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性格提升课：解决情绪内耗，打造强大内心
在快节奏的现代生活中，情绪内耗如同隐形的枷锁，束缚着我们的心灵，阻碍着个人成长。性格提升课应运而生，旨在帮助学员解决情绪内耗问题，逐步打造一颗强大而坚韧的内心。课程首先引导学员深入剖析情绪内耗的根源。通过专业的心理测评和案例分析，让学员清晰地认识到自己在面对压力、冲突或挑战时，为何容易陷入自我怀疑、焦虑不安的情绪漩涡。 [ 查看详细 ]
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年度最实用内耗自救指南：12个行动法破解情绪焦虑，职场沟通效率翻倍
本课程通过科学心理学方法，帮助用户识别并转化负面情绪 [ 查看详细 ]
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情绪减压管理软件 v1.0.0 安卓版
情绪减压管理软件为用户提供超多种优质的情绪减压音乐，帮助失眠心烦的用户快速重新抚平心中的情绪，给用户带来最好的睡眠体验，用音乐的力量帮助用户完成精神上的放松，减少来自上班带给用户的压力情绪减压软件简介专为不同用户打造的手机音频播放工具，还支持各种 [ 查看详细 ]
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巧多儿童情绪管理app手机版 v1.0.9安卓版
巧多儿童情绪管理app是专门针对孩子的个人情绪管理学习进行打造的，通过多种方式来给予孩子更加正确的情绪引导，有利于孩子形成乐观，积极向上的心态，是非常实用学习类app，欢迎有需要的用户前来下载使用！巧多儿童情绪管理软件简介动画卡通的画面感吸 [ 查看详细 ]
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枣解决枣满意app v1.4.5 安卓版
枣解决枣满意app官方版是一个针对枣庄市民打造的诉求办理服务平台，帮助大家更好的进行相关的服务，这里包含了很多的功能，能够满足不同群众的需求，在线进行投诉和意见，为大家解决一些问题，欢迎各位感兴趣的朋友们下载使用。枣解决枣满意手机版介绍“枣 [ 查看详细 ]
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枣解决枣满意app最新版 v1.5.5 安卓版
枣解决枣满意app官方版是一个针对枣庄市民打造的诉求办理服务平台，帮助大家更好的进行相关的服务，这里包含了很多的功能，能够满足不同群众的需求，在线进行投诉和意见，为大家解决一些问题，欢迎各位感兴趣的朋友们下载使用。枣解决枣满意手机版介绍“枣 [ 查看详细 ]
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枣解决枣满意app最新版 v1.5.6 安卓版
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微软推人脸情绪识别器 v1.0 安卓版
微软人脸情绪识别器是一款微软开发的猜人脸情绪的手机应用软件，用户只需要上传一张照片，软件就可以帮助用户检测出照片中的人物情绪如何。赶紧来IT猫扑下载体验吧~应用介绍：微软继猜年龄软件后又推出一款猜情绪软件，或许你想问：这个软件有什么用？但是你要 [ 查看详细 ]
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情绪日记达人最新版 v1.0.0 安卓版
情绪日记达人app能够帮助用户提供全新的心情日记记录软件，用户可以将每天发生在自己身上的事情全部记录在软件中，是用户发泄心中情绪最好的记录软件，还有可爱的表情符号代表每天用户的心情，使用方式简单方便，几乎所有年龄的用户都能使用，欢迎用户下载软件体验 [ 查看详细 ]
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情绪指压减压软件 v1.3 安卓版
情绪指压减压软件让每个用户都能拥有自己发泄心中情绪，记录自己每一天的心情日记本，用户可以快速在软件上写下自己的心情相关事项，让每个使用软件的用户不在因为烦闷的情绪导致心情不佳，欢迎用户下载软件进行使用情绪指压软件简介这款软件能够轻松的记录下自己的 [ 查看详细 ]
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气泡狗闹情绪篇ios v1.0 iphone版
气泡狗闹情绪篇ios是一款表情包应用，为喜爱斗图的用户打造，简单有趣的图片，能清晰表达此刻用户的心情，全新的表情包更能贴近用户心情，对气泡狗1和2已经无爱的用户，喜欢的朋友欢迎来IT猫扑下载使用。 软件介绍气泡狗闹情绪篇表情包是由腾讯最新打造的一款气 [ 查看详细 ]
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爱哈博情绪管理手机版 v1.2.4 安卓版
爱哈博情绪管理app是一款儿童教育应用，专为家长打造，帮助家长更好的读懂孩子的心理活动，以便于更好的引导与教育孩子，建立健全的人格，通过多样的形式，让家长与孩子的距离更近。喜欢的朋友欢迎来IT猫扑下载使用。 软件介绍从专业的心理学和教育学理念出发， [ 查看详细 ]
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小影情绪侦测手机版 v1.0.1 安卓版
小影情绪侦测是一款有趣好玩的表情侦测软件，用户额可以在上面做自己喜欢的表情，任何情绪小影情绪侦测都可以侦测出来，还可以和小伙伴们一起在线pk，是一款非常有趣味的软件，还可以帮助表演系的同学练习表情，喜欢的朋友不妨来下载体验！ 软件介绍透过“Emoti [ 查看详细 ]
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情绪大作战内购无限金币修改版 v1.0 安卓版
情绪大作战破解版是一款由游戏厂商TentapGame推出的新型休闲类手机消除游戏，玩法类似于五子棋消除，萌系画风可爱无比，实际上这还是一款有剧情的消除游戏，在这个火热的夏季不妨玩上一盘清凉解暑，快来IT猫扑下载吧。情绪大作战内购破解版介绍情绪大作战手游 [ 查看详细 ]
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情绪平衡盒子软件 v1.3 安卓版
