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  • 叔贵VIP臀部训练课：蜜桃臀塑形秘籍+居家跟练指南

    叔贵VIP臀部训练课：蜜桃臀塑形秘籍+居家跟练指南 4级

    课程基于运动解剖学设计“四阶段塑臀法”：第一阶段“唤醒沉睡肌群”，通过“蚌式开合+侧卧抬腿”等动作激活臀中肌，解决“久坐导致的臀部无力”；第二阶段“深度刺激臀大肌”，采用“保加利亚分腿蹲+罗马尼亚硬拉”复合动作，配合弹力带增加阻力，强化臀部整体围度；第三阶段“臀腿线条分离训练”，引入“单腿臀桥+螃蟹步”孤立动作，精准雕刻臀线上缘与下缘；第四阶段“动态塑形巩固”，结合“战绳跳跃+壶铃摇摆”功能性训练，提升臀部肌肉耐力与爆发力。每个阶段均配备“肌肉发力可视化视频”，清晰展示目标肌群收缩过程。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 1363148| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-05
  • 欧阳春晓瑜伽付费课程合集：打造完美身材的私教指南

    欧阳春晓瑜伽付费课程合集：打造完美身材的私教指南 4级

    本课程合集由知名瑜伽导师欧阳春晓精心设计，专为追求高效塑形与身心平衡的学员打造。课程融合传统瑜伽精髓与现代运动科学，通过系统化编排的动作序列，精准激活全身肌肉群，帮助学员在提升柔韧性的同时，雕塑紧致线条，逐步实现理想身材。无论是初学者还是有一定基础的练习者，都能找到适合自己的进阶路径。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 92379545| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-04
  • 范李猿居家减脂搏击操21天训练计划｜零基础高效燃脂课程

    范李猿居家减脂搏击操21天训练计划｜零基础高效燃脂课程 4级

    本课程专为零基础学员设计，以21天为周期，通过科学编排的搏击操训练，逐步提升体能与燃脂效率。课程分为适应期、强化期与巩固期三个阶段：适应期以基础动作教学为主，帮助学员掌握搏击操核心动作；强化期增加动作组合与训练强度，加速脂肪燃烧；巩固期通过多样化训练模式，提升身体协调性与代谢水平。全程无需复杂器械，居家即可完成，适合时间紧张或偏好家庭训练的人群。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 11953766| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-04
  • 私教21天减脂塑形训练营：女性专属高效燃脂课程全集

    私教21天减脂塑形训练营：女性专属高效燃脂课程全集 4级

    专为女性量身打造的私教级减脂塑形课程，集科学训练、营养指导与心理激励于一体，助力学员在21天内实现高效燃脂、紧致塑形的目标。本课程全集涵盖从基础到进阶的全方位训练内容，满足不同体能水平女性的需求，让每一位参与者都能找到适合自己的蜕变之路。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 2936012| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-29
  • 欧阳春晓18天体态矫正训练：腰臀比雕刻完整课程

    欧阳春晓18天体态矫正训练：腰臀比雕刻完整课程 4级

    本课程由知名健身导师欧阳春晓精心设计，聚焦体态矫正与腰臀比例优化，通过18天科学系统的训练计划，帮助学员改善圆肩驼背、骨盆前倾等常见体态问题，同时精准塑造腰部曲线与臀部线条，实现身材比例的全面提升。课程融合功能性训练、核心激活与柔韧性练习，动作设计兼顾高效性与安全性，适合不同基础水平的学员跟练。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 7654604| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-04
  • 叔贵VIP高效减脂训练课：21天科学燃脂计划

    叔贵VIP高效减脂训练课：21天科学燃脂计划 4级

    课程以“提升基础代谢”为核心，结合“力量+有氧+功能性训练”构建三维燃脂模型。力量模块采用“全身大肌群复合动作”（如壶铃摇摆、药球砸地），通过增加肌肉量提高静息代谢率；有氧部分创新“变速间歇燃脂法”（如30秒冲刺跑+1分钟慢走循环），持续激活后燃效应；功能性训练融入“战绳、跳箱、爬行”等动作，提升日常热量消耗。同步配套“饮食行为干预方案”，通过“进食时间窗口管理”“饱腹感信号识别训练”，帮助学员建立可持续的饮食模式，避免反弹。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 854835| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-05
  • 扔掉无效健身！每周仅3小时，轻松打造完美身材

    扔掉无效健身！每周仅3小时，轻松打造完美身材 4级

    传统健身模式常因耗时过长、方法低效导致半途而废。本方案打破常规，以“精准训练+科学恢复”为核心，提炼出每周3小时的高效健身策略，通过针对性动作设计、代谢压力调控及碎片化时间利用，帮助健身者在有限时间内实现体脂降低、肌肉线条塑造与体能提升的多重目标。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 3565158| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-10
  • 居家保健指南：女性科学指导男性高效训练计划

    居家保健指南：女性科学指导男性高效训练计划 4级

    本课程专为家庭场景设计，聚焦男性肌肉力量、心肺功能与柔韧性的协同提升，结合运动医学与营养学原理，提供一套由女性伴侣辅助执行的居家训练方案。无需专业器械，利用弹力带、哑铃（或水瓶替代）及自身体重，覆盖热身、主训、拉伸全流程，帮助男性在有限空间内实现科学增肌、减脂与体能强化，同时降低运动损伤风险。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 606720| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-20
  • 我的健身帝国闲置健身房大亨解锁完整版

    我的健身帝国闲置健身房大亨解锁完整版 1.0.5 3级

    破解点解锁付费内容改造你的我的健身帝国：闲置健身大亨，强调无与伦比的客户服务，以在闲置游戏领域提升地位。提供优质服务并培养热情的社区，使您的闲置帝国成为健康和策略爱好者的首选。积极征求并重视客户对闲置答题器和健身动态的反馈。适应反馈，显着提 [ 查看详细 ]

    分类:单机破解| 语言: 多国语言[中文]| 大小: 5000| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-25
  • LITTA健身课TV版

    LITTA健身课TV版 v1.4.3 安卓版 4级

    LITTA健身课TV版是一款可以在电视上播放的运动健身软件，手机、电视、平板三端同步播放视频都是可以的，多端账号都是通用的，可以自由切换自己需要的健身操即可，使用方便，同时有多种不同人群适用的健身操功能，有需要的朋友可以自由切换自己需要的功能即可，有需 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 17789| 评分: 10.0| 时间: 2022-03-16
  • 私人健身课全套教程：价值千元专业教练塑形指南

    私人健身课全套教程：价值千元专业教练塑形指南 4级

    本教程凝聚专业教练多年经验，为健身爱好者量身打造。它摒弃了传统健身教程的零散与盲目，从基础健身知识讲起，涵盖人体肌肉结构、运动原理等，让学习者明白每个动作背后的科学依据，为科学塑形筑牢根基。课程针对不同身体部位，如胸部、背部、腹部、腿部等，设计出精准有效的训练动作，详细讲解动作要领、发力点及注意事项，避免因错误动作导致受伤，确保训练安全又高效。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 1258291| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-27
  • 唯库蜜桃臀训练营：21天打造完美臀线，女性塑形健身必修课

