段“动态塑形巩固”，结合“战绳跳跃+壶铃摇摆”功能性训练，提升臀部肌肉耐力与爆发力。每个阶段均配备“肌肉发力可视化视频”，清晰展示目标肌群收缩过程。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 1363148| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-05
  • 欧阳春晓18天体态矫正训练：腰臀比雕刻完整课程

    欧阳春晓18天体态矫正训练：腰臀比雕刻完整课程 4级

    本课程由知名健身导师欧阳春晓精心设计，聚焦体态矫正与腰臀比例优化，通过18天科学系统的训练计划，帮助学员改善圆肩驼背、骨盆前倾等常见体态问题，同时精准塑造腰部曲线与臀部线条，实现身材比例的全面提升。课程融合功能性训练、核心激活与柔韧性练习，动作设计兼顾高效性与安全性，适合不同基础水平的学员跟练。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 7654604| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-04
  • 我的健身帝国闲置健身房大亨解锁完整版

    我的健身帝国闲置健身房大亨解锁完整版 1.0.5 3级

    破解点解锁付费内容改造你的我的健身帝国：闲置健身大亨，强调无与伦比的客户服务，以在闲置游戏领域提升地位。提供优质服务并培养热情的社区，使您的闲置帝国成为健康和策略爱好者的首选。积极征求并重视客户对闲置答题器和健身动态的反馈。适应反馈，显着提 [ 查看详细 ]

    分类:单机破解| 语言: 多国语言[中文]| 大小: 5000| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-25
  • LITTA健身课TV版

    LITTA健身课TV版 v1.4.3 安卓版 4级

    LITTA健身课TV版是一款可以在电视上播放的运动健身软件，手机、电视、平板三端同步播放视频都是可以的，多端账号都是通用的，可以自由切换自己需要的健身操即可，使用方便，同时有多种不同人群适用的健身操功能，有需要的朋友可以自由切换自己需要的功能即可，有需 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 17789| 评分: 10.0| 时间: 2022-03-16
  • 赛普健身专业视频教程：价值19800元私教课程合集

    赛普健身专业视频教程：价值19800元私教课程合集 4级

    本教程完整复刻赛普健身学院价值19800元的线下私教认证课程，涵盖解剖学、运动生理学、体态评估、训练计划设计等核心模块。从基础动作模式解析到高阶训练技巧，从功能性训练到康复训练，每个知识点均由持证导师结合真实案例拆解演示，帮助学习者构建完整的健身知识框架，避免碎片化学习导致的认知偏差。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 26843545| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-08
  • 范李猿居家减脂搏击操21天训练计划｜零基础高效燃脂课程

    范李猿居家减脂搏击操21天训练计划｜零基础高效燃脂课程 4级

    本课程专为零基础学员设计，以21天为周期，通过科学编排的搏击操训练，逐步提升体能与燃脂效率。课程分为适应期、强化期与巩固期三个阶段：适应期以基础动作教学为主，帮助学员掌握搏击操核心动作；强化期增加动作组合与训练强度，加速脂肪燃烧；巩固期通过多样化训练模式，提升身体协调性与代谢水平。全程无需复杂器械，居家即可完成，适合时间紧张或偏好家庭训练的人群。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 11953766| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-04
  • 欧阳春晓瑜伽付费课程合集：打造完美身材的私教指南

    欧阳春晓瑜伽付费课程合集：打造完美身材的私教指南 4级

    本课程合集由知名瑜伽导师欧阳春晓精心设计，专为追求高效塑形与身心平衡的学员打造。课程融合传统瑜伽精髓与现代运动科学，通过系统化编排的动作序列，精准激活全身肌肉群，帮助学员在提升柔韧性的同时，雕塑紧致线条，逐步实现理想身材。无论是初学者还是有一定基础的练习者，都能找到适合自己的进阶路径。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 92379545| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-04
  • Keep健身43套会员视频课程：价值1000元，在家练出完美身材

    Keep健身43套会员视频课程：价值1000元，在家练出完美身材 4级

    本课程合集精选Keep平台价值千元的43套会员专属视频课程，涵盖力量塑形、燃脂减脂、柔韧拉伸、体态矫正四大核心板块，由专业教练团队设计，结合HIIT、普拉提、功能性训练等科学体系，适配家庭场景与零基础人群。课程提供高清跟练视频、动作分解演示及语音指导，无需器械或仅需哑铃、瑜伽垫等基础装备，帮助用户在家高效达成增肌、减脂、塑形目标。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 27472691| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-21
  • 私教21天减脂塑形训练营：女性专属高效燃脂课程全集