情绪平衡盒子软件是一款专为情绪打造的解压放松软件，用户可以在这里舒缓自己的心情，获得内心的平静，软件中有非常多的解压方式可以选择，软件中还有各种文案和鸡汤文可以浏览，可以让你找到自己的信心，从而还自己一个好心情，有需求的用户不妨来下载进行体验吧。 [ 查看详细 ]
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情绪管理平衡日记最新版 v1.1 安卓版
情绪管理平衡日记app中为你带来了全新又强大的记录功能，可以按照日期添加信息，长短也可以自定义设置，写啥都可以，并且还加入了加密管理模式，可以让你随时随地的记录，写各种笔记记录！优势介绍工作、生活中许多事情会影响到我们的情绪，要好好控制；好的情绪能 [ 查看详细 ]
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情绪骰子(Panic! in Vegas) v1.1 安卓版
情绪骰子这是一款3d类型的手机敏捷手游,游戏中你需要在这里来对你的骰子进行处理,你需要快速的在一些不同的骰子中来找到具有负面效果的骰子.把他们清除出去.喜欢的朋友可以来it猫扑网下载一下情绪骰子游戏介绍在拉斯维加斯这个赌城,骰子肯定是少不了的一个工具.当然 [ 查看详细 ]
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情绪笔记2022最新版 v1.0.0 安卓版
情绪笔记为每个用户提供一个隐秘的记录情绪的树洞空间，所有用户都能够根据自己的需求在软件中记录每天想要吐槽的事情，帮助用户发泄自己心中苦闷的情绪，软件内设有安全防护，确保用户的信息与记录的数据不被他人所窥探情绪笔记软件简介嗨！我是您的心情树洞，喧闹 [ 查看详细 ]
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释放情绪游戏官方版 v1.0 安卓版
释放情绪游戏是专为玩家提供解压发泄手游合集，在这里面有戳泡泡以及切水果和超级解压的黏土手游，在游戏中玩家可以自由选择玩法，游戏简单但是内容丰富，欢迎感兴趣的用户来IT猫扑下载！释放情绪官方介绍释放情绪游戏是一款2D卡通风格以各种释放压力的游戏为题材的 [ 查看详细 ]
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心情绪日记app v1.9.5 安卓版
心情绪日记是一款日记app，用户可以每天记录自己美好的心情，里面还有多种情绪相关的资料可以随意查看，能帮助用户更好的管理自己的情绪，防止抑郁等，还提供密码保护，让你的隐私更安全，感兴趣的快来下载体验吧。心情绪日记应用介绍心情绪日记——做情绪的主人心 [ 查看详细 ]
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情绪动物园 v1.1 安卓版
情绪动物园是一款非常适合儿童玩的游戏，在游戏中，我们不仅需要照顾动物的饮食和穿搭，还要和动物对话，使它们保持愉快的心情，游戏中动物可以做出多个不同的表情，感兴趣的朋友可千万不要错过了哦。游戏介绍来动物园和开心的斑马、害羞的绵羊、快乐的长颈鹿以及老 [ 查看详细 ]
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情绪配音神器最新版 v2.0.1 安卓版
情绪配音神器最新版是由长沙班门网络科技有限公司开发的一款可以帮助用户实现文字转语音的软件，用户可以选择各种方言进行转换，各种音色都可以直接选择，功能极为方便，有需要的朋友点击下载吧，不要错过了优势介绍1.采用真实强大的语音合成技术，打造简单高效的配 [ 查看详细 ]
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岁岁情绪记录app v5.0安卓版
岁岁这款软件能够为所有用户提供一个十分良好的情绪管理软件，你能够在软件中记录自己每一次情绪的剧烈波动，同时软件会将你每一次清苦波动打卡原因，开始时间，持续时间等内容为你一一标注，让你清晰的明白什么东西能够引起你的内心的波动，在为你提供定制方案帮你 [ 查看详细 ]
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小情绪心理咨询 v4.1.2 安卓版
小情绪心理咨询是一款专为心理患者打造的心理咨询平台，在这里可以看到大量的心理咨询师，有什么问题都可以咨询，让心理医生帮助你更好的缓解心理的矛盾，这里不仅有大量的心理治愈师帮助你排解心结还有各种辅助功能哦，感兴趣的小伙伴赶紧来体验一下吧！官方介绍小 [ 查看详细 ]
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情绪减压解压器 v1.0 安卓版
马生菜情绪解压器是由石家庄马生菜科技有限公司开发的一款可以帮助用户进情绪解压的软件，利用各种解压的音乐，文案，视频来帮助用户更加的散发自己心里的压力，让用户可以放下压力，迎接每一个新的一天主要功能板块1、治愈视频，提供超治愈的视觉享受2、温暖语录， [ 查看详细 ]
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马生菜情绪解压器 v1.0 安卓版
马生菜情绪解压器专门为广大用户推出的解压神器，现在人生活的压力很大，每天都得不到释放的话，一直压在心里面，很有可能会出事，我们可以看看图片，听听歌，缓解一下身心压力，有需要的朋友快来下载开始体验吧！app介绍一款缓解情绪放松减压的应用，我们从生活和 [ 查看详细 ]
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深海情绪减压手机版 v1.3 安卓版
深海情绪减压app界面设计的十分清新治愈，用户登录后，可以直接进行解压环节，模式多多，让您在冷静的时间中放松自己，可以听听音乐，然后好好休息一下。在平台中将自己的话语分享出来这样会有很大的帮助的。软件用法超级简单，一键式登录即可，随时随地就可以有效 [ 查看详细 ]
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章鱼情绪跑者免费版 v0.1 安卓版
章鱼情绪跑者这款游戏非常适合用户在家中放松心情的去玩耍，可爱的二次元画风，你将控制这个运动系少女在关卡重重的道路上一路狂奔，规定时间内用时越短奖励越好哦！获得更多奖励去解锁人物的装扮吧！章鱼情绪跑者应用简介该游戏游戏画面设计非常的漂亮，拥有很多不 [ 查看详细 ]