    唯库蜜桃臀训练营：21天打造完美臀线，女性塑形健身必修课 4级

    专为女性设计的蜜桃臀专项训练体系，结合科学运动力学与亚洲女性臀型特点，通过针对性动作设计、渐进式负荷调整及饮食协同方案，帮助学员在21天内激活臀部深层肌肉，改善臀部扁平、下垂、两侧凹陷等问题，塑造紧致上翘的蜜桃臀曲线。课程融合健身房器械训练与居家自重练习，适配不同场景需求，无需复杂装备即可开启蜕变之旅。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 673280| 评分: 5.0| 时间: 2025-07-01
  • 30天整容级减肥训练营：高效燃脂塑形视频课程，告别臃肿身材

    30天整容级减肥训练营：高效燃脂塑形视频课程，告别臃肿身材 4级

    本课程专为渴望快速改变身材、摆脱臃肿的人群量身打造。以科学系统的训练体系为核心，通过精心编排的视频课程，为学员提供全方位的减肥指导。课程涵盖多种高效燃脂动作，从全身有氧运动到局部针对性训练，如针对腹部、腿部、手臂等易堆积脂肪部位的专项练习，帮助学员快速提升基础代谢，加速脂肪燃烧，为塑造完美身材奠定坚实基础。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 2726297| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-27
  • 林芊妤瑜伽课程全套：美女教练零基础塑形减脂教程

    林芊妤瑜伽课程全套：美女教练零基础塑形减脂教程 4级

    课程以“体态矫正-局部塑形-全身减脂”为主线，构建阶梯式训练框架。针对零基础学员，设计“基础呼吸法”与“关节热身序列”，帮助快速掌握腹式呼吸与山式站姿等核心要领；进阶阶段融入“流瑜伽动态串联”，通过“下犬式-战士二式-三角式”的流畅切换，提升身体协调性与肌肉耐力；高阶模块则引入“倒立与后弯专项训练”，结合“头倒立安全进入法”“轮式背部发力技巧”等细节指导，助力突破身体极限。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 59559116| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-18
  • 赛普健身专业视频教程：价值19800元私教课程合集

    赛普健身专业视频教程：价值19800元私教课程合集 4级

    本教程完整复刻赛普健身学院价值19800元的线下私教认证课程，涵盖解剖学、运动生理学、体态评估、训练计划设计等核心模块。从基础动作模式解析到高阶训练技巧，从功能性训练到康复训练，每个知识点均由持证导师结合真实案例拆解演示，帮助学习者构建完整的健身知识框架，避免碎片化学习导致的认知偏差。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 26843545| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-08
  • Keep健身43套会员视频课程：价值1000元，在家练出完美身材

    Keep健身43套会员视频课程：价值1000元，在家练出完美身材 4级

    本课程合集精选Keep平台价值千元的43套会员专属视频课程，涵盖力量塑形、燃脂减脂、柔韧拉伸、体态矫正四大核心板块，由专业教练团队设计，结合HIIT、普拉提、功能性训练等科学体系，适配家庭场景与零基础人群。课程提供高清跟练视频、动作分解演示及语音指导，无需器械或仅需哑铃、瑜伽垫等基础装备，帮助用户在家高效达成增肌、减脂、塑形目标。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 27472691| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-21
  • 无器械在家健身app

    无器械在家健身app v23.03.13安卓版 4级

    无器械在家健身app专门为广大用户打造的健身软件，这款软件就算在家里面也可以成功减肥，而且还不需要器械，非常好用，跟随系统视频一起做运动，开始你的健身计划，只要用户能够坚持下去，就可以成功减肥。app介绍你是否会工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 24269| 评分: 10.0| 时间: 2023-03-20
  • 屹家健康

    屹家健康 v1.0.43 安卓版 4级

    屹家健康app是一款健康监测软件，软件为用户提供多种健康监测服务，通过软件用户可以很方便的了解详细的身体状态和数据，让你及时的了解身边人的健康状态，非常的方便实用。屹家健康软件特点・实时查看：查看健康状态的实时数据・即时共享：轻 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 22938| 评分: 10.0| 时间: 2024-06-08
  • 洁世家健康app官方版

    洁世家健康app官方版 v7.1安卓版 4级

    洁世家健康app官方版是一个好用的搭配相关可视挖耳勺打造的软件，大家可以通过app来连接设备，帮助大家进行轻松的挖耳朵，能够显示相关的实时挖耳动态画面，帮助大家更好的独立自主进行挖耳朵，非常好用的软件等你来，欢迎各位下载使用。洁世家健康手机 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 51507| 评分: 5.0| 时间: 2024-09-30
  • 屹家健康app免费版

    屹家健康app免费版 v1.0.52 安卓版 4级

    屹家健康app是一款健康监测软件，软件为用户提供多种健康监测服务，通过软件用户可以很方便的了解详细的身体状态和数据，让你及时的了解身边人的健康状态，非常的方便实用。屹家健康软件特点・实时查看：查看健康状态的实时数据・即时共享：轻松与家人共享 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 24883| 评分: 5.0| 时间: 2024-11-28
  • 洁世家健康app最新版

    洁世家健康app最新版 v8.0 安卓版 4级

    洁世家健康app官方版是一个好用的搭配相关可视挖耳勺打造的软件，大家可以通过app来连接设备，帮助大家进行轻松的挖耳朵，能够显示相关的实时挖耳动态画面，帮助大家更好的独立自主进行挖耳朵，非常好用的软件等你来，欢迎各位下载使用。洁世家健康手机 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 52019| 评分: 5.0| 时间: 2025-03-27
  • 洁世家健康app手机版

    洁世家健康app手机版 v8.1 安卓版 4级

    洁世家健康app官方版是一个好用的搭配相关可视挖耳勺打造的软件，大家可以通过app来连接设备，帮助大家进行轻松的挖耳朵，能够显示相关的实时挖耳动态画面，帮助大家更好的独立自主进行挖耳朵，非常好用的软件等你来，欢迎各位下载使用。洁世家健康手机 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 52121| 评分: 5.0| 时间: 2025-04-07
  • 美女大陈舞蹈课程全集：零基础入门到精通高清视频教程

    美女大陈舞蹈课程全集：零基础入门到精通高清视频教程 4级

    本课程由资深舞蹈导师大陈精心设计，专为零基础学员打造，涵盖流行舞、爵士舞、现代舞三大主流舞种，从基本功训练到成品舞演绎形成完整教学闭环。课程采用高清多机位拍摄，清晰呈现动作细节与发力轨迹，配合大陈老师专业讲解与节奏示范，帮助学员快速掌握舞蹈核心技巧，逐步提升肢体协调性与表现力。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 379689369| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-07
  • 维密超模瑜伽课：12堂燃脂塑形课，居家练出超模身材

