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郑多燕6周跳操瘦身计划：高效燃脂瘦全身，高清MP4资源
本计划以郑多燕26年瘦身经验为核心，将6周训练划分为三大阶段：第一阶段“整体减脂”通过10分钟甩肉操、紧致操等课程，快速激活全身代谢，重点燃烧腰腹、大腿等顽固脂肪；第二阶段“局部瘦身”针对手臂、副乳、大腿等部位设计专项训练，如“瘦手臂操”通过动态推举与静态拉伸结合，精准消除拜拜肉；第三阶段“全身塑形”融入小蛮腰、天鹅颈、美臀等美学训练，结合力量与柔韧性动作，打造紧致线条。每阶段均配备2套复习课，帮助巩固动作记忆，形成肌肉惯性。 [ 查看详细 ]
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亚马逊保姆级全流程实操教程：从开店到运营的跨境电商实战指南
想投身跨境电商，却对亚马逊平台一头雾水？本教程就是为你量身打造的亚马逊全流程实操秘籍。从零开始，手把手带你跨越开店门槛，深入运营腹地。无论是注册账号时的资料准备、平台规则解读，还是开店过程中遇到的各类难题，教程都会给出清晰、详细的解决方案，让你轻松迈出亚马逊创业的第一步，开启跨境电商的财富之旅。 [ 查看详细 ]
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运动跳操我最强 v1.0 安卓版
运动跳操我最强非常真实的模拟游戏，在这款游戏里面，玩家是一名专业的运动员，你需要锻炼身体，练习动作，将所有的都做好，把握住所有的机会，努力拿到金牌，感兴趣的朋友可以下载体验一下！！运动跳操我最强游戏介绍作为一个专业的运动员，需要在获得自己的奖牌， [ 查看详细 ]
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跨境电商实操教程：跨境多多与TEMU全流程运营指南
在跨境电商蓬勃发展的当下，掌握跨境多多与TEMU的全流程运营至关重要。本教程将为你提供详尽的实操指南，助你开启跨境电商之旅。跨境多多与TEMU的入驻流程各有特点。跨境多多（拼多多跨境电商）入驻需准备营业执照、代表人身份证等材料，通过平台审核后完善店铺信息。 [ 查看详细 ]
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张赟慧极简风水入门教程：零基础居家布局指南
本教程由资深风水研究者张赟慧精心打造，专为零基础学习者设计，以“科学化解读+生活化应用”为核心，将传统风水理论与现代居住需求深度融合。课程摒弃复杂术语与玄学包装，聚焦客厅、卧室、厨房等核心空间的布局法则，通过“问题诊断-原理讲解-实操调整”三步法，帮助学员快速掌握改善居家气场、提升生活舒适度的实用技巧。 [ 查看详细 ]
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宝宝居家安全app手机版 v9.82.00.00安卓版
宝宝居家安全小游戏最新版是宝宝巴士官方推出的一款早教育儿类手机小游戏,主要帮助爸爸妈妈更好的培育自己的孩子,让宝宝从小培养安全意识,让宝宝大脑发育更加聪明,快来点击下载体验一下吧!宝宝居家安全宝宝巴士官方版简介-模拟现实的家庭的生活,告诉孩 [ 查看详细 ]
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安居家园PLUS app v1.6.2 安卓版
安居家园plus手机版最新版本是智慧家居服务软件，提供手机开门、智能安防、访客管理、物业维护、物业缴费等功能，方便业主使用，不管是室外或是室内，都可以为大家去提供所需要的功能服务，简便好操作，实用性极高，还能够对物业进行管理，非常贴心，还在 [ 查看详细 ]
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AI电影制作实操教程：零基础入门到精通，人人都能学会
本教程专为零基础用户设计，系统拆解AI技术在电影制作全流程中的应用，涵盖剧本生成、角色设计、场景搭建、动画渲染到后期剪辑五大核心环节。通过“理论+案例+实操”三阶教学，结合Runway、Stable Diffusion、Sora等主流AI工具，帮助学员快速掌握AI辅助电影创作的完整路径，无需专业背景也能独立完成高质量短片制作。 [ 查看详细 ]