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emo情绪日记手机版 v1.1 安卓版
emo情绪日记手机版是一款可以帮助用户记日记的软件，用户可以在自己的日记里添加自己的情绪，图片，视频或者语音等等，帮助用户更加方便地进行记录，将枯燥无味地文字笔记变成丰富多彩地形式，不容错过优势介绍轻松记录，操作简单一键发表，轻松便捷界面美观，功能 [ 查看详细 ]
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情绪弓箭游戏 v0.5.8 安卓版
情绪弓箭游戏是一款最新打造的休闲射击闯关游戏，比较考验的就是玩家对于射击的精度和角度，只有强大的射击能力，在这个游戏当中才能够更好的通关，掌握一定的射击技巧是比较关键的游戏，会提供一定的射击教程，一些新手玩家也可以在短时间内快速的掌握游戏的通关方 [ 查看详细 ]
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情绪树洞 v1.2最新官方安卓版
情绪树洞是一款简单实用的记录工具软件，拥有完善的记录功能，支持不同的记录方式，满足用户在日常生活中记录各种重要信息的需求，提供大量不同类型的记录模板，让用户根据内容选择自己所喜欢的模板。软件介绍：1.支持多种不同的记录模式，语音，图片，文字，视频等 [ 查看详细 ]
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表达艺术疗法实操指南：情绪疗愈专题训练营
本课程聚焦表达艺术疗法（Expressive Arts Therapy）的核心实践，融合绘画、音乐、戏剧、写作等多模态艺术形式，为学员提供一套系统化的情绪觉察与疗愈工具包。课程由资深艺术治疗师设计，结合理论讲解与沉浸式体验，帮助学员通过非语言表达释放压力、梳理内在冲突，实现从情绪压抑到自我和解的蜕变。 [ 查看详细 ]
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情绪管理集训营：高效情商提升与压力缓解视频课程
课程以心理学前沿理论为核心，系统解析情绪产生的生理机制与心理模式。通过“情绪脑与理性脑的博弈”动画，直观展示杏仁核劫持现象，帮助学员理解“情绪失控”的底层逻辑；结合“情绪ABC理论”案例拆解，剖析“事件-信念-结果”的连锁反应，如“被同事否定方案”时，如何区分“事实陈述”与“自我价值否定”的认知偏差。每节理论课后配套“情绪日记模板”，引导学员记录每日情绪波动曲线，标注触发事件与应对方式，逐步建立情绪觉察习惯。 [ 查看详细 ]
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EMO音乐解锁特权版 v1.0.1
EMO 音乐。是一款专注于为用户提供沉浸式情感音乐体验的移动应用。它汇聚了海量与情绪相关的音乐资源，涵盖多种风格的 EMO 音乐，同时具备个性化推荐、情感匹配等特色功能，致力于让用户在音乐中找到情感共鸣，成为用户抒发情绪、放松身心的音乐伴侣，满足不同用户在不同情绪状态下的音乐需求。 [ 查看详细 ]
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职场精英高情商管理实战课：团队沟通+情绪领导力提升训练营
本课程聚焦职场高频沟通场景，从跨部门协作到下属反馈，系统解析沟通障碍根源。通过“需求-立场-利益”三维分析法，帮助管理者快速定位对话核心矛盾，例如在项目冲突中区分“技术方案差异”与“团队资源争夺”的本质。课程引入DISC性格测评工具，定制不同性格成员的沟通策略（如对高C型理性成员用数据说服，对高I型活跃成员用故事共鸣），并配套“3F倾听法”（Fact-Feeling-Focus）训练，提升管理者捕捉隐性需求的能力，减少信息损耗。 [ 查看详细 ]
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宽带错误代码解决工具 v1.0 绿色版
宽带错误代码678解决工具是特别针对错误代码678开发的一款小工具,这个小工具让你摆脱错误678的烦恼！遇到这种情况不要怕，快来IT猫扑下载这个解决工具吧。宽带错误代码678解决工具简介宽带错误代码解决工具,宽带错误678,是宽带adsl拨号上网用户常常遇到的故障提示, [ 查看详细 ]
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金山系统一站式解决方案 v1.0 官方版
金山系统一站式解决方案软件是极安全团队提取金山安全软件中的一些功能整合成的一款电脑安全软件，其中包含了用户所需要的大部分功能，真正做到一站式解决你的所有需求，并且安装过程干净无捆绑，用户可以自行选择安装内容。 金山系统一站式解决方案 官 [ 查看详细 ]
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又一个案子解决了 V4.2.8 安卓版
又一个案子解决了是一款风格独特的解谜游戏，采用侦探题材，画面有种羊皮卷的即视感，细腻的漫画风格让你沉浸在游戏中，一环扣一环的案件让你想破脑袋~应用介绍：又一个案子解决了是一款题材独特的冒险解谜游戏，玩家将要扮演一个名私家侦探，为平凡的人们解决身边 [ 查看详细 ]
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码上解决智慧政务平台 v1.0.1 安卓版
码上解决app是一款政府部门专为居民打造的一款线上智能政务服务系统，搭配多玺智能终端使用，可以进行线上签章，线上注册申请，为人民提供极其便捷的政务服务，它分为企业端和政府端，方便管理，提升了工作效率，同时也提升了服务质量。软件简介"码上解决&quo [ 查看详细 ]
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又一个案子解决了汉化内购破解版 v3.4.0 安卓无限糖果金币版
又一个案子解决了汉化破解版是一款加入了福尔摩斯解谜思想的角色探险游戏，热衷侦探事业的玩家们可以尽情玩耍了，游戏中大量的漫画风很容易让人联想到名侦探的时代！如果你喜欢这款软件，就快来IT猫扑下载吧！ 又一个案子解决了破解版游戏介绍题材独特的冒险解谜 [ 查看详细 ]