    维密超模瑜伽课：12堂燃脂塑形课，居家练出超模身材 4级

    这门课程由维密秀场御用瑜伽导师团队研发，融合流瑜伽的动态力量与阴瑜伽的深层拉伸，专为居家场景设计。课程提炼超模训练中高频使用的12组核心体式链，涵盖“腰腹紧致”“臀腿塑形”“肩背线条”三大维度，通过精准呼吸控制与动作衔接，实现高效燃脂与肌肉定向雕刻的双重效果。无需器械辅助，仅需一张瑜伽垫，即可还原T台后台的超模训练强度。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 2202009| 评分: 5.0| 时间: 2025-07-01
  • 郑多燕6周跳操瘦身计划：高效燃脂瘦全身，高清MP4资源

    郑多燕6周跳操瘦身计划：高效燃脂瘦全身，高清MP4资源 4级

    本计划以郑多燕26年瘦身经验为核心，将6周训练划分为三大阶段：第一阶段“整体减脂”通过10分钟甩肉操、紧致操等课程，快速激活全身代谢，重点燃烧腰腹、大腿等顽固脂肪；第二阶段“局部瘦身”针对手臂、副乳、大腿等部位设计专项训练，如“瘦手臂操”通过动态推举与静态拉伸结合，精准消除拜拜肉；第三阶段“全身塑形”融入小蛮腰、天鹅颈、美臀等美学训练，结合力量与柔韧性动作，打造紧致线条。每阶段均配备2套复习课，帮助巩固动作记忆，形成肌肉惯性。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 1782579| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-22
  • 北大精品课程合集：涵盖文理医工，高清MP4一站式学习资源

    北大精品课程合集：涵盖文理医工，高清MP4一站式学习资源 4级

    本合集汇聚北京大学文、理、医、工四大领域顶尖课程，精选自北大校内优质教学资源库，涵盖从基础学科到前沿交叉学科的50余门核心课程，以高清MP4视频形式呈现。课程由院士、长江学者、学科带头人等权威教授主讲，内容系统严谨且贴近学术前沿，为学习者提供“足不出户”聆听北大课堂的一站式解决方案。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 38797312| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-03
  • Umefit在线健身房

    Umefit在线健身房 v1.0 安卓版 4级

    Umefit在线健身房是一款线上健身学习的软件，用户可以直接在里面学习各种健身知识和技巧，线上海量的健身教练帮助用户更加正确的健身，让没有时间去健身房的用户，也可以体验私教的感觉，有需要的朋友点击下载吧软件亮点使用每个教练都有一个在线健身房现在申请，创 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 56265| 评分: 10.0| 时间: 2021-12-20
  • Peloton居家健身软件

    Peloton居家健身软件 v1.0.338309 安卓版 4级

    Peloton居家健身软件专门为广大用户打造的运动健身软件，这款软件可以让用户在家也能锻炼身体，改变用户的一些不好的习惯，每天都会把你的变化告诉你，让你有动力坚持下去，感兴趣的朋友可以下载体验一下！！app介绍通过我们30多位世界级教练之一教授的数千个现场和 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 英文| 大小: 160616| 评分: 10.0| 时间: 2022-03-10
  • 随身课堂

    随身课堂 v1.0 安卓版 4级

    随身课堂app是一款内容丰富、操作简单的手机阅读软件，主要面向大学生群体用户，内含非常丰富的资讯信息，包括校园资讯、职场资讯以及生活资讯等个股方便，用户可以根据自己的兴趣选择阅读，欢迎来IT猫扑下载。 软件介绍随身课堂是专为大学生们准备的手机阅读AP [ 查看详细 ]

    分类:资讯阅读| 语言: 中文| 大小: 1925| 评分: 10.0| 时间: 2016-09-28
  • 随身课堂云平台

    随身课堂云平台 v2.6.6 正式版 4级

    随身课堂老师端是款课堂互动的多媒体教学软件，能够将课堂知识更加生动的传授给学生们，让孩子在寓教于乐的氛围下，愉快的学习成长！而且老师通过它备课起来也会是十分轻松！欢迎来IT猫扑下载！随身课堂电脑版安装步骤1、来IT猫扑下载资源包，点击解压，如图2、选择 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 33792| 评分: 10.0| 时间: 2019-02-19
  • 宝宝居家安全app手机版

    宝宝居家安全app手机版 v9.82.00.00安卓版 4级

    宝宝居家安全小游戏最新版是宝宝巴士官方推出的一款早教育儿类手机小游戏,主要帮助爸爸妈妈更好的培育自己的孩子,让宝宝从小培养安全意识,让宝宝大脑发育更加聪明,快来点击下载体验一下吧!宝宝居家安全宝宝巴士官方版简介-模拟现实的家庭的生活,告诉孩 [ 查看详细 ]

    分类:儿童教育| 语言: 中文| 大小: 86220| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-24
  • 安居家园PLUS app

    安居家园PLUS app v1.6.2 安卓版 4级

    安居家园plus手机版最新版本是智慧家居服务软件，提供手机开门、智能安防、访客管理、物业维护、物业缴费等功能，方便业主使用，不管是室外或是室内，都可以为大家去提供所需要的功能服务，简便好操作，实用性极高，还能够对物业进行管理，非常贴心，还在 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 36556| 评分: 5.0| 时间: 2025-01-14
  • 高效徒手燃脂训练：零器械全身燃脂计划，居家暴汗指南

    高效徒手燃脂训练：零器械全身燃脂计划，居家暴汗指南 4级

    本计划专为居家场景设计，无需任何器械，通过科学编排的徒手动作组合，高效激活全身大肌群，实现快速燃脂与体能提升。课程融合HIIT（高强度间歇）、TABATA（20秒冲刺+10秒休息）及功能性训练理念，利用自身体重作为阻力，在有限空间内完成心肺、力量、柔韧性的综合提升。每个动作均配备多角度示范视频，标注发力细节与安全要点，确保训练效果最大化同时避免运动损伤。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 1468006| 评分: 5.0| 时间: 2025-07-01
  • 欧阳春晓6周维密薄肌训练计划：弹力带+普拉提打造完美线条

    欧阳春晓6周维密薄肌训练计划：弹力带+普拉提打造完美线条 4级

    本训练计划由知名健身博主欧阳春晓设计，专为追求“薄肌感”与“柔美线条”的女性打造，结合弹力带抗阻训练与普拉提核心塑形，通过6周系统化训练实现体态优化与肌肉紧致。课程摒弃高强度负重模式，以自重+弹力带渐进式训练为主，配合普拉提呼吸法与精准动作控制，帮助学员强化深层肌肉群，改善圆肩驼背、骨盆前倾等体态问题，同时塑造纤长手臂、平坦腹部与挺拔背部线条，打造兼具力量感与柔韧性的“维密身材”。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 14889779| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-17
  • 黄雅英性感瑜伽视频教程：女神级塑形秘笈

    黄雅英性感瑜伽视频教程：女神级塑形秘笈 4级

    教程聚焦女性最关注的腰腹、臀腿与肩背区域，设计“动态塑形序列”。例如，通过“猫牛式进阶”强化核心肌群，配合“侧板式变体”精准消除腰侧赘肉；针对臀部，采用“桥式脉冲”与“单腿蝗虫式”组合，提升臀线的同时塑造圆润轮廓；肩背训练则融入“反台式开肩”与“鹰式手臂伸展”，改善圆肩驼背，打造优雅体态。每个动作均标注发力点与呼吸节奏，确保训练高效无代偿。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 2831155| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-25
  • 精英少年天梯课程合集：跨学科学习提升