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林芊妤瑜伽课程全套：美女教练零基础塑形减脂教程
课程以“体态矫正-局部塑形-全身减脂”为主线，构建阶梯式训练框架。针对零基础学员，设计“基础呼吸法”与“关节热身序列”，帮助快速掌握腹式呼吸与山式站姿等核心要领；进阶阶段融入“流瑜伽动态串联”，通过“下犬式-战士二式-三角式”的流畅切换，提升身体协调性与肌肉耐力；高阶模块则引入“倒立与后弯专项训练”，结合“头倒立安全进入法”“轮式背部发力技巧”等细节指导，助力突破身体极限。 [ 查看详细 ]
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黄雅英性感瑜伽视频教程：女神级塑形秘笈
教程聚焦女性最关注的腰腹、臀腿与肩背区域，设计“动态塑形序列”。例如，通过“猫牛式进阶”强化核心肌群，配合“侧板式变体”精准消除腰侧赘肉；针对臀部，采用“桥式脉冲”与“单腿蝗虫式”组合，提升臀线的同时塑造圆润轮廓；肩背训练则融入“反台式开肩”与“鹰式手臂伸展”，改善圆肩驼背，打造优雅体态。每个动作均标注发力点与呼吸节奏，确保训练高效无代偿。 [ 查看详细 ]
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维密超模瑜伽课：12堂燃脂塑形课，居家练出超模身材
这门课程由维密秀场御用瑜伽导师团队研发，融合流瑜伽的动态力量与阴瑜伽的深层拉伸，专为居家场景设计。课程提炼超模训练中高频使用的12组核心体式链，涵盖“腰腹紧致”“臀腿塑形”“肩背线条”三大维度，通过精准呼吸控制与动作衔接，实现高效燃脂与肌肉定向雕刻的双重效果。无需器械辅助，仅需一张瑜伽垫，即可还原T台后台的超模训练强度。 [ 查看详细 ]
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高效徒手燃脂训练：零器械全身燃脂计划，居家暴汗指南
本计划专为居家场景设计，无需任何器械，通过科学编排的徒手动作组合，高效激活全身大肌群，实现快速燃脂与体能提升。课程融合HIIT（高强度间歇）、TABATA（20秒冲刺+10秒休息）及功能性训练理念，利用自身体重作为阻力，在有限空间内完成心肺、力量、柔韧性的综合提升。每个动作均配备多角度示范视频，标注发力细节与安全要点，确保训练效果最大化同时避免运动损伤。 [ 查看详细 ]
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叔贵VIP臀部训练课：蜜桃臀塑形秘籍+居家跟练指南
课程基于运动解剖学设计“四阶段塑臀法”：第一阶段“唤醒沉睡肌群”，通过“蚌式开合+侧卧抬腿”等动作激活臀中肌，解决“久坐导致的臀部无力”；第二阶段“深度刺激臀大肌”，采用“保加利亚分腿蹲+罗马尼亚硬拉”复合动作，配合弹力带增加阻力，强化臀部整体围度；第三阶段“臀腿线条分离训练”，引入“单腿臀桥+螃蟹步”孤立动作，精准雕刻臀线上缘与下缘；第四阶段“动态塑形巩固”，结合“战绳跳跃+壶铃摇摆”功能性训练，提升臀部肌肉耐力与爆发力。每个阶段均配备“肌肉发力可视化视频”，清晰展示目标肌群收缩过程。 [ 查看详细 ]
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好影剪辑教程软件 v3.0.2 安卓版
好影剪辑教程app是一款手机学习类软件，软件为用户提供最便利的编辑学习服务，软件中拥有各种各样的剪辑教程内容，用户可以在这里自由的进行学习，各种各样的剪辑讲解，让你可以更加快速的学会剪辑，感兴趣的快来下载吧！好影剪辑教程软件特点1、让你全面系统的学习 [ 查看详细 ]
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Word教程从零基础到精通：Office办公软件视频教程大全（附实战案例）
在数字化办公时代，熟练掌握Word是职场必备技能。本教程专为零基础学员设计，以视频形式呈现，从基础操作到高级技巧，全方位覆盖Word使用要点，带你轻松从入门走向精通，成为Office办公软件高手。教程从Word软件的安装与界面介绍开始，逐步讲解文档创建、保存、打开等基本操作。 [ 查看详细 ]
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音乐乐器教程大全：360G高清视频合集，吉他钢琴古筝从入门到精通
