LEFU热量减肥法

LEFU热量减肥法手机版专注于健康减肥，旨在通过合理的减肥方式，帮助用户瘦身且不反弹。平台可以根据用户的情况，定制专属的减肥方案，分阶段进行，在保证身体健康的同时，实现减肥的目的。

热量减肥法app简介

健康饮食、科学减肥、运动减脂

营养搭配、习惯养成、计划管理

热量减肥法app――让所有减肥需求者吃得健康，瘦得轻松，不反弹。

软件优势

行动优势：从吃入手，解决肥胖的根本原因。健康合理摄入热量是减肥开始。

理念优势：减肥是目的，健康是前提，只有在健康的前提下去完成减肥目标。

规划优势：了解自己的身体，根据身体需求规划健康饮食，让自己减肥同时养成健康饮食习惯，为自己身体健康做好坚实的基础。

服务优势：营养师服务在线指导让您体验不一样健康减肥服务。

应用特色

1、健身运动方案

・为不同的身体状况推荐不同的减肥健身方案

・专业健身教程

・记录有氧运动

・计步器，自动换算热量卡路里消耗

2、助您实现减肥目标

・合理减肥目标

・减肥目标跟踪

・养成健康饮食习惯

3、饮食记录方便快捷

・庞大的食物库

・低热量卡路里食物推荐

・饮食记录

・热量卡路里自动计算

客户端亮点

【营养师服务】

营养师一对一服务，为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。

【帮您建立健康档案】

体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存，随时可查询，随时了解身体健康状况。

【定制健康饮食计划】

减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据实际情况定制健康饮食计划，只有吃得健康，身体才能健康 。

【大数据更健康】

几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询，为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持，为您不同时期吃得健康保驾护航

更新日志

v1.9.2

1、软件性能提升

2、修复一些bug

v1.3.0

- 饮食记录功能收到首页。

- 商城优化更新，营养师帮你选择减肥食材、领�还何锔�划算。

- 21日食谱、减肥小分队服务加入评价体系。

v1.2.9

- 接入阿里联盟商城，领券购物更实惠。

- 解决已知问题。