    精英少年天梯课程合集：跨学科学习提升 4级

    本课程合集专为6-15岁青少年设计，以“跨学科融合”为核心，整合科学、技术、工程、艺术、数学（STEAM）及人文社科领域知识，通过项目制学习（PBL）与思维工具训练，培养孩子解决复杂问题的能力与终身学习力。课程涵盖20+主题模块，包含视频精讲、动手实践包、在线答疑及成果展示平台，助力孩子突破学科壁垒，构建立体化知识网络。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 6501171| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-03
  • 21天走出焦虑抑郁系统课程：科学方法助你重建心理健康

    21天走出焦虑抑郁系统课程：科学方法助你重建心理健康 4级

    课程从神经科学、心理学双维度切入，深度剖析焦虑抑郁的生理机制（如杏仁核过度激活、血清素失衡）与心理诱因（如灾难化思维、自我否定模式）。通过专业测评工具帮助学员精准定位自身问题根源，结合认知行为疗法（CBT）核心原理，设计“思维记录-证据检验-替代信念”三阶训练，逐步打破负面思维循环，建立理性认知框架。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 4404019| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-09
  • 吾家健康

    吾家健康 v1.0.3 安卓版 4级

    吾家健康是一款专门为广大手机用户提供健康生活管理服务的实用工具，内含多种丰富的、营养价值高的养生保健商品，同时还会为用户提供全面的体检服务和在线指导等服务，欢迎有需要的用户来IT猫扑下载。 软件介绍吾家健康中除了提供在线商城，还有医生咨询版块以及 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 21647| 评分: 10.0| 时间: 2016-09-19
  • 聪家健康商城

    聪家健康商城 v1.1 安卓版 4级

    聪家健康商城为用户提供丰富的健康商品，价格实惠，种类多样，为不同需要的客户带来最佳线上购物体验，还有丰富的福利活动可以参与，更好的购买健康设备，打造优质生活体验。聪家健康软件介绍：聪家健康是一款销售电子器材的app，提供更多选择，更多优惠。福利多多 [ 查看详细 ]

    分类:购物美食| 语言: 中文| 大小: 111704| 评分: 10.0| 时间: 2022-09-21
  • 合家健康

    合家健康 v5.3.5 安卓版 4级

    合家健康app是一款超级好用的手机健康医疗软件，在这里，你能随时的咨询专业的医生，还能通过它实时的查看家人的健康，为您提供极大地方便，并且还能根据你的情况为您定制适合你的健康目标，有需要的朋友就来IT猫扑下载使用吧。软件介绍合家健康安卓版是一款为你打 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 55561| 评分: 10.0| 时间: 2022-12-05
  • 盒家健康手机版

    盒家健康手机版 v1.0.1 官网安卓版 4级

    盒家健康app是一款与智能健康盒子配合使用提醒老人按时吃药以及与老人沟通的软件,实时关注老人身体健康,多给予父母关怀.有需要的朋友就来IT猫扑下载吧! 应用简介盒家健康,是一个通过物联网云端技术实现家人与老人紧密联系的软件,让老人们可以记得按时吃药,记录下 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 11646| 评分: 10.0| 时间: 2017-01-12
  • 亿家健康居民端

    亿家健康居民端 v4.1.4 最新安卓版 4级

    亿家健康居民端是一款可以提供优质健康服务的上门医疗app，可以通过电子档案管理您的病历，在线进行预约医生，有需要的用户，欢迎感兴趣的朋友来IT猫扑网下载。亿家健康app特色症状自查通过人群、症状、年龄，分析疾病概率。完善的药品、疾病、检验、检查指标知识库 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 48538| 评分: 10.0| 时间: 2019-03-28
  • 沃家健康手机客户端

    沃家健康手机客户端 v2.7.1.4 安卓版 4级

    沃家健康手机客户端是一款由上海滋采信息技术有限公司开发,针对现代人身体状况进行健康管理的手机app,这款app可以监测人身体的状况,并且能够对人体健康进行标准化管理,有需要的用户快来IT猫扑下载吧! 沃家健康app介绍通过沃家健康平台，您可以关注和了解自己及家 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 25498| 评分: 10.0| 时间: 2017-11-09
  • 全家健康家庭版软件

    全家健康家庭版软件 v1.0.0 安卓版 4级

    全家健康家庭版软件是专为健康打造的一款管理软件，软件可以帮助自己和家人更好地管理自己的健康信息，并及时知晓家人的身体信息，软件使用起来简单方便，各种信息一目了然，有需求的用户不妨来下载进行体验吧。全家健康家庭版软件介绍用全家健康APP可以和家人一起 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 32636| 评分: 5.0| 时间: 2022-05-07
  • 咱家健康软件

    咱家健康软件 v3.4.1 最新安卓版 4级

    咱家健康手机客户端是一款能够时刻关注你健康的手机医疗app，这里有众多专家入驻，能够根基病情和科室来选择最合适的医生为你提供健康建议，方便了解自己的身体情况，欢迎你来IT猫扑下载。咱家健康官网特色个人健康档案查阅、在线支付、自主设置取药等功能最大程度 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 96993| 评分: 5.0| 时间: 2023-05-02
  • 咱家健康医生

    咱家健康医生 v3.4.7 最新安卓版 4级

    咱家健康医生手机版是一款能够随时看病人的手机医疗app，可以实现的服务有签约申请、资讯服务、诊断开单等，在线提前了解每一位患者的病历情况，可以更加准确的进行诊断，欢迎你来IT猫扑下载。咱家健康官网功能诊断开单、工作量统计、签约用户管理等功能很大程度地 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 141056| 评分: 5.0| 时间: 2023-04-02
  • 河北咱家健康居民端

    河北咱家健康居民端 v3.4.1官网安卓版 4级

    咱家健康公众端是面向河北省职工的高端医疗服务app，也是一款家庭医生app，用户通过app可以向建立家庭医疗档案，提供优质快速便捷的服务！赶紧来IT猫扑下载吧！河北咱家健康软件介绍为了方便河北省重点职工健康咨询、寻医问药、以及对体检报告的解读，同时也为了促 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 96993| 评分: 5.0| 时间: 2023-05-02
  • 咱家健康专家app

    咱家健康专家app v3.4.1 安卓版 4级

    咱家健康专家app是一款能为用户提供线上医疗服务的app，若果你生病了不舒服那么你就可以直接在线上进行一对一就诊。非常方便实用并且是7x24小时不间断服务。这么好的软件快来IT猫扑下载吧。咱家健康专家app介绍咱家健康专家医生APP为您提供专业私人医生服务，精准就 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 96993| 评分: 5.0| 时间: 2023-04-02
  • 念家健康app