本合集涵盖吉他、钢琴、古筝三大主流乐器，按“启蒙认知-基础技法-风格拓展-实战应用”四阶段设计课程。吉他部分从持琴姿势、和弦按法讲起，逐步进阶指弹技巧、即兴演奏；钢琴模块包含五线谱速读、音阶琶音训练，延伸至爵士和声、流行编曲；古筝教程则从基本指法“托劈勾抹”入手，深入传统曲目解析与现代改编技法。每阶段均配备“技法拆解慢动作视频”，如古筝“摇指”动作分解至0.5倍速，确保学习者精准掌握。 [ 查看详细 ]
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明星御用摄影师亲授：手机摄影高手速成教程
本教程由服务过数十位一线明星的资深摄影师主导设计，深度拆解其多年积累的“光影捕捉逻辑”与“情绪传达技巧”。课程首创“三维度构图法”（空间层次/视觉焦点/动态引导），结合手机镜头特性，教授如何利用日常场景（如咖啡馆、街道、居家环境）打造电影级画面。通过对比分析明星大片与普通照片的差异，揭示构图、色彩、留白等核心要素的黄金配比，帮助学员快速建立专业审美框架。 [ 查看详细 ]
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瑜伽教程全集：含瑜伽健身用品使用与保养视频教程
本教程专为瑜伽爱好者设计，集系统性、实用性与全面性于一体，不仅涵盖从基础到进阶的瑜伽体式教学，还融入呼吸控制、冥想放松等核心要素，帮助用户科学提升身体柔韧性与力量，同时促进内心平静与专注力。配套视频教程通过分步演示与语音指导，确保每个动作精准到位，适合不同水平的学习者随时随地进行练习。 [ 查看详细 ]
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短视频爆款剪辑必修课：修映实操技巧全攻略
想让你的短视频在海量内容中脱颖而出，成为令人瞩目的爆款吗？这门短视频爆款剪辑必修课将为你揭开修映实操技巧的神秘面纱，提供全攻略式教学。无论你是刚踏入短视频创作领域的新手，还是已有一定剪辑经验却渴望进一步提升的创作者，这里都有你所需的知识和技能，助你打造出极具吸引力的爆款作品。 [ 查看详细 ]
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2025最新外贸创业课程：助你高效稳定开启外贸事业
本课程专为有意投身外贸行业的创业者量身打造，结合2025年最新行业趋势与实战经验，系统梳理外贸创业全流程。从市场定位、选品策略到跨境物流、资金结算，课程内容覆盖外贸创业核心环节，帮助学员避开常见陷阱，快速搭建稳定的外贸业务框架。课程注重实战性与可操作性，助力学员高效启动外贸事业，实现从零到一的突破。 [ 查看详细 ]
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小说推文项目粗暴实操全流程：新手日赚500+的暴力玩法
本教程揭秘小说推文项目从0到1的暴力变现全链路，涵盖账号搭建、爆款选书、文案改编、流量裂变四大核心模块，无需粉丝基础与写作经验，通过“搬运+二创”模式实现快速起号与收益转化。教程提供高转化率书单库（含悬疑、甜宠、重生等热门题材），配套AI改写工具与爆款标题模板，支持批量生成差异化文案。 [ 查看详细 ]
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跟着老手操作闲鱼虚拟项目1.0：零基础入门+实操指南
本课程专为闲鱼虚拟项目新手设计，由资深闲鱼卖家结合多年实操经验打造，系统拆解从账号搭建到收益变现的全流程。课程以“低门槛、高复用”为核心，聚焦虚拟商品（如软件教程、模板素材、知识服务等）的选品、运营与售后技巧，帮助学员快速掌握闲鱼平台规则，实现零成本启动项目。 [ 查看详细 ]
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美女大陈舞蹈课程全集：零基础入门到精通高清视频教程
本课程由资深舞蹈导师大陈精心设计，专为零基础学员打造，涵盖流行舞、爵士舞、现代舞三大主流舞种，从基本功训练到成品舞演绎形成完整教学闭环。课程采用高清多机位拍摄，清晰呈现动作细节与发力轨迹，配合大陈老师专业讲解与节奏示范，帮助学员快速掌握舞蹈核心技巧，逐步提升肢体协调性与表现力。 [ 查看详细 ]