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字谜解决者 v1.010 安卓版
字谜解决者这是一款全新的手机谜题手游,这款手机让你可以感受到各种不同的填字游戏的快乐,让你可以在这里来感受到现在非常精彩的填字游戏玩法.喜欢的朋友可以来it猫扑网下载一下. 字谜解决者游戏介绍欢迎来到世界上最迷人的填字游戏! 很容易学习,但很难掌握, [ 查看详细 ]
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解决它最新版(Fix it) v4.1 安卓版
解决它最新版(Fixit)是一款非常好玩又有趣的休闲游戏，该游戏中有很丰富的游戏关卡，还有很简单的操作，并且还有很精美的游戏画面，可以带给玩家们不一样的游戏体验，喜欢的小伙伴们赶快下载体验吧！游戏介绍解决它手游是一款益智解谜烧脑类游戏，在面对困难时可以 [ 查看详细 ]
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安百拓解决方案库 v1.0.5 安卓版
安百拓解决方案库是一款公司管理辅助软件，用户在软件当中可以实现多种多样的管理功能，例如一键上传施工方案和进行施工案例的审批与施工现场的图片审查。同时将制作好的施工图册发送给客户。优势亮点1. 帮助用户寻找到更多优质并且低成本的安装解决方案，解决 [ 查看详细 ]
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律达解决逾期 v1.0.5 安卓手机版
《律达解决逾期》是一款专门解决逾期平台软件的应用程序，它可以帮助消费者在逾期借款时与贷款公司或者债权人进行谈判，并帮助他们制定适合自己的偿还计划。此外，还提供法律咨询服务，帮助用户了解法律程序和相关条例。软件特色：1，非常易于使用，只需下载之后并 [ 查看详细 ]
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职场沟通特训营21天速成课：高效表达与冲突解决实战指南
本课程专为职场人设计，聚焦沟通效率提升与冲突化解核心能力，通过“理论拆解+场景模拟+工具应用”三维训练模式，帮助学员在21天内掌握精准表达、跨部门协作及高难度对话技巧，实现从“不会说”到“高效控场”的蜕变，助力职场晋升与团队协作效能跃升。 [ 查看详细 ]
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AI解决方案实战课程：企业级应用+行业案例精讲
课程聚焦AI在企业场景中的落地路径，从需求分析、数据治理到模型选型与部署监控，提供端到端方法论。例如，在“智能客服系统”案例中，详细讲解如何通过NLP技术处理多轮对话，结合知识图谱实现精准应答，并对比公有云、私有化部署的优劣；在“供应链预测”模块，演示如何利用时间序列模型（如Prophet、LSTM）优化库存管理，降低15%以上的运营成本。课程还涵盖模型轻量化、边缘计算适配等企业级优化技巧。 [ 查看详细 ]
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男性健康训练课：解决男同学“根本问题”的私密音频指南
本课程聚焦男性生理机能的系统性改善，从盆底肌激活、呼吸节奏调控到血液循环优化，提供分阶段训练方案。例如，通过“凯格尔运动进阶版”强化控制力，结合“腹式呼吸+PC肌协同训练”提升持久度；针对久坐导致的慢性疲劳，设计“动态拉伸+穴位按压”组合动作，缓解前列腺压力。音频指导包含跟练节奏与呼吸提示，帮助学员在家中独立完成训练，逐步改善勃起质量与性耐力。 [ 查看详细 ]
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人际关系思维提升处事指导课：情商培养+沟通冲突解决实战指南
本课程聚焦人际关系核心痛点，整合情商认知升级、高阶沟通技巧与冲突化解策略，通过理论解析、场景模拟与案例拆解，帮助学员突破社交困境，掌握高情商处事的底层逻辑与实用方法，适用于职场协作、家庭关系、社交拓展等多场景需求。 [ 查看详细 ]
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巧多儿童情绪管理 v1.0.4 安卓版
巧多儿童情绪管理app是由成都迈瑞科科技有限公司旗下推出的巧多系列儿童教育软件，为儿童提供个人情绪感知管理，通过游戏、动画的方式，让孩子感受各种情绪，以及更好的管理自己的情绪，有需要的朋友不要错过哦！软件介绍巧多儿童情绪管理课程理念：从情绪的觉察、 [ 查看详细 ]
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情绪扫描仪 v3.6 安卓版
情绪扫描仪是一款类似测谎仪的娱乐测试软件。心情好，心情坏，按一按便知，通过指纹扫描出你或者他人的心情。如有效果，纯属娱乐。不要错过这样一款探知你男神或女神心情的软件，快来IT猫扑下载吧！ 软件介绍情绪扫描器是一个有趣的应用程序尝试检测你的心情，通 [ 查看详细 ]
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Am数字医疗软件最新版 v2.1.15 安卓版
Am数字医疗为所有使用这款软件的用户提供一个完善的心里健康医疗服务，从多方面缓解用户的焦躁不安，利用音乐与冥想慢慢平和用户心中所思，心中所想，给用户最佳的心里治疗体验，环节心理上的压力，让用户能够有更加美好的兴趣迎接新的每一天Am数字医疗软件简介Am模 [ 查看详细 ]
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无悔app v2.1.15 安卓版
无悔app专门为广大用户打造的情绪记录软件，我们生活中肯定会遇到很多后悔的时间，这些不好的情绪如果挤压在心理，会使人的压力越来越大，使用这款软件，将不好的情绪统统记录到软件内，忘记这些，治愈心理，为用户提供更多的帮助。无悔app介绍无悔APP可以满足大家 [ 查看详细 ]
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轻诉心理咨询平台 v1.2.4安卓版
轻诉心理咨询平台便捷安全隐秘的心理咨询服务，给用户带来多种方式的心理解压互动方法，快速环节各种心理上的压抑情绪，通过语言的沟通改变你的想法与思维，以正确的方式积极的释放心中压抑的情绪是年轻人必不可少的心里协调能力，欢迎用户下载软件试用轻诉软件简介 [ 查看详细 ]