    私教21天减脂塑形训练营：女性专属高效燃脂课程全集 4级

    专为女性量身打造的私教级减脂塑形课程，集科学训练、营养指导与心理激励于一体，助力学员在21天内实现高效燃脂、紧致塑形的目标。本课程全集涵盖从基础到进阶的全方位训练内容，满足不同体能水平女性的需求，让每一位参与者都能找到适合自己的蜕变之路。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 2936012| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-29
  • 情感操控与反操控课程：珍藏付费音频课程

    情感操控与反操控课程：珍藏付费音频课程 4级

    本课程聚焦情感关系中隐秘的操控与反操控机制，通过心理学理论与真实案例解析，系统梳理情感操控的常见模式、心理动机及识别方法。课程以音频形式呈现，由资深心理咨询师主讲，语言生动且逻辑清晰，帮助听众在碎片化时间里深入理解情感操控的本质，学会在亲密关系、职场互动等场景中保护自我边界。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 208691| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-04
  • 唯库蜜桃臀训练营：21天打造完美臀线，女性塑形健身必修课

    唯库蜜桃臀训练营：21天打造完美臀线，女性塑形健身必修课 4级

    专为女性设计的蜜桃臀专项训练体系，结合科学运动力学与亚洲女性臀型特点，通过针对性动作设计、渐进式负荷调整及饮食协同方案，帮助学员在21天内激活臀部深层肌肉，改善臀部扁平、下垂、两侧凹陷等问题，塑造紧致上翘的蜜桃臀曲线。课程融合健身房器械训练与居家自重练习，适配不同场景需求，无需复杂装备即可开启蜕变之旅。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 673280| 评分: 5.0| 时间: 2025-07-01
  • 北大精品课程合集：涵盖文理医工，高清MP4一站式学习资源

    北大精品课程合集：涵盖文理医工，高清MP4一站式学习资源 4级

    本合集汇聚北京大学文、理、医、工四大领域顶尖课程，精选自北大校内优质教学资源库，涵盖从基础学科到前沿交叉学科的50余门核心课程，以高清MP4视频形式呈现。课程由院士、长江学者、学科带头人等权威教授主讲，内容系统严谨且贴近学术前沿，为学习者提供“足不出户”聆听北大课堂的一站式解决方案。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 38797312| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-03
  • 随身课堂

    随身课堂 v1.0 安卓版 4级

    随身课堂app是一款内容丰富、操作简单的手机阅读软件，主要面向大学生群体用户，内含非常丰富的资讯信息，包括校园资讯、职场资讯以及生活资讯等个股方便，用户可以根据自己的兴趣选择阅读，欢迎来IT猫扑下载。 软件介绍随身课堂是专为大学生们准备的手机阅读AP [ 查看详细 ]

    分类:资讯阅读| 语言: 中文| 大小: 1925| 评分: 10.0| 时间: 2016-09-28
  • 随身课堂云平台

    随身课堂云平台 v2.6.6 正式版 4级

    随身课堂老师端是款课堂互动的多媒体教学软件，能够将课堂知识更加生动的传授给学生们，让孩子在寓教于乐的氛围下，愉快的学习成长！而且老师通过它备课起来也会是十分轻松！欢迎来IT猫扑下载！随身课堂电脑版安装步骤1、来IT猫扑下载资源包，点击解压，如图2、选择 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 33792| 评分: 10.0| 时间: 2019-02-19
  • 新东方在线老版课程地址获取器

    新东方在线老版课程地址获取器 v8.2 绿色版 4级

    新东方在线老版课程地址获取器是一款可以在线获取新东方课程视频教学的下载工具,这款新东方课程代下载工具功能强大,实时解析地址,免费下载收费视频,有需要的用户快来IT猫扑下载吧!新东方课程下载器介绍目前新东方在线大量改版，老版地址无法找到！新东方在线老 [ 查看详细 ]

    分类:下载工具| 语言: 中文| 大小: 516| 评分: 4.0| 时间: 2017-07-21
  • 叔贵VIP高效减脂训练课：21天科学燃脂计划

    叔贵VIP高效减脂训练课：21天科学燃脂计划 4级

    课程以“提升基础代谢”为核心，结合“力量+有氧+功能性训练”构建三维燃脂模型。力量模块采用“全身大肌群复合动作”（如壶铃摇摆、药球砸地），通过增加肌肉量提高静息代谢率；有氧部分创新“变速间歇燃脂法”（如30秒冲刺跑+1分钟慢走循环），持续激活后燃效应；功能性训练融入“战绳、跳箱、爬行”等动作，提升日常热量消耗。同步配套“饮食行为干预方案”，通过“进食时间窗口管理”“饱腹感信号识别训练”，帮助学员建立可持续的饮食模式，避免反弹。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 854835| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-05
  • 爱课程pc客户端