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卡鼓点跳舞 v4.2.27 安卓版
卡鼓点手机版是一款能够帮助的用户运动健身的全新工具软件，在平台上可以轻松找到更多运动减肥操的运动平台，能够进行有针对性的练习，同时软件中可以制定自己运动计划，能够轻松甩肉，燃烧自己的卡路里，赶快来下载试试吧！卡鼓点app简介可以给大家带来更加有趣的 [ 查看详细 ]
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托卡生活邻居家完结版 v2.2 安卓版
托卡生活邻居家完结版是一款非常受欢迎的托卡生活模拟游戏，这款游戏主打的是和邻居的一些互动和相互做客等游戏模式，你可以在这里和邻居做个非常不错的朋友，邻里之间互相帮助也是应该的，可以看到更多不同类型的经典内容亮点，多样化的剧情展现也是很多玩家喜欢的 [ 查看详细 ]
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Home Flip居家大空翻游戏 v1.23 安卓版
HomeFlip疯狂跳跃大师这款游戏玩起来非常有意思，玩法也很简单，玩家只需要控制小人，让她能够完整各种高难度的跳跃后空翻，成功翻越中间的障碍物，到达对面，感兴趣的朋友可以下载体验一下！！官方介绍在《居家大空翻：疯狂跳跃大师》中，请做好跳跃准备来飞跃家中 [ 查看详细 ]
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最美居家网 v1.0.2 安卓版
最美居家网app是一款专为用户打造的家具建材购物商城，该应用中为用户提供了大量的家具用品，包括基础建材、地板瓷砖、卫生洁具等等，可以在线查看装修公司，进行量身定制，更有惊喜活动等你来参与，需要的用户快来it猫扑下载吧！ 应用介绍：最美居家网app是专门 [ 查看详细 ]
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居家通 v1.2.6 安卓版
居家宝app是国内专业的家居服务手机软件，为用户提供专业的居家通家具物流服务，用户可以直接使用居家通物流单号查询，快速了解物流信息，全国网点轻松网销，有需要的用户欢迎来IT猫扑下载~ 官方简介居家通家具服务app提供贴心的上门提货服务，您只需下载居家通 [ 查看详细 ]
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谷居家居装修 v3.7.0 安卓版
谷居家居装修app是一款专门提供装修服务的手机软件，它为用户提供专业的房屋装修设计服务，用户可以在这里自由挑选喜欢的设计方案，打造自己的梦幻家装。需要的朋友们快来IT猫扑下载体验吧！软件介绍谷居家居装修是谷居网精心打造的手机客户端，近100万套实景案 [ 查看详细 ]
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居家小二手机版 v1.0.3 安卓版
居家小二app中有丰富的家居商品，用户可以在线购买，有专业的师傅能够帮助用户配送，安装。应用中更有售后维修保障，给用户打造更加健康舒适的购买家居方式。有需要的用户赶紧来IT猫扑下载使用吧~ 应用介绍：居小二是一个专业的家居服务O2O交易平台，用先进的信 [ 查看详细 ]
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居家无忧社区服务 v1.0 安卓版
居家无忧app是一款智慧社区服务手机应用，它可以让你时刻接收物管通知公告，出现问题及时报修，社区互动联动小区所有业主，对物管有建议及时反馈，实时掌握缴费动态。实现业主和物管公司的互联互动，给业主一种全新的、最完美的体验，喜欢可以来IT猫扑下载。软 [ 查看详细 ]
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安居家园(云对讲app) v3.5.1 安卓版
安居家园app是一款非常实用的物业服务应用，有了安居家园app，再也不用担心到楼下被门禁拦住，只要打开app，业主就能直接通过手机蓝牙给你开门！来访者也可以通过密码开门，此外，还有物业公告、通知实时为你推送！有需要的朋友欢迎下载使用！软件介绍安居家园App是 [ 查看详细 ]