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每日状态情绪记录工具 v1.0 安卓版
每日状态手机版是一款可以帮助用户们记录每天自己发生的各种事项软件，根据心情状态来进行记录和调整，让你养写日记的一些习惯，通过合理的记录来释放自己的状态和压力。软件介绍每日状态是一款情绪记录的工具，能够在上面记录你每天的情绪并且进行全面的统计，对你 [ 查看详细 ]
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探魇2猎巫无限情绪值版 v1.0.0 安卓内购完整版
探魇2猎巫破解版是同名系列侦探游戏的第二部续作，一款暗黑风格的双人格悬疑游戏，属于文字冒险游戏中，无论UI界面、人物塑造还是剧情故事均算一流独立游戏，绝对值得各位下载一试！探魇2内购破解版说明解锁所有章节，情绪值使用不减反增探魇2完整版简介在探魇1的版 [ 查看详细 ]
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奇思火眼app v3.3.10 安卓版
奇思火眼通过智能测评系统,关注中小学生的心理健康发展.用户可以定期在应用内测评情绪,平台的智能分析系统根据你的答题情况智能生成情绪分析高报告,应用会将您一段时间内的情绪情况绘制成一张图表,方便用户查看变化趋势.欢迎感兴趣的用户来IT猫扑下载应用!奇思火眼 [ 查看详细 ]
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Peace冥想(负面情绪排解器) v2.4.10 官方安卓版
Peace冥想软件是一款教你与自己和解的神器。把负面情绪biu~扔进垃圾桶！主要是通过一些专业老师的课程和冥想去焦虑，放松自己，让自己不要那么累！从而进行快速减压入眠。欢迎感兴趣的朋友来it猫扑下载体验Peace官网安卓版简介Peace—你的负面情绪排解神器，随时随 [ 查看详细 ]
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FOCI专注者app v1.1.2 安卓版
FOCI专注者app是一款可以配合硬件设施帮助你改善了更多的学习习惯，在这里为你提供了更加全面的精气神治疗，多样化的功能都有助于你日常的学习以及各种不同的，多样化的选择都是很不错的，帮助你提升学习精神的同时提升你们的学习能力哦！让更多用户体验到学习带给 [ 查看详细 ]
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小情绪助眠app v4.1.4安卓版
小情绪助眠app是一款非常好用的助眠软件，您晚上睡觉的时候处于失眠、焦虑的状态下睡不着，这款app就能帮助到您，利用科学、有效的方式来缓解您的压力，让你重新拥有好睡眠，如果长时间处于失眠状态，就是身体某方面出现了问题，建议去医院检查一下，或者通过食补、 [ 查看详细 ]
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Wysa情绪调节 v2.4.0 安卓版
Wysa是一款可以帮助你去进行情绪调节，减缓压力和焦虑的软件，很多时候我们很难对身边人讲出我们自己的痛苦，在这里你可以和软件上的机器人进行聊天，你的秘密不会有其他人知道，这里有很多针对不同情况用户的针对性治疗，来这里找回你的明媚吧。应用介绍有时我们陷 [ 查看详细 ]
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麦节app v1.6.7安卓版
麦节app是一款可以治愈心灵，调节情绪的软件，实时监测你的各项健康指标，根据自身健康状态来推荐合适的音乐，视频故事，这样既能调节身体健康，还能听到令人愉悦的音乐，还在等什么，快来下载吧！应用介绍结合麦节音乐情绪管理手环，实时数据监测、测算生理数据和 [ 查看详细 ]
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心窗最新版 v1.0.0 安卓版
心窗这款画面简洁细腻的情绪app能够为你带来一处心灵的港湾，无论你是疲惫或者是悲伤亦或者是愤怒的心情都能在这里进行倾诉，给自己的内心进行一次深层次的对话，解放心中压抑的情绪，打开你紧闭的心房心窗应用简介该软件是一款有趣的心理健康相关的内容和互动APP， [ 查看详细 ]
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Better心理健身房官方版 v1.0.0 安卓版
Better心理健身房这款非常好用的心理健康app能够帮助用户快速将自己不安的情绪发泄出来，通过软件缓解自己所收到的压力，让整个人的身心能够重新建立起安全感以及信任感，让心灵放松下来，给自己从新振作的机会Better心理健身房应用简介该软件是有进步在线健康发展 [ 查看详细 ]
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解忧娃娃app v2.0.94安卓版
解忧娃娃app拥有唯美的界面设计，让用户可以轻松记录各种事物，并对自己的不开心的情绪进行管理。在生气、沮丧的适合对解忧娃娃倾诉会分担你的负面情绪，更好的面对生活中不顺心的事情吧。解忧娃娃中文版介绍：解忧娃娃是一个能帮助你解除忧虑和储存开心的APP，人生 [ 查看详细 ]
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seemo（犀陌）app v1.2.0 安卓版
seemoapp(犀陌)是给所有人群打造的健康医疗应用，及时关注大家的身心健康状态，实时检测情绪的波动，配上详细的报告，专业的医生为大家科学式调节，再忙也要好好爱护自己哟。seemo官方版介绍seemo（犀陌）是一款能够让您了解自己的情绪状 [ 查看详细 ]
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seemo（犀陌）app官方版 v1.3.1 安卓版
seemoapp(犀陌)是给所有人群打造的健康医疗应用，及时关注大家的身心健康状态，实时检测情绪的波动，配上详细的报告，专业的医生为大家科学式调节，再忙也要好好爱护自己哟。seemo官方版介绍seemo（犀陌）是一款能够让您了解自己的情绪状 [ 查看详细 ]