    爱课程pc客户端 v1.6.1 官网最新版 4级

    爱课程电脑客户端是一款教育资源共享软件，为广大的用户们提供海量权威的专业教育资源。用户可以在这儿找到自己需要的教育资料，还有各个名校视频公开讲堂。用户能够在线学习，帮助用户能够快速汲取其中的知识。如果你也有需要的话，欢迎来IT猫扑下载吧！官方介 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 13517| 评分: 7.0| 时间: 2016-09-13
  • 唯库付费课程视频解析

    唯库付费课程视频解析 v1.0 绿色免费版 4级

    唯库付费课程视频解析是为用户提供唯库网中课程免费全解析的电脑软件，在这里只需要输入您的课程链接就可以在线免费观看课程，软件是绿色免费版，无需安装直接打开使用，高清课程免费观看，欢迎有需要的用户来IT猫扑下载！唯库网怎么样唯库网，一个号称年轻人的技能 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 787| 评分: 10.0| 时间: 2019-01-26
  • flareget 汉化版(多线程下载工具)

    flareget 汉化版(多线程下载工具) v4.4.100 中文免费版 4级

    flareget破解版是一款非常实用的多线程下载工具，能够有效提升您的下载速度，改善了浏览器的集成，下载速度更快更有效；同时修正了多种错误，提升采集器并且内置，感兴趣的朋友欢迎来IT猫扑下载。 flareget汉化版介绍flareget是一款功能强大的下载工具，提供多 [ 查看详细 ]

    分类:下载工具| 语言: 中文| 大小: 7782| 评分: 5.0| 时间: 2017-12-07
  • 精英少年天梯课程合集：跨学科学习提升

    精英少年天梯课程合集：跨学科学习提升 4级

    本课程合集专为6-15岁青少年设计，以“跨学科融合”为核心，整合科学、技术、工程、艺术、数学（STEAM）及人文社科领域知识，通过项目制学习（PBL）与思维工具训练，培养孩子解决复杂问题的能力与终身学习力。课程涵盖20+主题模块，包含视频精讲、动手实践包、在线答疑及成果展示平台，助力孩子突破学科壁垒，构建立体化知识网络。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 6501171| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-03
  • 21天走出焦虑抑郁系统课程：科学方法助你重建心理健康

    21天走出焦虑抑郁系统课程：科学方法助你重建心理健康 4级

    课程从神经科学、心理学双维度切入，深度剖析焦虑抑郁的生理机制（如杏仁核过度激活、血清素失衡）与心理诱因（如灾难化思维、自我否定模式）。通过专业测评工具帮助学员精准定位自身问题根源，结合认知行为疗法（CBT）核心原理，设计“思维记录-证据检验-替代信念”三阶训练，逐步打破负面思维循环，建立理性认知框架。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 4404019| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-09
  • 大番薯视频教程下载器

    大番薯视频教程下载器 v2.1 绿色版 4级

    大番薯视频教程下载器是针对番数学院打造的辅助下载工具，大量免费的音视频教育资料免费下载，随下随用，非常方便，有需要的就来IT猫扑下载吧！大番薯视频教程下载器介绍大番薯视频教程下载器主要用于下载番薯学院的各种教学视频，支持批量解析和下载，如果在番薯学 [ 查看详细 ]

    分类:下载工具| 语言: 中文| 大小: 283| 评分: 10.0| 时间: 2022-10-25
  • 远程下载软件

    远程下载软件 v1.0.2.10 安卓版 4级

    迅雷远程下载app是一款属于迅雷却又脱胎于迅雷的手机远程下载软件,这款软件可以让用户直接扫描二维码即可快速的缓存自己想要的资源,不会拘泥比电脑面前,想下就下,有需要的用户快来IT猫扑网使用吧!迅雷远程下载介绍远程下载作为一项新的下载服务，让用户可以随时 [ 查看详细 ]

    分类:系统工具| 语言: 中文| 大小: 3174| 评分: 10.0| 时间: 2017-11-09
  • 儿童趣味运动课Little Sports：家庭亲子运动游戏大全