    念家健康app v3.0.9 安卓版 4级

    念家健康app是一款家健康、爱关怀的平台。它可以实时跟踪监测父母健康，掌握爸妈身体状况，第一时间避免病患的发生。而且这里还有很多健康小知识，在线咨询病况、避免办法等等。欢迎感兴趣的朋友来IT猫扑网下载体验。念家健康软件官方简介念加健康关爱平台高血压管 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 18534| 评分: 10.0| 时间: 2019-04-16
  • 百家健康app

    百家健康app v1.2.5 安卓版 4级

    百家健康是一个专注于健康生活的服务软件，这里有各种美食的烹饪方法，美食怎么样做是最有营养，最健康的，就比如说大豆，平常大豆食品应该是我们接触过最多的，它具有高度可消化性，可能这个功效并不是所有人都知道，感兴趣的可以来学一学，本软件内还有膳食调理， [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 25498| 评分: 10.0| 时间: 2020-12-31
  • 洤家健康

    洤家健康 v1.4.2 安卓版 4级

    洤家健康是一款专门针对身体健康开发的软件，这里有专门的健康课堂，用户可以学到很多关于如何注意健康方面的知识，能够很好的做好个人护理，还能在app里面购买一些家居用品和健康设备，更好的监督身体健康情况。应用介绍洤家健康——早预防早发现居家健康风险管理 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 44560| 评分: 10.0| 时间: 2022-10-06
  • 全家健康管家版

    全家健康管家版 v1.0.0 安卓版 4级

    全家健康管家版是一款非常好用的医护人员工作平台，在这里可以轻松可以查看来访人员，方便自我规划时间，直观的客户管理功能，让关心客户变得更加方便。一键投递健康名片，专业名片信息，让客户更信赖，大大提高了相关工作人员的工作效率。软件介绍全家健康管家版是 [ 查看详细 ]

    分类:健康医疗| 语言: 中文| 大小: 32930| 评分: 10.0| 时间: 2021-09-28
  • 洁世家健康app手机版

    洁世家健康app手机版 v7.2安卓版 4级

    洁世家健康app是一款能够帮助我们进行管理健康、追踪运动、提供营养建议的手机app，在这里，不管你是想要减肥、改善体质还是保持健康，它都能满足你的需求，如果你也关心健康，那就赶快试试看这款软件吧。洁世家健康简介洁世家健康最新版是一款能够为用 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 51476| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-18
  • 儿童趣味运动课Little Sports：家庭亲子运动游戏大全

    儿童趣味运动课Little Sports：家庭亲子运动游戏大全 4级

    Little Sports以“探险寻宝”“太空任务”“动物模仿秀”等趣味主题重构运动场景，将传统动作训练转化为沉浸式游戏。例如“恐龙化石挖掘”关卡中，孩子需完成深蹲、跳跃、侧步移动等动作组合，模拟考古挖掘过程；在“太空火箭发射”环节，通过平板支撑、波比跳积累“能量值”，最终完成“发射”目标。每个主题均融入认知挑战，如“数字迷宫”需边跳跃边计算算式，同步锻炼运动协调与数学思维，让身体与大脑在游戏中同步发展。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 23907532| 评分: 5.0| 时间: 2025-08-12
  • Slim Yoga直播健身课

    Slim Yoga直播健身课 v2.6.1 安卓版 4级

    Slim直播健身课是一款非常实用的健身直播教学平台，为用户提供专业的瑜伽教学指导，有专业的老师带你上课，直播教学，不懂就问，还能课程回放，一点点慢慢的学习，让学习更加轻松方便。平台介绍Slim是由我们公司开发的在线瑜伽健身App，我们是一家年轻的瑜伽健身服 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 45881| 评分: 10.0| 时间: 2022-09-10
  • 小狐极简翘臀健身训练课：21天打造完美臀型

    小狐极简翘臀健身训练课：21天打造完美臀型 4级

    本课程聚焦臀部塑形，摒弃复杂高难度动作，精选针对性强的极简训练动作。课程开篇会详细讲解臀部肌肉结构，让学员了解如何精准激活臀大肌、臀中肌等深层肌肉。像臀桥这一经典动作，会通过不同角度、不同负重方式的变化，如单腿臀桥、弹力带臀桥，强化臀部肌肉收缩感，深度刺激臀部生长。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 105984| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-03
  • 当贝健身电视软件

    当贝健身电视软件 v3.0.2 安卓版 4级

    当贝健身tv版是由当贝市场官方打造的一款用于智能电视上的室内健身教学以及记录的软件,让朋友们在家也能接收最专业的健身方式,轻松打造出完美的身材.有兴趣的朋友就来IT猫扑下载吧!当贝健身简介专为居家健身打造的健身类app。专业的家庭健身教练，带给您卓越的健身 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 44240| 评分: 10.0| 时间: 2022-05-05
  • 我的健身房健身房经理中文版(My Gym)

    我的健身房健身房经理中文版(My Gym) vv1.5.1 安卓手机版 4级

    我的健身房健身房经理手机版是一款真实的模拟健身游戏，拥有超多不同的健身器材，玩法模式多种多样，需要玩家不断训练更多的健身人员，才能解锁更多的健身姿势，快来IT猫扑下载吧！我的健身房健身房经理游戏特色教练解锁100个以上的练习训练专业自行车手、网球运动 [ 查看详细 ]

    分类:模拟经营| 语言: 中文| 大小: 95437| 评分: 5.0| 时间: 2021-10-21
  • 体联之家健身中心

    体联之家健身中心 v1.6.5安卓版 4级

    体联之家健身中心是一款手机健身系统，在这里有超多不同类型的健身营地以及海量专业的健身教练在线教学，可以线上预约教练在健身中心进行训练而且平时的一些选择让你可以随时保持自己的健身内容更加全面，对你的健康保障也会有更加不错的选择哦！官方介绍为了顺应体 [ 查看详细 ]

    分类:运动健身| 语言: 中文| 大小: 79903| 评分: 10.0| 时间: 2024-02-03
  • 益教课程录播制作软件

    益教课程录播制作软件 v2.1.1.21 官方版 4级

    益教课程录播软件是一款支持您使用电脑进行在线课程录播制作软件，我国教育行业已经全面进入互联网多媒体视频教学阶段。为了让你在进行多媒体教学时更加方便，可以通过益教课程录播软件进行课程录播与制作，欢迎您到IT猫扑下载。 软件功能支持传统的二、三分 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 24484| 评分: 10.0| 时间: 2016-10-01
  • 轻记课程表app

    轻记课程表app v1.7.0 安卓版 4级

    轻记课程表app是一款大学生课程表软件,在软件上可以帮助大学生们来制作自己的学习课程表,软件上面还可以自己导入,十分的方便,而且还提供了上课提醒等各种功能,帮助养成自律习惯,有需要的朋友们快来下载体验吧!轻记课程表官方版简介软件上面能让您更清晰查看每日课程 [ 查看详细 ]