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大学同学提升幸福感实用教程：大学生心理健康与生活满意度指南
本教程专为大学生设计，聚焦学业压力、人际关系、自我认同等校园生活核心痛点，提供可落地的幸福感提升方案。课程以心理学理论与实操工具结合，从情绪管理、时间规划到社交技巧，帮助同学快速识别焦虑、迷茫等负面情绪根源，并通过“正念呼吸法”“情绪日记模板”等工具实现自我调节。配套提供“学业-兴趣平衡表”“压力事件优先级清单”，助力同学在繁重课业中找回生活掌控感，建立积极心态。 [ 查看详细 ]
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情感社 – 强者内核：两性关系中的通关秘籍（含实战心理学技巧）
在情感交织的两性关系中，掌握强者内核，就如同拥有了一把通关秘籍。本秘籍专为渴望在两性关系中游刃有余的你打造，深度剖析两性互动中的心理机制，助你构建稳固且充满吸引力的情感纽带，成为关系中的主导者。 [ 查看详细 ]
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学会“说话”：高情商沟通技巧与口才训练全攻略
本书聚焦日常沟通场景，从思维模式到表达技巧，系统拆解高情商对话的核心法则。内容涵盖职场协作、家庭关系、社交破冰、冲突化解等高频场景，通过心理学原理与实战案例，帮助读者掌握“共情倾听”“精准表达”“情绪管理”三大能力。书中设置“话术模板库”与“沟通避坑指南”，针对尴尬沉默、意见分歧、拒绝他人等难题提供可复用的解决方案，并配套自测问卷与训练任务，让读者在模拟对话中逐步提升表达自信。 [ 查看详细 ]
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人生赢家必修的12堂说话课：提升沟通技巧，打造高情商表达
在人际交往与事业发展的舞台上，会说话往往能让你事半功倍。本12堂说话课，是成为人生赢家的必修秘籍。课程聚焦日常沟通场景，从职场汇报、商务谈判到朋友聚会、家庭交流，全方位剖析说话的要点与技巧。通过实际案例分析、情景模拟演练，让你清晰了解不同场景下该说什么、怎么说，快速掌握说话的艺术，为成功奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]
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改变人生的46堂心理课：自我觉醒与成长必修指南
课程聚焦“认知模式对人生的决定性影响”，通过“情绪日记分析法”“思维陷阱清单”等工具，帮助学员识别并破除“非黑即白”“灾难化想象”等常见认知扭曲。例如，针对“失败即无能”的固化思维，引入“成长型思维模型”，引导学员将挫折转化为能力提升的契机；通过“核心信念挑战练习”，揭示潜意识中的自我设限（如“我不配被爱”），并逐步替换为积极信念。 [ 查看详细 ]
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蔡康永201堂高情商沟通课：职场社交与人际关系实战指南【完结典藏版】
本课程由知名主持人、作家蔡康永基于30年人际互动经验与心理学理论打造，系统拆解高情商沟通的核心逻辑，覆盖职场协作、社交破冰、亲密关系维护等多元场景。课程以“情绪管理—自我认知—关系经营”为脉络，通过201节实战课与经典案例解析，帮助学员掌握“让对方舒服、让自己从容”的沟通艺术，实现从职场新人到高情商领袖的蜕变。 [ 查看详细 ]
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张怡筠亲子情商课全集：培养高情商孩子的家庭教育指南
本课程由著名心理学家、情商教育专家张怡筠博士倾力打造，整合其20余年情商研究与实践经验，形成一套覆盖0-12岁儿童的全龄段情商教育体系。课程以“自我认知、自我管理、社会认知、人际交往、负责任决策”五大情商核心能力为框架，通过300+节音频课、50+个实操案例及20场专家答疑，系统解决孩子情绪失控、社交退缩、抗挫力弱等高频问题。 [ 查看详细 ]
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30堂心理成长课程：打造强大内心
本课程聚焦现代人常见的心理困境，融合积极心理学、认知行为疗法与正念练习等理论，通过30节系统化课程，帮助学员从“情绪觉察”“思维重塑”“关系管理”到“自我实现”四层递进，逐步构建心理韧性，实现内心力量的全面提升。课程以“理论+案例+实操”为框架，每节聚焦一个核心主题，提供可落地的心理工具与长期成长方法。 [ 查看详细 ]
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家庭教育必修课：朱芳宜孩子养育16讲+父母成长指南
本课程由国家卫健委科学育儿项目专家、家庭教育畅销书作者朱芳宜主导设计，整合其10余年一线育儿咨询经验与儿童发展心理学研究成果，形成“儿童养育+父母成长”双轨体系。课程涵盖情绪管理、行为引导、亲子沟通等核心模块，通过16节系统化视频课程与配套工具包，帮助家长从“经验育儿”转向“科学育儿”。 [ 查看详细 ]
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李觅青人像摄影线上课第7期：零基础光影艺术实战进阶
课程以“光影是摄影的灵魂”为核心，系统拆解自然光与人工光的特性。自然光部分，解析不同时段（黄金时刻、蓝调时刻）的光线角度与色温变化，结合“光质三要素”（强度、方向、软硬）讲解如何利用窗光、逆光塑造人物立体感；人工光板块，深入浅出地讲解单灯布光逻辑（如伦勃朗光的45度侧光运用），并延伸至多灯组合（主光+辅光+轮廓光）的层次控制。配套“光位图解手册”，直观呈现蝴蝶光、环形光等经典布光方案的实拍效果与参数设置。 [ 查看详细 ]
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![[两性教学]男女两性生活教学合集](https://img.itmop.com/upload/mop/images/2025/08/20/6312dc61fb6d.png)
[两性教学]男女两性生活教学合集
本教学合集以科学、平等为核心理念，结合两性心理学、生理学及关系动力学研究成果，从沟通技巧、需求理解到边界管理，系统梳理亲密关系中的关键场景与互动模式，帮助男女双方突破认知差异，建立尊重、信任与满足的亲密联结。 [ 查看详细 ]