    儿童趣味运动课Little Sports：家庭亲子运动游戏大全 4级

    Little Sports以“探险寻宝”“太空任务”“动物模仿秀”等趣味主题重构运动场景，将传统动作训练转化为沉浸式游戏。例如“恐龙化石挖掘”关卡中，孩子需完成深蹲、跳跃、侧步移动等动作组合，模拟考古挖掘过程；在“太空火箭发射”环节，通过平板支撑、波比跳积累“能量值”，最终完成“发射”目标。每个主题均融入认知挑战，如“数字迷宫”需边跳跃边计算算式，同步锻炼运动协调与数学思维，让身体与大脑在游戏中同步发展。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 23907532| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-12
  • 郑多燕6周跳操瘦身计划：高效燃脂瘦全身，高清MP4资源

    郑多燕6周跳操瘦身计划：高效燃脂瘦全身，高清MP4资源 4级

    本计划以郑多燕26年瘦身经验为核心，将6周训练划分为三大阶段：第一阶段“整体减脂”通过10分钟甩肉操、紧致操等课程，快速激活全身代谢，重点燃烧腰腹、大腿等顽固脂肪；第二阶段“局部瘦身”针对手臂、副乳、大腿等部位设计专项训练，如“瘦手臂操”通过动态推举与静态拉伸结合，精准消除拜拜肉；第三阶段“全身塑形”融入小蛮腰、天鹅颈、美臀等美学训练，结合力量与柔韧性动作，打造紧致线条。每阶段均配备2套复习课，帮助巩固动作记忆，形成肌肉惯性。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 1782579| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-22
  • 刘克亚营销课程全集：6套视频教程+实战案例合集下载

    刘克亚营销课程全集：6套视频教程+实战案例合集下载 4级

    本合集汇聚了营销大师刘克亚多年营销实战经验与智慧结晶，包含6套精心打造的营销视频教程。从营销基础理念讲起，逐步深入到各种高级营销策略与技巧，内容涵盖客户心理洞察、精准定位、独特卖点打造、营销文案撰写、销售流程设计等核心板块。教程以通俗易懂的语言和生动的案例讲解，即使是营销新手也能轻松理解并掌握营销的精髓，为构建系统的营销知识体系奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 11953766| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-27
  • Slim Yoga直播健身课

    Slim Yoga直播健身课 v2.6.1 安卓版 4级

    Slim直播健身课是一款非常实用的健身直播教学平台，为用户提供专业的瑜伽教学指导，有专业的老师带你上课，直播教学，不懂就问，还能课程回放，一点点慢慢的学习，让学习更加轻松方便。平台介绍Slim是由我们公司开发的在线瑜伽健身App，我们是一家年轻的瑜伽健身服 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 45881| 评分: 10.0| 时间: 2022-09-10
  • 微影视(视达网课程解析)

    微影视(视达网课程解析) v1.1 绿色中文版 4级

    微影视是为正在学习ps课程的小伙伴们提供免费教学视频的解析工具.用户可以微影视客户端解析来自视达网的所有课程资源.微影视支持在线观看课程,你也可以直接将视频离线到电脑上.欢迎感兴趣的用户来IT猫扑下载应用!微影视客户端介绍微影视是一款可以免费解析视达网付 [ 查看详细 ]

    分类:下载工具| 语言: 中文| 大小: 1280| 评分: 10.0| 时间: 2019-04-30
  • 当贝健身电视软件

    当贝健身电视软件 v3.0.2 安卓版 4级

    当贝健身tv版是由当贝市场官方打造的一款用于智能电视上的室内健身教学以及记录的软件,让朋友们在家也能接收最专业的健身方式,轻松打造出完美的身材.有兴趣的朋友就来IT猫扑下载吧!当贝健身简介专为居家健身打造的健身类app。专业的家庭健身教练，带给您卓越的健身 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 44240| 评分: 10.0| 时间: 2022-05-05
  • 我的健身房健身房经理中文版(My Gym)

    我的健身房健身房经理中文版(My Gym) vv1.5.1 安卓手机版 4级

    我的健身房健身房经理手机版是一款真实的模拟健身游戏，拥有超多不同的健身器材，玩法模式多种多样，需要玩家不断训练更多的健身人员，才能解锁更多的健身姿势，快来IT猫扑下载吧！我的健身房健身房经理游戏特色教练解锁100个以上的练习训练专业自行车手、网球运动 [ 查看详细 ]