    分类:系统工具| 语言: 中文| 大小: 25292| 评分: 5.0| 时间: 2024-07-22
  • 超级课程表app最新版

    超级课程表app最新版 v9.9.26安卓版 4级

    超级课程表是专为大学生打造的手机课程表软件，你可以将自己的课程表导入到软件中来，让你可以更好方便的查看自己的课程信息，有需要的用户赶快来下载体验吧！ 超级课程表app介绍 大学生都在用的智能课表工具软件，直接和高校的教务系统对接，能将你的课表直接导入 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 70113| 评分: 10.0| 时间: 2024-09-02
  • 自律课程表app手机版

    自律课程表app手机版 v6.1.6安卓版 4级

    自律课程表app广大学子可借助该软件为在校生活制定一个充实的计划。课程表功能帮助生活电子课表，每天要上什么课一目了然。app还提供了便签记事本以及考试提醒等多项功能，十分的人性化。自律课程表软件介绍一款专为学生人群设计的、以课程管理为主、日 [ 查看详细 ]

    分类:系统工具| 语言: 中文| 大小: 32430| 评分: 5.0| 时间: 2024-09-17
  • 超级课程表app最新版

    超级课程表app最新版 v9.9.26ios版 4级

    超级课程表苹果版是可以快速的导入导出课程表的软件，而且还能自助的添加一些信息，给人的感觉真的是非常的方便的，喜欢的用户千万不要错过了，自己下载试试这个软件吧！软件介绍同步对接全国3000所高校教务系统，快速录入课程表到手机中，近1000所高 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 136519| 评分: 5.0| 时间: 2024-09-12
  • 桂电课程表app最新版

    桂电课程表app最新版 v4.4.3安卓版 4级

    桂电课程表app是一款非常实用的专为校园用户打造的课程表软件，软件内为用户提供最方便的课程表管理服务，通过软件可以很方便的了解课表安排和考试安排等信息，帮助学习更好的做好学习计划，感兴趣的朋友快来下载吧！桂电课程表客户端简介非常实用的课程表 [ 查看详细 ]

    分类:系统工具| 语言: 中文| 大小: 10444| 评分: 5.0| 时间: 2024-09-23
  • 超级课程表app最新版

    超级课程表app最新版 v9.9.27安卓版 4级

    超级课程表是专为大学生打造的手机课程表软件，你可以将自己的课程表导入到软件中来，让你可以更好方便的查看自己的课程信息，有需要的用户赶快来下载体验吧！超级课程表app介绍大学生都在用的智能课表工具软件，直接和高校的教务系统对接，能将你的课表直 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 70164| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-03
  • 超级课程表app手机版

    超级课程表app手机版 v9.9.28ios版 4级

    超级课程表苹果版是可以快速的导入导出课程表的软件，而且还能自助的添加一些信息，给人的感觉真的是非常的方便的，喜欢的用户千万不要错过了，自己下载试试这个软件吧！软件介绍同步对接全国3000所高校教务系统，快速录入课程表到手机中，近1000所高 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 156774| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-15
  • 满分课程表app最新版

    满分课程表app最新版 v15.3.24安卓版 4级

    满分课程表app是一款由武汉网幂科技有限公司专为学生打造的课程规划应用，通过该应用学生可以记录上课，下课时间，还有考试通知等等哟，需要的朋友赶紧来itmop软件android下载网下载吧满分课程表手机版简介满分课程表是一款帮助你规划好时间和 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 33361| 评分: 5.0| 时间: 2024-10-31
  • WakeUp课程表app手机版

    WakeUp课程表app手机版 v6.0.11安卓版 4级

    wakeup课程表app是一款主打手机课表功能的应用。该应用在同类软件当中可谓是有着超乎寻常的颜值，并且还有多种皮肤选择让你自定义装扮。更是连通了诸多学校的教务系统让你轻松解决琐事！赶快来下载吧！wakeup课程表官方版介绍客户端重新开放全 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 5734| 评分: 5.0| 时间: 2024-11-30
  • 超级课程表app手机版

    超级课程表app手机版 v9.9.30 ios版 4级

    超级课程表苹果版是可以快速的导入导出课程表的软件，而且还能自助的添加一些信息，给人的感觉真的是非常的方便的，喜欢的用户千万不要错过了，自己下载试试这个软件吧！软件介绍同步对接全国3000所高校教务系统，快速录入课程表到手机中，近1000所高 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 135925| 评分: 5.0| 时间: 2024-12-04
  • simple课程表app免费版

    simple课程表app免费版 v4.636 安卓版 4级

    simple课程表app是一款非常好用的课程表软件，支持多所大学，学生在线查看课程信息详细显示，支持手动输入及自动导入功能，可对标签进行颜色添加，软件界面简洁，使用起来非常轻松！欢迎来本站免费下载！simple课程表官方介绍这是一款无广告、 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 3143| 评分: 5.0| 时间: 2025-01-08
  • 轻记课程表 app手机版

    轻记课程表 app手机版 v1.8.0 安卓版 4级

    轻记课程表app是一款大学生课程表软件,在软件上可以帮助大学生们来制作自己的学习课程表,软件上面还可以自己导入,十分的方便,而且还提供了上课提醒等各种功能,帮助养成自律习惯,有需要的朋友们快来下载体验吧!轻记课程表官方版简介软件上面能让您更 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 25292| 评分: 5.0| 时间: 2025-01-31
  • Weekly课程表app官方版

    Weekly课程表app官方版 v2501.1 安卓版 4级

    weekly课程表app是由广州星期天科技有限公司官方旗下开发设计的课程表app，weekly课程表课表排课软件是您安装在手机客户端上的课程管理助手，全新的课程表管家，专注于服务我们用户，帮助其更好的管理规划时间，操作简单，使用方便，贴近生 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 31334| 评分: 5.0| 时间: 2025-01-17
  • 轻记课程表app官方版

    轻记课程表app官方版 v1.9.0 安卓版 4级

    轻记课程表app是一款大学生课程表软件,在软件上可以帮助大学生们来制作自己的学习课程表,软件上面还可以自己导入,十分的方便,而且还提供了上课提醒等各种功能,帮助养成自律习惯,有需要的朋友们快来下载体验吧!轻记课程表官方版简介软件上面能让您更 [ 查看详细 ]

    分类:教育学习| 语言: 中文| 大小: 25292| 评分: 5.0| 时间: 2025-02-27
  • 六邦电商VIP会员课程2024年3月更新（含实战运营技巧）

    六邦电商VIP会员课程2024年3月更新（含实战运营技巧） 4级

    六邦电商VIP会员课程迎来2024年3月重大更新，本次更新聚焦实战运营技巧，为电商从业者提供全面、深入的电商运营指导。课程内容涵盖电商搭建、爆款运营、数据化运营等多个方面，助力学员快速掌握电商运营精髓。课程详细讲解电商搭建的全流程，从店铺开设、商品上架到页面优化，每一步都进行细致剖析。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 35337011| 评分: 5.0| 时间: 2025-06-16
  • 万法归宗英语语法速成全集：30天突破语法壁垒（价值4000元课程）