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格间日记专业版 v1.22.5
格间日记是一款主打 “分区记录、精致管理” 的个人日记应用，致力于为用户打造兼具私密性与仪式感的记录空间。无论是日常心情、生活琐事，还是学习笔记、工作规划，用户都能通过 “格间” 分区功能，将不同类型的内容清晰归类，轻松实现日记的有序管理。同时，软件注重用户隐私保护，提供多重加密功能，让每一份记录都安全可靠，适合追求生活质感、重视记录细节的各类用户使用。 [ 查看详细 ]
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测试合集最新版 1.0.3
《测试合集》是一款专注于心理探索与趣味互动的轻量级应用。它通过视觉游戏、情境任务和沉浸式实验（如色彩情绪反应、决策偏好测试等），帮助用户多维度了解自我性格、情感倾向与创造力模式。测试设计融合心理学理论，但以轻松化形式呈现，适合日常解压与自我觉察。 [ 查看详细 ]
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心智成熟训练全集：30个实用心理训练课程
本课程聚焦心智成长的核心维度，整合认知行为、情绪管理、自我觉察等领域的30个实用心理训练模块，通过科学方法与场景化练习，帮助学员系统提升心理韧性、决策能力与人际关系质量。课程融合心理学理论与生活实践，覆盖从情绪调节到思维升级的全流程训练，助力用户突破心理瓶颈，实现从“被动应对”到“主动掌控”的转变。 [ 查看详细 ]
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超硬核沟通课：提升说话技巧的系统训练指南
本课程专为渴望突破沟通瓶颈的人群设计，以“实战性+科学性”为核心，融合心理学、语言学与冲突解决理论，构建了一套从基础表达技巧到高阶说服策略的完整训练体系。课程内容覆盖职场、社交、家庭等多元场景，通过理论拆解、案例复盘与模拟演练，帮助学员快速掌握精准表达、情绪共鸣与影响力构建的核心能力。 [ 查看详细 ]
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情感操控与反操控课程：珍藏付费音频课程
本课程聚焦情感关系中隐秘的操控与反操控机制，通过心理学理论与真实案例解析，系统梳理情感操控的常见模式、心理动机及识别方法。课程以音频形式呈现，由资深心理咨询师主讲，语言生动且逻辑清晰，帮助听众在碎片化时间里深入理解情感操控的本质，学会在亲密关系、职场互动等场景中保护自我边界。 [ 查看详细 ]
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21天走出焦虑抑郁系统课程：科学方法助你重建心理健康
课程从神经科学、心理学双维度切入，深度剖析焦虑抑郁的生理机制（如杏仁核过度激活、血清素失衡）与心理诱因（如灾难化思维、自我否定模式）。通过专业测评工具帮助学员精准定位自身问题根源，结合认知行为疗法（CBT）核心原理，设计“思维记录-证据检验-替代信念”三阶训练，逐步打破负面思维循环，建立理性认知框架。 [ 查看详细 ]
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安慰小宝宝最新版 v9.89.00.00
《安慰小宝宝》是宝宝巴士官方出品的一款专为幼儿设计的益智休闲教育游戏。游戏通过生动有趣的情景模拟，让孩子在互动中学会情绪管理，培养情商和同理心，帮助宝宝健康成长。最新版本v9.78.00.00在安卓平台提供了更加流畅的体验和丰富的内容。游戏 [ 查看详细 ]
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微软kb888111音频补丁(解决HD声卡驱动不能安装) XP/2000/2003三合一版
微软kb888111音频补丁是解决HD声卡驱动不能安装问题的windows补丁，解压双击对于系统版本的exe文件即可完成升级，当然另外的程序向导流程，它也是能够充当的，注意该为老补丁啦，不支持winxp以上的新系统，请注意！微软hd声卡补丁XP/2000/2003三合一版简介今天电脑 [ 查看详细 ]
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解决局域网共享工具 v2.0 绿色免费版
解决局域网共享工具是解决局域网共享的一个 绿色免费工具,可以解决你设置局域网共享烦琐事情，只需要一键设置就可以了，在局域网中共享文件速度也就非常的快了，还可以共享打印机，总之在办公里是必备的。一键解决局域网共享功能介绍一键获局域网在线计算机。 [ 查看详细 ]
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Foxit Phantom(多功能PDF文档解决方案) v2.2.4 中文版
FoxitPhantom一款功能强大的PDF文档编辑工具，支持多种格式，完美加载！为你轻松编辑打印，高效提升工作效率！有需要的用户，可以来IT猫扑下载！共享审阅启动，操作的安全系数会更高哦！软件介绍FoxitPhantom中文版是一款方便实用的PDF阅读器打印工具，该工具它的启 [ 查看详细 ]
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win7无法安装MTPUSB驱动解决方案 官方版
win7mtpusb驱动是微软为摩托罗拉手机推出的驱动补丁，你可以通过下载本压缩包解决win7无法安装MTPUSB驱动的问题，这款软件非常有用，安装完毕之后记得重启哦~有需要的就来IT猫扑下载吧！win7mtpusb驱动介绍摩托罗拉MOTO官网驱动的几个版本在win7上安装，总是会出现 [ 查看详细 ]
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一键解决windows7没有声音问题 绿色免费版
win7声卡一键修复工具是大神专为解决windows7系统没有声音而打造的驱动程序，本次更新的绿色版打开之后你就能直接使用，选择你win7所安装的分区点击确定，软件会自动帮你修复，有需要的就来IT猫扑下载吧！一键解决windows7没有声音问题近一段时期，我们在百度知道、 [ 查看详细 ]