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居家安全最新版 v9.78.00.00安卓版
居家安全app是一款帮助孩子培养家中安全意识的手机应用。软件通过对现实生活的模拟，来让孩子清楚地认识到家中存在的各种危险，增强自我保护意识。图片风格可爱，画面精美，能很好地吸引孩子的注意力，让孩子更上心，需要这款应用的朋友快来IT猫扑下载吧。居家安全 [ 查看详细 ]
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居家乐生鲜商城 v12.9.16 安卓版
居家乐手机版是一款专注于为用户提供便捷的手机生活服务软件，专注于为用户提供新鲜健康的生鲜商品。这里的商品品类齐全，全面覆盖鲜肉蛋禽，本地熟食，蔬菜豆菇，水产海鲜，时令水果等等，全面满足您的生活所需，有需要的朋友可以来IT猫扑网下载体验哦！ 软件介 [ 查看详细 ]
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居家眼手机版 v4.8.6 安卓版
居家眼app是一款配合电脑一起使用的手机监控软件，将电脑摄像头当做监控，时时关注家中的安全，有需要的朋友就来IT猫扑下载吧！应用简介一款用于家居远程视频监控的手机软件，只要你家里的电脑上安裝有普通的摄像头，运行电脑端的摄像头程序camera_server.exe， [ 查看详细 ]
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居家眼密码破解版 v4.8.2 免费版
居家眼电脑版是一款与手机配合使用的监控软件，适合在家中监控孩子的安全以及防护家中安全，使用极其简单，有需要的朋友就来IT猫扑下载吧！应用简介居家眼，可以直接使用手机查看家中的任意场景画面，支持任何可视频聊天的摄像头.操作简单只需要你安装普通的摄 [ 查看详细 ]
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居家好帮手官方版 v1.1.3安卓版
居家好帮手官方版内置了很多工具，其中包含了吃住行生活各方面，而且软件中所有的功能都是免费提给大家使用的，部分功能需要联网使用，让你每一刻都可以享受到舒适的生活便利！居家好帮手app介绍居家好帮手集日历查看、天气预报、空调遥控器、家电设备连接、新闻资 [ 查看详细 ]
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居家隔离模拟器最新版 v1.0 安卓版
居家隔离模拟器最新版是一款很好玩的模拟居家隔离游戏，该游戏中可以让你感受到居家体验，玩法简单，而且还是根据生活抗疫情题材的小游戏，非常的真实，喜欢的小伙伴赶快下载游戏体验吧！游戏简介居家隔离模拟器是一款有趣的记录生活的休闲益智游戏，但相比于笼统的 [ 查看详细 ]
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妹儿居家 v1.0 安卓版
妹儿居家app是一款折扣购物软件，软件中有海量的折扣商品供大家选购，能够帮助大家节省更多的money，每天都有上新，丰富的商品让你目接不暇。需要的用户赶紧来IT猫扑下载使用吧。 软件介绍：妹儿居家商城，我们挑选淘宝、天猫常用居家宝贝，价格很实在，东西却不 [ 查看详细 ]
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服务通居家 v1.1.2.3 安卓版
服务通居家app是一款非常高效的办公软件，是一款能够接收web端指派的工单办公工具，可以随时在线掌上沟通，通过定位服务，可以了解到自己和服务对象的距离，感兴趣的朋友不妨来下载体验！可以在工作上提供很大的便捷！ 功能介绍1、现场拍照：支持工单拍照功能 [ 查看详细 ]
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12349居家养老公益平台(社村通) v1.0 安卓版
12349居家养老app是一款专注于社区养老的手机软件,为社区养老提供智能化的生活服务场景应用,各种便捷的生活应有尽有,提供最优质的养老服务,有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!社村通简介养老事业，有我更专业,免费使用，欢迎注册,集管理、运营、服务于一体的居家养老云 [ 查看详细 ]