    万法归宗英语语法速成全集：30天突破语法壁垒（价值4000元课程） 4级

    系统梳理英语语法底层逻辑的终极解决方案，由前新东方名师团队耗时3年研发，将零散语法规则整合为“词法-句法-时态-从句”四大核心模块，通过“公式化拆解+场景化训练+智能纠错”三阶学习法，帮助学习者在30天内构建完整语法体系，彻底告别“一学就忘、一用就错”的困境。课程原价4000元，现开放限时免费学习通道。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 10276044| 评分: 5.0| 时间: 2025-07-17
  • 亲密关系42天深度修心课程：MP4高清视频

    亲密关系42天深度修心课程：MP4高清视频 4级

    本课程以“修心”为内核，通过42天系统性视频教学，融合心理学、东方哲学与关系动力学理论，为学员提供从自我觉察到关系重构的完整路径。课程聚焦亲密关系中的核心矛盾（如情感依赖、沟通隔阂、信任危机），采用“理论解析+冥想练习+场景模拟”三维模式，帮助学员在认知、情绪与行为层面实现深度转变。MP4高清视频支持多场景学习，学员可随时暂停、回放，结合配套练习手册完成每日修心任务。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 10485760| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-02
  • 情感操控与反操控课程：珍藏付费音频课程

    情感操控与反操控课程：珍藏付费音频课程 4级

    本课程聚焦情感关系中隐秘的操控与反操控机制，通过心理学理论与真实案例解析，系统梳理情感操控的常见模式、心理动机及识别方法。课程以音频形式呈现，由资深心理咨询师主讲，语言生动且逻辑清晰，帮助听众在碎片化时间里深入理解情感操控的本质，学会在亲密关系、职场互动等场景中保护自我边界。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 208691| 评分: 5.0| 时间: 2025-09-04
  • 11天腰臀腿塑形速成课：高效燃脂+臀腿雕刻，重塑魔鬼曲线

    11天腰臀腿塑形速成课：高效燃脂+臀腿雕刻，重塑魔鬼曲线 4级

    本课程专为追求快速塑形的人群设计，聚焦腰、臀、腿三大核心部位，通过“燃脂训练+肌肉雕刻+体态矫正”三维一体训练体系，帮助学员在11天内实现局部脂肪燃烧、肌肉线条紧致与身体比例优化的目标。课程融合HIIT高强度间歇、功能性训练与普拉提精准塑形动作，搭配科学饮食计划与训练跟练视频，确保学员在家也能高效完成每日训练，快速重塑自信体态。 [ 查看详细 ]

    分类:电脑刊物| 语言: 中文| 大小: 3460300| 评分: 5.0| 时间: 2025-07-28
  • 托卡生活邻居家完结版

    托卡生活邻居家完结版 v2.2 安卓版 4级

    托卡生活邻居家完结版是一款非常受欢迎的托卡生活模拟游戏，这款游戏主打的是和邻居的一些互动和相互做客等游戏模式，你可以在这里和邻居做个非常不错的朋友，邻里之间互相帮助也是应该的，可以看到更多不同类型的经典内容亮点，多样化的剧情展现也是很多玩家喜欢的 [ 查看详细 ]

    分类:模拟经营| 语言: 中文| 大小: 186368| 评分: 10.0| 时间: 2023-02-15
  • Home Flip居家大空翻游戏

    Home Flip居家大空翻游戏 v1.23 安卓版 4级

    HomeFlip疯狂跳跃大师这款游戏玩起来非常有意思，玩法也很简单，玩家只需要控制小人，让她能够完整各种高难度的跳跃后空翻，成功翻越中间的障碍物，到达对面，感兴趣的朋友可以下载体验一下！！官方介绍在《居家大空翻：疯狂跳跃大师》中，请做好跳跃准备来飞跃家中 [ 查看详细 ]

    分类:休闲益智| 语言: 英文| 大小: 108691| 评分: 10.0| 时间: 2022-04-13
  • 最美居家网

    最美居家网 v1.0.2 安卓版 4级

    最美居家网app是一款专为用户打造的家具建材购物商城，该应用中为用户提供了大量的家具用品，包括基础建材、地板瓷砖、卫生洁具等等，可以在线查看装修公司，进行量身定制，更有惊喜活动等你来参与，需要的用户快来it猫扑下载吧！ 应用介绍：最美居家网app是专门 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 6820| 评分: 10.0| 时间: 2016-05-10
  • 居家通

    居家通 v1.2.6 安卓版 4级

    居家宝app是国内专业的家居服务手机软件，为用户提供专业的居家通家具物流服务，用户可以直接使用居家通物流单号查询，快速了解物流信息，全国网点轻松网销，有需要的用户欢迎来IT猫扑下载~ 官方简介居家通家具服务app提供贴心的上门提货服务，您只需下载居家通 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 28908| 评分: 10.0| 时间: 2016-05-16
  • 谷居家居装修

    谷居家居装修 v3.7.0 安卓版 4级

    谷居家居装修app是一款专门提供装修服务的手机软件，它为用户提供专业的房屋装修设计服务，用户可以在这里自由挑选喜欢的设计方案，打造自己的梦幻家装。需要的朋友们快来IT猫扑下载体验吧！软件介绍谷居家居装修是谷居网精心打造的手机客户端，近100万套实景案 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 8190| 评分: 10.0| 时间: 2016-06-01
  • 居家小二手机版

    居家小二手机版 v1.0.3 安卓版 4级

    居家小二app中有丰富的家居商品，用户可以在线购买，有专业的师傅能够帮助用户配送，安装。应用中更有售后维修保障，给用户打造更加健康舒适的购买家居方式。有需要的用户赶紧来IT猫扑下载使用吧~ 应用介绍：居小二是一个专业的家居服务O2O交易平台，用先进的信 [ 查看详细 ]

    分类:购物美食| 语言: 中文| 大小: 7066| 评分: 10.0| 时间: 2016-06-07
  • 居家无忧社区服务

    居家无忧社区服务 v1.0 安卓版 4级

    居家无忧app是一款智慧社区服务手机应用，它可以让你时刻接收物管通知公告，出现问题及时报修，社区互动联动小区所有业主，对物管有建议及时反馈，实时掌握缴费动态。实现业主和物管公司的互联互动，给业主一种全新的、最完美的体验，喜欢可以来IT猫扑下载。软 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 8950| 评分: 10.0| 时间: 2016-06-23
  • 安居家园(云对讲app)

    安居家园(云对讲app) v3.5.1 安卓版 4级

    安居家园app是一款非常实用的物业服务应用，有了安居家园app，再也不用担心到楼下被门禁拦住，只要打开app，业主就能直接通过手机蓝牙给你开门！来访者也可以通过密码开门，此外，还有物业公告、通知实时为你推送！有需要的朋友欢迎下载使用！软件介绍安居家园App是 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 16482| 评分: 10.0| 时间: 2020-03-14
  • 居家安全最新版

    居家安全最新版 v9.78.00.00安卓版 4级

    居家安全app是一款帮助孩子培养家中安全意识的手机应用。软件通过对现实生活的模拟，来让孩子清楚地认识到家中存在的各种危险，增强自我保护意识。图片风格可爱，画面精美，能很好地吸引孩子的注意力，让孩子更上心，需要这款应用的朋友快来IT猫扑下载吧。居家安全 [ 查看详细 ]

