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更新时间：2025-08-20 13:56:44 大小：75.10 GB 国产软件 中文

本ASMR助眠合集由专业声优美女精心打造，专注于为听众营造极致放松的睡眠氛围。主播以温柔细腻的嗓音，搭配精心设计的音效，帮助您快速摆脱疲惫与焦虑，沉浸于宁静的梦乡。

更新时间：2025-08-20 13:54:12 大小：33.40 GB 国产软件 中文

本课程由大语文创始人窦昕主讲，聚焦初中文言文核心考点，覆盖《岳阳楼记》《桃花源记》《出师表》等30+篇部编版必背篇目，结合近五年全国中考真题，系统梳理文言实词、虚词、句式及文化常识，助力学生攻克文言文阅读与翻译难题。

更新时间：2025-08-20 13:51:15 大小：1.30 GB 国产软件 中文

本课程专为家长设计，依托DeepSeek智能教育工具，提供从作业答疑到学习方法培养的一站式解决方案。课程聚焦数学、语文、英语等核心学科，结合AI精准诊断与个性化指导，帮助家长快速定位孩子知识薄弱点，掌握科学辅导技巧，避免因“不会教”“教不对”引发的亲子矛盾，让作业辅导更高效、更轻松。

更新时间：2025-08-20 13:45:20 大小：2.30 GB 国产软件 中文

本视频教程以科学、客观、尊重的态度，系统梳理两性健康知识，涵盖生理结构、情感沟通、亲密关系维护三大核心板块。内容基于权威医学研究与心理学理论，结合动画演示与专家访谈，旨在帮助观众建立正确的两性认知，提升亲密关系质量。视频采用高清拍摄与专业剪辑，确保信息准确传达的同时，兼顾观看舒适度与隐私保护。

更新时间：2025-08-20 13:37:44 大小：592.50 MB 国产软件 中文

本课程专为家庭场景设计，聚焦男性肌肉力量、心肺功能与柔韧性的协同提升，结合运动医学与营养学原理，提供一套由女性伴侣辅助执行的居家训练方案。无需专业器械，利用弹力带、哑铃（或水瓶替代）及自身体重，覆盖热身、主训、拉伸全流程，帮助男性在有限空间内实现科学增肌、减脂与体能强化，同时降低运动损伤风险。

更新时间：2025-08-20 13:33:36 大小：6.70 GB 国产软件 中文

本课程专为英语零基础学习者设计，以“字母音-组合音-单词拼读”为核心逻辑，通过“发音示范+口型分解+趣味练习”三步教学法，帮助学员快速建立字母与发音的对应关系，摆脱死记硬背单词的困境。课程覆盖26个字母发音、44个国际音标基础音，以及常见字母组合（如ai, ee, th）的发音规则，适配儿童启蒙或成人基础重塑需求。

更新时间：2025-08-20 13:30:40 大小：3.80 GB 国产软件 中文

本课程结合占星学核心理论与现代人际关系心理学，深度解析十二星座的性格特质、情感需求及行为模式，提供针对性互动策略。从初次吸引到长期关系维护，覆盖“聊天话题选择”“约会场景设计”“矛盾化解技巧”三大场景，帮助用户理解星座背后的情感逻辑，提升情感沟通效率，避免因性格差异导致的误解与冲突。

更新时间：2025-08-20 13:28:12 大小：1.50 GB 国产软件 中文

本课程专为高压人群设计，融合正念冥想、呼吸调节与身体感知技术，提供一套可在5-15分钟内完成的碎片化放松方案。无需复杂理论或特定环境，通过“注意力锚定”“身体扫描”“情绪释放”三大核心模块，帮助用户快速缓解焦虑、改善睡眠质量，并提升专注力与情绪稳定性。课程由国家二级心理咨询师团队研发，结合神经科学实证研究，确保方法科学且适配现代生活节奏。

更新时间：2025-08-20 13:25:26 大小：9.80 GB 国产软件 中文

本课程由拥有10年高考英语教学经验的Eva老师精心设计，聚焦高考英语核心语法板块，通过“知识精讲+真题拆解+易错点突破”三维模式，帮助学生系统攻克非谓语动词、三大从句、时态语态等高频考点。课程以《普通高中英语课程标准》和近5年高考真题为蓝本，覆盖90%以上语法题型，适合高二、高三学生夯实基础或冲刺提分。

更新时间：2025-08-20 13:22:51 大小：55.20 GB 国产软件 中文

《驯龙大师Dragon Masters》是学乐出版社“Branches大树系列”的标志性桥梁书，以“成长、魔法、友情”为核心，构建了一个人类与龙族共存的奇幻世界。故事围绕八岁农夫之子Drake展开，他意外被选为“驯龙大师”，与火龙、水龙、土龙等属性各异的伙伴共同对抗黑魔法，守护王国和平。其世界观融合中世纪城堡、魔法契约与科学隐喻，如龙喷火原理对应化学知识，地图测绘涉及几何方位词汇，实现趣味与教育的双重渗透。

更新时间：2025-08-19 14:19:40 大小：18.90 GB 国产软件 中文

本合集精选全球范围内495部权威历史类著作，涵盖通史巨著、断代史、专题史及史学理论四大领域，时间跨度从人类文明起源至近现代全球史，地域覆盖中国、欧美、亚非拉等主要文明圈。所有文献均以高清晰度PDF格式呈现，支持全文检索与跨文献对比阅读，为历史研究者、学生及爱好者提供一站式数字资源库，助力构建系统化的历史认知框架。