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雷柏键鼠对码程序(雷柏无线键鼠失灵解决方案) v4.1.0 官方中文版
雷柏键鼠对码软件能够有效的解决键盘鼠标等失灵状态，是雷柏官方推出的一款外设产品对码工具。安装后直接根据提示操作即可，同时支持windows操作系统。欢迎来IT猫扑下载。雷柏键鼠对码程序官方介绍雷柏键鼠对码程序RapooPairTool用于校准键盘鼠标，当键盘鼠标出现定 [ 查看详细 ]
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解决安装程序无法复制文件iisapp.vbs
iisapp.vbs可以解决关于Windows2003安装IIS缺少iisapp.vbs文件的问题，由于损坏了系统内部数据库所致.修复损坏的数据文件即可正常安装,此方法可解决无法复制staxmem.dll,iisapp.vbs等文件的问题可以下载此文件来解决。使用方法将文件复制到C:\WINDOWS\ServicePackF [ 查看详细 ]
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iis错误Server Application Error解决方法
用pb11.5做web发布过程中遇到这类错误是一款关于iis使用过程中出现错误的解决方法教程,这款教程能够有效的帮助用户对这类问题进行解析!有需要的用户快来IT猫扑下载吧!iis错误ServerApplicationError解决方法在用pb11.5做web发布过程中遇到这类错误，使用 [ 查看详细 ]
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mtp媒体协议U盘模式解决方案Media Transfer Protocol Porting Kit v12.00 64位官方正式版
MediaTransferProtocolPortingKit是专为wp8手机推出的usb驱动mtp媒体协议U盘模式解决方案，有需要的就来IT猫扑下载吧！MTPPortingKit介绍MTPPortingKit为微软提供的媒体传输协议移植工具包，WinXP、WINVista、Win7、Win8等系统适用。MediaTransferProtocolPortingK [ 查看详细 ]
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无线键盘通用驱动程序(解决键盘没有状态指示灯问题) 绿色免费版
无线键盘通用驱动是一款可以解决无线键盘指示灯不亮问题的驱动程序,帮助你完美解决这一问题,极其的方便简单.有需要的朋友就来IT猫扑下载吧! 软件简介很多无线键盘都没有状态指示灯的，到底按了大小写切换键没了也不知道，虽然很多无线键盘都自带了驱动，但是安装 [ 查看详细 ]
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解决0x0000003B蓝屏死机补丁Fix382278补丁 64位/32位
kb258445464位和32位的安装包，在运行Windows7或WindowsServer2008R2的计算机上运行某些应用程序时，您会收到下面的Stop错误消息：Stop0x0000003B(c0000094,fffff8800ff22e54,fffff880098897f0,0)SYSTEM_SERVICE_EXCEPTION例如，当您运行Cyberlink [ 查看详细 ]
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解决office2007安装出错工具 v1.0 绿色版
解决office2007安装出错工具是一款能够让你正常使用该办公软件的修改工具，当安装出错的时候回显示无法更新一个或多个受保护的windows文件，欢迎有需要的用户来iT猫扑下载解决office2007安装出错教程1、我们在安装office2007的时候，会出现以下信息，错误1406，安装 [ 查看详细 ]
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VideoInspector(视频解码完美解决方案) v2.15.8.152 多国语言免费版
videoinspector中文版是一个完美的解决“解码器相关的问题”的工具，能够为您的视频问题提供详细细节，需要的朋友快来IT猫扑下载吧！videoinspector官方介绍videoinspector是一款免费的编码器检测程序，能为您快速解析各种影片格式，例如avi、divx、xvid、mpeg、qu [ 查看详细 ]
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xp 检查此机器的许可证代码0X80070002解决方案
oembios文件缺失会导致xp系统的小伙伴们重启系统后电脑一直弹出错误提示框.这里itmp小编为大家介绍oembios文件缺失会产生的问题以及如何让在电脑上重新安装oembios文件.欢迎感兴趣的用户来IT猫扑下载应用!oembios文件使用说明oembios文件分享给xp系统许可失败的朋友 [ 查看详细 ]
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校园网小锐wifi客户端(解决ios9无法正常接入问题) v1.0.0.5 官方版
小锐Wifi客户端是锐捷wifi独立安装版，为校园网用户完美解决手机连wifi的问题，此升级版小锐wifi独立安装包不仅不能为大家解决手机连wifi的相关问题，同时能够完美解决ios9无法正常接入的问题，小编为大家打包了校园网小锐wifi安装说明以及校园网客户端小锐WiFiFA [ 查看详细 ]
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edgeHosts(解决Edge无法翻译/安装扩展) 绿色免费版
edgeHosts(解决Edge无法翻译/安装扩展)是一款由b战up主研发的工具，该软件中用来解决edge中不可以翻译和安装扩展的问题，如果你碰到这些问题，你就可以用该软件进行解决，有了它，你就不怕安装不了，不怕翻译内容出问题，需要的用户赶快下载使用吧！edgeHosts软件介 [ 查看详细 ]
TAGES:解决情绪内耗
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