    分类:儿童教育| 语言: | 大小: 82770| 评分: 10.0| 时间: 2024-03-22
  • 居家乐生鲜商城

    居家乐生鲜商城 v12.9.16 安卓版 4级

    居家乐手机版是一款专注于为用户提供便捷的手机生活服务软件，专注于为用户提供新鲜健康的生鲜商品。这里的商品品类齐全，全面覆盖鲜肉蛋禽，本地熟食，蔬菜豆菇，水产海鲜，时令水果等等，全面满足您的生活所需，有需要的朋友可以来IT猫扑网下载体验哦！ 软件介 [ 查看详细 ]

    分类:购物美食| 语言: 中文| 大小: 2122| 评分: 10.0| 时间: 2016-09-22
  • 居家眼手机版

    居家眼手机版 v4.8.6 安卓版 4级

    居家眼app是一款配合电脑一起使用的手机监控软件，将电脑摄像头当做监控，时时关注家中的安全，有需要的朋友就来IT猫扑下载吧！应用简介一款用于家居远程视频监控的手机软件，只要你家里的电脑上安裝有普通的摄像头，运行电脑端的摄像头程序camera_server.exe， [ 查看详细 ]

    分类:摄影摄像| 语言: 中文| 大小: 145| 评分: 10.0| 时间: 2016-09-27
  • 居家眼密码破解版

    居家眼密码破解版 v4.8.2 免费版 4级

    居家眼电脑版是一款与手机配合使用的监控软件，适合在家中监控孩子的安全以及防护家中安全，使用极其简单，有需要的朋友就来IT猫扑下载吧！应用简介居家眼，可以直接使用手机查看家中的任意场景画面，支持任何可视频聊天的摄像头.操作简单只需要你安装普通的摄 [ 查看详细 ]

    分类:远程监控| 语言: 中文| 大小: 8979| 评分: 10.0| 时间: 2016-09-27
  • 居家好帮手官方版

    居家好帮手官方版 v1.1.3安卓版 4级

    居家好帮手官方版内置了很多工具，其中包含了吃住行生活各方面，而且软件中所有的功能都是免费提给大家使用的，部分功能需要联网使用，让你每一刻都可以享受到舒适的生活便利！居家好帮手app介绍居家好帮手集日历查看、天气预报、空调遥控器、家电设备连接、新闻资 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 26010| 评分: 10.0| 时间: 2023-05-07
  • 居家隔离模拟器最新版

    居家隔离模拟器最新版 v1.0 安卓版 4级

    居家隔离模拟器最新版是一款很好玩的模拟居家隔离游戏，该游戏中可以让你感受到居家体验，玩法简单，而且还是根据生活抗疫情题材的小游戏，非常的真实，喜欢的小伙伴赶快下载游戏体验吧！游戏简介居家隔离模拟器是一款有趣的记录生活的休闲益智游戏，但相比于笼统的 [ 查看详细 ]

    分类:模拟经营| 语言: 中文| 大小: 15655| 评分: 10.0| 时间: 2022-05-11
  • 妹儿居家

    妹儿居家 v1.0 安卓版 4级

    妹儿居家app是一款折扣购物软件，软件中有海量的折扣商品供大家选购，能够帮助大家节省更多的money，每天都有上新，丰富的商品让你目接不暇。需要的用户赶紧来IT猫扑下载使用吧。 软件介绍：妹儿居家商城，我们挑选淘宝、天猫常用居家宝贝，价格很实在，东西却不 [ 查看详细 ]

    分类:购物美食| 语言: 中文| 大小: 2662| 评分: 10.0| 时间: 2017-01-13
  • 服务通居家

    服务通居家 v1.1.2.3 安卓版 4级

    服务通居家app是一款非常高效的办公软件，是一款能够接收web端指派的工单办公工具，可以随时在线掌上沟通，通过定位服务，可以了解到自己和服务对象的距离，感兴趣的朋友不妨来下载体验！可以在工作上提供很大的便捷！ 功能介绍1、现场拍照：支持工单拍照功能 [ 查看详细 ]

    分类:商务办公| 语言: 中文| 大小: 13926| 评分: 10.0| 时间: 2017-03-01
  • 12349居家养老公益平台(社村通)

    12349居家养老公益平台(社村通) v1.0 安卓版 4级

    12349居家养老app是一款专注于社区养老的手机软件,为社区养老提供智能化的生活服务场景应用,各种便捷的生活应有尽有,提供最优质的养老服务,有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!社村通简介养老事业，有我更专业,免费使用，欢迎注册,集管理、运营、服务于一体的居家养老云 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 0| 评分: 10.0| 时间: 2020-12-02
  • 居家颐养手机版app

    居家颐养手机版app v2.0.11安卓官方版 4级

    居家颐养软件带来了强大专业的健康管理养护服务，专门为老人或者患者提供的，可以让大家更好的享受便捷的居家养护调养，还能在线简历患者的健康档案，方便医生和患者家属都能随时的查看，可以掌握患者实时的健康情况，让大家更好的守护身体健康！软件简介这是一款健 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 31171| 评分: 10.0| 时间: 2023-04-25
  • 微尚居家养老移动客户端软件

    微尚居家养老移动客户端软件 v1.01.025 安卓版 4级

    微尚居家app是一款非常体贴细致的养老服务软件,为城市社区打造全方位的养老服务体系和物业服务体系,实际性地解决各种养老问题,有需要的用户欢迎来IT猫扑下载~ 微尚居家养老移动客户端软件简介微尚科技研发的“智慧养老”系列软件平台以及新技术产品,融合了互联网 [ 查看详细 ]

    分类:生活服务| 语言: 中文| 大小: 52736| 评分: 5.0| 时间: 2018-01-04
  • 宝宝巴士居家安全

    宝宝巴士居家安全 v9.79.00.00安卓版 4级

    宝宝居家安全是一款趣味性的儿童益智教育类手游，游戏内容主要以强化宝宝安全意识为主，让宝宝在玩游戏的时候可以把这些知识运用在生活中，运用游戏来学习，宝宝更易接受，欢迎来IT猫扑网下载！宝宝居家安全游戏背景家有好奇小宝宝，东摸西碰，爸妈真烦恼！ 担 [ 查看详细 ]

    分类:休闲益智| 语言: 中文| 大小: 82770| 评分: 5.0| 时间: 2024-05-06
  • Neighbor Home Smasher(破坏邻居家)

    Neighbor Home Smasher(破坏邻居家) v1.1.1 安卓最新版 4级

    NeighborHomeSmasher破坏邻居家是款娱乐解压的益智手游，平常工作压力太大？生活过的特别不称心如意？怎么办呢？那就快来IT猫扑下载这款游戏，随心随欲的搞破坏，想怎么玩就怎么玩！ 游戏介绍游戏中玩家需要用自己手上的武器将邻居家里的东西进行破坏，最后破 [ 查看详细 ]

    分类:休闲益智| 语言: 中文| 大小: 42496| 评分: 5.0| 时间: 2018-08-21