更新时间：2025-08-19 14:16:48 大小：94.40 GB 国产软件 中文

本套电子典藏集收录自先秦至明清历代中医珍稀古籍善本2000余部，涵盖《黄帝内经》《伤寒杂病论》《金匮要略》等经典医籍的原始版本、名家批注本及海外回流孤本，完整呈现中医理论体系从萌芽到成熟的演变脉络。所有文献均以高精度PDF格式保存，支持全文检索与高清缩放，为中医研究者、临床医师及传统文化爱好者提供一站式数字资源库，助力中医智慧的传承与活化利用。

更新时间：2025-08-19 14:14:18 大小：9.90 GB 国产软件 中文

本课程专为高考考生及家长设计，聚焦志愿填报中的核心痛点——学校与专业选择，通过“政策解读+案例拆解+工具实操”三阶教学，系统梳理院校层次、专业内涵、行业趋势三大维度的避坑策略，助力考生规避“高分低就”“专业误选”等风险，实现分数效益最大化。

更新时间：2025-08-19 14:11:32 大小：46.50 GB 国产软件 中文

本课程专为3-8岁零基础儿童设计，以趣味动画为核心载体，融合TPR教学法（全身反应教学法）与自然拼读体系，打造“听-说-读-玩”四位一体的沉浸式启蒙体验。课程包含200+集原创动画（每集3-5分钟），覆盖生活场景、童话故事、科普知识三大主题，通过可爱角色、夸张动作与重复韵律，激发孩子主动开口说英语的热情，轻松实现“看动画学英语，玩中学自然习得”的启蒙目标。

更新时间：2025-08-19 14:07:36 大小：780.40 MB 国产软件 中文

本课程专为AI绘画零基础学习者设计，以Midjourney为核心工具，系统覆盖从基础操作到高级创作的全流程。课程通过“理论讲解+案例拆解+实战演练”三阶教学，结合100+行业经典案例（如赛博朋克城市、水墨风神兽、超现实人像），帮助学员快速掌握AI绘画的核心逻辑，实现从“输入关键词等结果”到“精准控制画面细节”的跨越式提升。

更新时间：2025-08-19 14:04:58 大小：21.80 GB 国产软件 中文

本课程专为短视频创作者与运营者设计，深度融合AI剪辑工具与爆款内容逻辑，构建“技术操作+创意策略+流量运营”三位一体的教学体系。课程覆盖从基础剪辑到AI智能生成、从爆款选题到数据复盘的全流程，通过20+实战案例拆解（如剧情号、带货号、知识号的剪辑差异），帮助学员掌握AI时代短视频创作的核心方法论，实现“7天学会剪辑，30天打造爆款”的高效进阶。

更新时间：2025-08-19 14:00:15 大小：796.90 MB 国产软件 中文

本课程专为长期受拖延困扰、行动力薄弱的学习者设计，以认知行为理论为基础，结合神经科学与时间管理模型，构建“意识重塑-习惯拆解-工具落地”三阶训练体系。课程通过20节高清视频课，系统剖析拖延的心理机制（如恐惧失败、即时满足偏好），提供从“启动任务”到“持续专注”再到“成果复盘”的全流程解决方案，帮助学员从“被动拖延”转向“主动执行”，实现个人效率的质变提升。

更新时间：2025-08-19 13:57:49 大小：14.50 GB 国产软件 中文

本课程由语言教育专家小野老师研发，针对高中至大学阶段学生面临的“词汇量大、记忆难、应用弱”痛点，独创“词源解码+场景联想+认知重构”三阶解词体系。课程覆盖高考核心词汇、四六级高频词及考研/雅思基础词库，通过拆解词根词缀、追溯文化渊源、构建语义网络，帮助学习者突破机械记忆模式，实现“学10词会50词”的指数级词汇增长，同时提升阅读、写作中的精准用词能力。

更新时间：2025-08-19 13:55:24 大小：1.10 GB 国产软件 中文

本教程由资深电商运营专家秋秋联合AI技术团队打造，深度融合DeepSeek人工智能工具与爆品运营方法论，形成“数据洞察-策略制定-执行优化”的全链路解决方案。课程聚焦电商行业核心痛点——选品盲目、流量成本高、转化率低，通过AI驱动的精准需求预测、动态定价模型及智能营销策略，帮助商家在红海市场中快速定位潜力爆款，实现从0到1的冷启动突破与长效增长。

更新时间：2025-08-19 13:51:56 大小：5.80 GB 国产软件 中文

本课程以教育部统编版中小学教材必背古诗词75篇为核心，聚焦“鉴赏方法论+文本细读+实战应用”三大维度，由资深语文教师团队研发，通过“背景溯源-意象解码-情感脉络-语言艺术”四步法，系统拆解古诗词鉴赏的全流程。课程涵盖从汉乐府《江南》到清代龚自珍《己亥杂诗》的千年诗史，精选写景、抒情、边塞、田园等八大主题经典，帮助学习者突破“死记硬背”模式，掌握“读懂-分析-表达”的闭环能力。