我家瑜伽

我家瑜伽app是款专门进行瑜伽教学的线上瑜伽教育平台；为喜爱瑜伽运动的用户提供全面的瑜伽训练教学课程，从基础到自我锻炼，为大家提供专业的瑜伽练习引导教学，学习更多瑜伽相关的知识内容！

我家瑜伽手机版简介

我家瑜伽是由厦门美俪阿萨娜运营有限公司所研发的养生，健身软件，这款软件是健身、减肥、塑形、马甲线、等运动爱好者们的必备软件，在这里你能够了解到更加全面的瑜伽文化，能够让你同其他瑜伽爱好者们共同交流。

我家瑜伽软件功能

【随时随上，方便高效】

打造拥有愉快舒适瑜伽练习氛围的专属‘手机里的瑜伽馆’，课程为3－35分钟、计划15－30天不等，打破时间、条件的限制，高效利用碎片时间，随时随地练瑜伽；

【专注‘瑜伽减肥瘦身＋轻卡饮食】

专注研发“瑜伽瘦身”课程，权威瑜伽名师、身材管理营养专家把控内容，结合国际身材管理bmi指数，为每个人量身定制科学的瑜伽瘦身课程＋轻卡饮食计划；

【海量瑜伽健身瘦身视频，规范的教学引导】

12年教培经验的权威专业瑜伽明星导师亲身示范、正统印度瑜伽、精确的瑜伽教学引导语言、高清的课程视频及全程字幕带你快速入门。

软件特色

【全民瑜伽-玩转圈子】

成千上万伽人汇聚于此，分享瑜伽新鲜事，交流瑜伽心得；热门话题活动，带你开阔瑜伽新视界；

【个性化定制瑜伽课程】

根据不同需求，不同人群，定制属于自己专享瑜伽课程，满足你在不同场景下的习练需求；

【看学练―变身瑜伽达人】

零基础开始学瑜伽，从基础入门课程开始，专业瑜伽导师解答、授课，随时随地，在家也能轻松练瑜伽；

【海量超清瑜伽视频】

权威专业瑜伽导师全新录制瑜伽课程视频，可投屏观看，满足视觉体验，全程字幕详解，带你快速融入瑜伽视界。

【人气瑜伽课程】

减脂计划、马甲线计划、助眠瑜伽、完美胸部打造计划、办公瑜伽、气质提升计划、产后修复瑜伽、舞韵瑜伽、亲子瑜伽、肩颈瑜伽、活化脊柱瑜伽、静心瑜伽、头部瑜伽、复元瑜伽、双人瑜伽。

更新日志

v3.8.0

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