    分类:模拟经营| 语言: 中文| 大小: 95437| 评分: 5.0| 时间: 2021-10-21
  • 轻记课程表app

    轻记课程表app v1.7.0 安卓版 4级

    轻记课程表app是一款大学生课程表软件,在软件上可以帮助大学生们来制作自己的学习课程表,软件上面还可以自己导入,十分的方便,而且还提供了上课提醒等各种功能,帮助养成自律习惯,有需要的朋友们快来下载体验吧!轻记课程表官方版简介软件上面能让您更清晰查看每日课程 [ 查看详细 ]

    分类:系统工具| 语言: 中文| 大小: 25292| 评分: 5.0| 时间: 2024-07-22
  • 桂电课程表app最新版

    桂电课程表app最新版 v4.4.3安卓版 4级

    桂电课程表app是一款非常实用的专为校园用户打造的课程表软件，软件内为用户提供最方便的课程表管理服务，通过软件可以很方便的了解课表安排和考试安排等信息，帮助学习更好的做好学习计划，感兴趣的朋友快来下载吧！桂电课程表客户端简介非常实用的课程表 [ 查看详细 ]

    分类:系统工具| 语言: 中文| 大小: 10444| 评分: 5.0| 时间: 2024-09-23
  • WakeUp课程表app手机版

    WakeUp课程表app手机版 v6.0.11安卓版 4级

    wakeup课程表app是一款主打手机课表功能的应用。该应用在同类软件当中可谓是有着超乎寻常的颜值，并且还有多种皮肤选择让你自定义装扮。更是连通了诸多学校的教务系统让你轻松解决琐事！赶快来下载吧！wakeup课程表官方版介绍客户端重新开放全 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 5734| 评分: 5.0| 时间: 2024-11-30
  • 轻记课程表 app手机版

    轻记课程表 app手机版 v1.8.0 安卓版 4级

    轻记课程表app是一款大学生课程表软件,在软件上可以帮助大学生们来制作自己的学习课程表,软件上面还可以自己导入,十分的方便,而且还提供了上课提醒等各种功能,帮助养成自律习惯,有需要的朋友们快来下载体验吧!轻记课程表官方版简介软件上面能让您更 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 25292| 评分: 5.0| 时间: 2025-01-31
  • Weekly课程表app官方版

    Weekly课程表app官方版 v2501.1 安卓版 4级

    weekly课程表app是由广州星期天科技有限公司官方旗下开发设计的课程表app，weekly课程表课表排课软件是您安装在手机客户端上的课程管理助手，全新的课程表管家，专注于服务我们用户，帮助其更好的管理规划时间，操作简单，使用方便，贴近生 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 31334| 评分: 5.0| 时间: 2025-01-17
  • 轻记课程表app官方版

    轻记课程表app官方版 v1.9.0 安卓版 4级

    轻记课程表app是一款大学生课程表软件,在软件上可以帮助大学生们来制作自己的学习课程表,软件上面还可以自己导入,十分的方便,而且还提供了上课提醒等各种功能,帮助养成自律习惯,有需要的朋友们快来下载体验吧!轻记课程表官方版简介软件上面能让您更 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 25292| 评分: 5.0| 时间: 2025-02-27
  • 益教课程录播制作软件

    益教课程录播制作软件 v2.1.1.21 官方版 4级

    益教课程录播软件是一款支持您使用电脑进行在线课程录播制作软件，我国教育行业已经全面进入互联网多媒体视频教学阶段。为了让你在进行多媒体教学时更加方便，可以通过益教课程录播软件进行课程录播与制作，欢迎您到IT猫扑下载。 软件功能支持传统的二、三分 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 24484| 评分: 10.0| 时间: 2016-10-01
  • 超级课程表app最新版

    超级课程表app最新版 v9.9.26安卓版 4级

    超级课程表是专为大学生打造的手机课程表软件，你可以将自己的课程表导入到软件中来，让你可以更好方便的查看自己的课程信息，有需要的用户赶快来下载体验吧！ 超级课程表app介绍 大学生都在用的智能课表工具软件，直接和高校的教务系统对接，能将你的课表直接导入 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 70113| 评分: 10.0| 时间: 2024-09-02
  • 自律课程表app手机版

    自律课程表app手机版 v6.1.6安卓版 4级

    自律课程表app广大学子可借助该软件为在校生活制定一个充实的计划。课程表功能帮助生活电子课表，每天要上什么课一目了然。app还提供了便签记事本以及考试提醒等多项功能，十分的人性化。自律课程表软件介绍一款专为学生人群设计的、以课程管理为主、日 [ 查看详细 ]

    分类:系统工具| 语言: 中文| 大小: 32430| 评分: 5.0| 时间: 2024-09-17
  • 超级课程表app最新版

    超级课程表app最新版 v9.9.26ios版 4级

    超级课程表苹果版是可以快速的导入导出课程表的软件，而且还能自助的添加一些信息，给人的感觉真的是非常的方便的，喜欢的用户千万不要错过了，自己下载试试这个软件吧！软件介绍同步对接全国3000所高校教务系统，快速录入课程表到手机中，近1000所高 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 136519| 评分: 5.0| 时间: 2024-09-12
  • 超级课程表app最新版

    超级课程表app最新版 v9.9.27安卓版 4级

    超级课程表是专为大学生打造的手机课程表软件，你可以将自己的课程表导入到软件中来，让你可以更好方便的查看自己的课程信息，有需要的用户赶快来下载体验吧！超级课程表app介绍大学生都在用的智能课表工具软件，直接和高校的教务系统对接，能将你的课表直 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 70164| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-03
  • 超级课程表app手机版

    超级课程表app手机版 v9.9.28ios版 4级

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    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 156774| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-15
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    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 33361| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-31
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    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 135925| 评分: 5.0| 时间: 2024-12-04
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    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 3143| 评分: 5.0| 时间: 2025-01-08
  • 六邦电商VIP会员课程2024年3月更新（含实战运营技巧）

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    六邦电商VIP会员课程迎来2024年3月重大更新，本次更新聚焦实战运营技巧，为电商从业者提供全面、深入的电商运营指导。课程内容涵盖电商搭建、爆款运营、数据化运营等多个方面，助力学员快速掌握电商运营精髓。课程详细讲解电商搭建的全流程，从店铺开设、商品上架到页面优化，每一步都进行细致剖析。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 35337011| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-16
  • 万法归宗英语语法速成全集：30天突破语法壁垒（价值4000元课程）

    万法归宗英语语法速成全集：30天突破语法壁垒（价值4000元课程） 4级

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    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 10276044| 评分: 5.0| 时间: 2025-07-17
  • 亲密关系42天深度修心课程：MP4高清视频

    亲密关系42天深度修心课程：MP4高清视频 4级

    本课程以“修心”为内核，通过42天系统性视频教学，融合心理学、东方哲学与关系动力学理论，为学员提供从自我觉察到关系重构的完整路径。课程聚焦亲密关系中的核心矛盾（如情感依赖、沟通隔阂、信任危机），采用“理论解析+冥想练习+场景模拟”三维模式，帮助学员在认知、情绪与行为层面实现深度转变。MP4高清视频支持多场景学习，学员可随时暂停、回放，结合配套练习手册完成每日修心任务。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 10485760| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-02
  • 百度文库txt免积分下载工具

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  • 30天整容级减肥训练营：高效燃脂塑形视频课程，告别臃肿身材

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    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 2726297| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-27
  • 林芊妤瑜伽课程全套：美女教练零基础塑形减脂教程

    林芊妤瑜伽课程全套：美女教练零基础塑形减脂教程 4级

    课程以“体态矫正-局部塑形-全身减脂”为主线，构建阶梯式训练框架。针对零基础学员，设计“基础呼吸法”与“关节热身序列”，帮助快速掌握腹式呼吸与山式站姿等核心要领；进阶阶段融入“流瑜伽动态串联”，通过“下犬式-战士二式-三角式”的流畅切换，提升身体协调性与肌肉耐力；高阶模块则引入“倒立与后弯专项训练”，结合“头倒立安全进入法”“轮式背部发力技巧”等细节指导，助力突破身体极限。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 59559116| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-18
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    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 1889| 评分: 10.0| 时间: 2016-08-04
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    分类:下载工具| 语言: 中文| 大小: 956| 评分: 10.0| 时间: 2016-09-08
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    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 71864| 评分: 10.0| 时间: 2017-07-05
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  • 赶考状元视频下载工具

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    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 14131| 评分: 0.0| 时间: 2019-04-27
  • 从0到1健身直播实操课：新手如何快速打造高转化健身直播间

    从0到1健身直播实操课：新手如何快速打造高转化健身直播间 4级

    本课程专为健身直播新手量身定制，从零开始，手把手教你搭建并运营一个高转化的健身直播间。课程涵盖直播设备选择、场景布置、账号定位等基础筹备工作，帮助你快速掌握直播前的关键要点，迈出健身直播的第一步，为后续的高转化奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 2202009| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-03
  • 一年四季智能健身

    一年四季智能健身 v3.1.2 安卓版 4级

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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 52941| 评分: 10.0| 时间: 2024-05-10
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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 73114| 评分: 10.0| 时间: 2024-05-11
  • 健身怪兽

    健身怪兽 v1.0.34 安卓最新版 4级

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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 73114| 评分: 10.0| 时间: 2024-05-18
  • 嘿哈猫健身

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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 42086| 评分: 10.0| 时间: 2024-06-04
  • 健身减肥

    健身减肥 v1.2.2 安卓版 4级

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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 27136| 评分: 10.0| 时间: 2024-06-04
  • 海健身

    海健身 v4.4.2 安卓版 4级

    海健身app是一款学习运动健身的软件，在这里大家可以看到高质量的专业健身教学视频，都是通过科学训练的结果制作的，没有那种虚假的速成之类的噱头，让大家可以脚踏实地的进行健身训练，也不会对身体造成损伤，合理的为你制定个性化的健身计划。海健身官方版介绍为 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 199066| 评分: 10.0| 时间: 2024-06-04
  • 海健身官方版

    海健身官方版 v4.4.4 安卓版 4级

    海健身app是一款学习运动健身的软件，在这里大家可以看到高质量的专业健身教学视频，都是通过科学训练的结果制作的，没有那种虚假的速成之类的噱头，让大家可以脚踏实地的进行健身训练，也不会对身体造成损伤，合理的为你制定个性化的健身计划。海健身官方版介绍为 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 199373| 评分: 10.0| 时间: 2024-07-01
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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 77312| 评分: 5.0| 时间: 2024-09-10
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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 61440| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-16
  • 轻健身app官方版

    轻健身app官方版 v4.9.10安卓版 4级

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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 28467| 评分: 5.0| 时间: 2024-11-08
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    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 60825| 评分: 5.0| 时间: 2024-11-12
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  • 囚徒健身视频全集：从零基础到高手

    囚徒健身视频全集：从零基础到高手 4级

    本全集以“推、拉、腿、核心、倒立、屈伸”六艺为核心，构建从零基础到高手的完整训练框架。每艺包含“十式”渐进式动作，例如俯卧撑从“墙壁俯卧撑”逐步进阶至“单臂俯卧撑”，引体向上从“垂直引体”过渡到“单臂引体”。每个动作均配备多角度跟练视频，详细拆解身体姿态、发力顺序及呼吸节奏，并标注“新手常见错误”与“安全注意事项”，确保训练科学性与安全性。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 532889| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-18
  • 《100节动画课带孩子穿越唐诗大世界（全集）》| 唐诗启蒙动画，让孩子爱上古诗词

    《100节动画课带孩子穿越唐诗大世界（全集）》| 唐诗启蒙动画，让孩子爱上古诗词 4级

    在古诗词的璀璨星河中，唐诗无疑是最为耀眼的明珠。为了让孩子们更好地领略唐诗的魅力，我们精心打造了《100节动画课带孩子穿越唐诗大世界（全集）》这一唐诗启蒙动画课程。课程以生动有趣的动画形式呈现，将每一首唐诗都化作一个奇幻的故事场景。 [ 查看详细 ]

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    吴么西两性教程：前戏调情技巧教学指南 4级

    本教程专为希望提升亲密关系质量的伴侣设计，聚焦前戏调情环节，从感官唤醒、情绪互动到技巧实践，提供系统化教学方案。内容融合心理学、生理学及两性沟通理论，帮助学员打破“流程化”前戏模式，掌握自然且富有创意的调情方法，为亲密行为营造充满期待与信任的氛围。教程强调双向互动，所有技巧均兼顾双方感受，确保舒适与愉悦并存。 [ 查看详细 ]

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  • 风水学入门视频教程：零基础掌握家居风水布局

    风水学入门视频教程：零基础掌握家居风水布局 4级

    教程从风水学的起源与发展切入，系统讲解阴阳平衡、五行相生相克、八卦方位等基础理论，通过生活化案例（如季节变化与五行属性的关联）帮助学员理解抽象概念。重点解析“气场流动”原理，结合现代建筑学，解释门窗位置如何影响室内采光与通风，进而关联居住者的情绪与健康。课程配备动态图解与实景对比，让学员直观感受“藏风聚气”“明堂开阔”等核心原则的实际应用。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 5452595| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-25
  • 轻健身(预约健身)

    轻健身(预约健身) v4.9.4安卓版 4级

    轻健身app是一款社区预约健身应用软件，用户使用该应用可以在线预约时间进行健身。给用户健身锻炼打造更多的便捷，操作简单。有需要的用户赶紧来IT猫扑下载使用吧~应用介绍：轻健身APP是极轻体育的“轻健身”24小时全自助社区健身连锁店的网上自助预约平台。“轻健 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 19026| 评分: 10.0| 时间: 2024-05-10
  • i健身i健身(私人教练)

    i健身i健身(私人教练) v1.1 安卓版 4级

    i健身app是专为健身爱好者们定制的私人教练软件。为用户提供最新的健身动态、餐谱搭配、训练方法等各种各种健身资讯，还能帮您指定私人健身计划方案，让您越来越健康有型。需要的用户快来IT猫扑下载吧~软件介绍：i健身App现在已经支持PAFERS对应的健身器材( [ 查看详细 ]

    分类:健康体育| 语言: 中文| 大小: 1843| 评分: 10.0| 时间: 2016-08-28
  • 热辣健身iphone版

    热辣健身iphone版 v2.1 官方ios版 4级

    热辣健身苹果版是一款手机客户端健身软件，风格清新,主要包括健身视频教程、每日晨跑、独有的健身计划、每日记录、健康资讯、收藏等等，内置多个小工具。用户可以通过该软件学习健身动作规范，设置自己的健身计划，记录自己的健身活动数据，以及阅览健康健身方面知 [ 查看详细 ]

    分类:健康体育| 语言: 中文| 大小: 40755| 评分: 10.0| 时间: 2016-10-27
  • Liking健身

    Liking健身 v1.2.0 安卓版 4级

    Liking健身app是一款专业的手机运动app，在这里你能随时随时进行预约健身，还能根据你的情况为您推荐适合你的健身方案，让你轻松地拥有完美的身材，有需要的朋友就来IT猫扑下载使用吧。 软件介绍Liking健身app是一款运动健身应用，Liking健身app为用户提供一个智 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 9830| 评分: 10.0| 时间: 2016-12-01
  • 自健身软件

    自健身软件 v1.2 最新安卓版 4级

    自健身手机软件是一款能够为你提供快乐训练方式的健身app，多种新颖有趣的器材等待你来体验和玩耍，可以为你制定独有的运动计划，打造自己完美的肌肉线条，欢迎你来IT猫扑下载。自健身官网功能免费专业，陪伴式教学100多项精心设计的免费课程。陪伴式教学， [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 8366| 评分: 10.0| 时间: 2018-07-10
  • kitty有氧健身体操全集

    kitty有氧健身体操全集 4级

    kitty健身操全集是一套非常实用健康的健身运动视频，是由专业人士录制而来，里面有大量的理论知识和运动视频，健身小白也可以很容易上手，达到健身塑型的效果。感兴趣的朋友欢迎前来IT猫扑下载体验吧！ 应用简介kitty健身操是专门针对爱美女性最为关注的减肥问题 [ 查看详细 ]

    分类:视频播放| 语言: 中文| 大小: 184320| 评分: 10.0| 时间: 2017-03-24
  • 熊猫健身手机版

    熊猫健身手机版 v1.0 安卓版 4级

    熊猫健身软件是一款拥有众多女神教练的健身app，你能够与真人明星教练进行互动，学习和体验专业的知识，欢迎你来IT猫扑下载。 熊猫健身客户端功能女神直播 激发你的内在潜能 互动体验 全新互动健身体验 青春活力 健身从这里开始 肌肉教练 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 9441| 评分: 5.0| 时间: 2017-12-20
  • 内蒙古全民健身平台

    内蒙古全民健身平台 v2.1.7安卓版 4级

    内蒙古全民健身公共服务平台是一款为内蒙古同胞定制的健身软件。通过本软件可以实现对体育信息资讯、科学健身等功能！实用方便！喜欢的朋友欢迎前往IT猫扑网下载！内蒙古全民健身公共服务平台app官方介绍内蒙古全民健身公共服务平台（APP称“蒙享动”）是由内蒙古自 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 33690| 评分: 5.0| 时间: 2023-11-27
  • 椰子健身软件

    椰子健身软件 v1.0.2 最新安卓版 4级

    椰子健身手机客户端是一款能够为你提供24小时不停歇的健身app，在这里有丰富的健身设施，能够让你完全按照自己的意愿进行锻炼，还有一些非常专业和科学的健身方法等你学习，欢迎你来IT猫扑下载。 椰子健身官网特色二维码扫描解锁门禁 24h智能健身房 单 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 29051| 评分: 5.0| 时间: 2018-06-23