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居家颐养手机版app v2.0.11安卓官方版
居家颐养软件带来了强大专业的健康管理养护服务，专门为老人或者患者提供的，可以让大家更好的享受便捷的居家养护调养，还能在线简历患者的健康档案，方便医生和患者家属都能随时的查看，可以掌握患者实时的健康情况，让大家更好的守护身体健康！软件简介这是一款健 [ 查看详细 ]
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微尚居家养老移动客户端软件 v1.01.025 安卓版
微尚居家app是一款非常体贴细致的养老服务软件,为城市社区打造全方位的养老服务体系和物业服务体系,实际性地解决各种养老问题,有需要的用户欢迎来IT猫扑下载~ 微尚居家养老移动客户端软件简介微尚科技研发的“智慧养老”系列软件平台以及新技术产品,融合了互联网 [ 查看详细 ]
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宝宝巴士居家安全 v9.79.00.00安卓版
宝宝居家安全是一款趣味性的儿童益智教育类手游，游戏内容主要以强化宝宝安全意识为主，让宝宝在玩游戏的时候可以把这些知识运用在生活中，运用游戏来学习，宝宝更易接受，欢迎来IT猫扑网下载！宝宝居家安全游戏背景家有好奇小宝宝，东摸西碰，爸妈真烦恼！ 担 [ 查看详细 ]
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Neighbor Home Smasher(破坏邻居家) v1.1.1 安卓最新版
NeighborHomeSmasher破坏邻居家是款娱乐解压的益智手游，平常工作压力太大？生活过的特别不称心如意？怎么办呢？那就快来IT猫扑下载这款游戏，随心随欲的搞破坏，想怎么玩就怎么玩！ 游戏介绍游戏中玩家需要用自己手上的武器将邻居家里的东西进行破坏，最后破 [ 查看详细 ]
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居家合 v3.2.2 安卓版
居家合是一款社区生活服务类手机软件，在软件平台上除了一些生活缴费、报修、门禁等等基本的社区生活服务功能外，还有同城生活服务，各色精选商品推荐，还有社区朋友圈功能。喜欢的朋友欢迎到IT猫扑网下载！居家合软件介绍居家合-智慧社区生活服务App，由重庆世 [ 查看详细 ]
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居家客 v1.0.0.0 安卓版
居家客app是一款专为社区打造的物业管理软件，这里为用户提供了社区服务、社区活动、便捷缴费等服务功能，让用户能够更好的了解物业，同时也让用户能够享受到更加便捷的社区生活，感兴趣的朋友就来IT猫扑下载吧!居家客应用信息居家客app是物业平台综合类产品，也是 [ 查看详细 ]
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允典居家商城 v0.2.80 安卓版
允典居家app是一款功能非常全面的本地娱乐消费手机应用平台，包含了吃喝玩乐、新闻资讯、掌上购物、社区服务等等板块，打造一站式便捷、优惠消费平台。喜欢的朋友欢迎到IT猫扑网下载！允典居家官方客户端介绍允典居家-----吃喝玩乐，要啥有啥。允典居家商城围绕网站 [ 查看详细 ]
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一亩三分居家设计 v1.0.0 安卓版
一亩三分居家设计app是一款专业的室内装修设计平台，软件中涵盖了非常全面的装修设计模板，各种真实的装修案例实时为用户提供，多种不同的装修风格随时可以查看，丰富的装修课程知识，用户可以在线学习，每天都会为你更新室内装修小技巧，为用户提供优质的服务！平 [ 查看详细 ]
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居家智能遥控 v1.0.2 安卓版
居家智能遥控是专门为用户提供智能生活的远程控制软件，在这里用户可以使用软件绑定智能设备，通过软件进行管理操控设备，软件使用简单，还可以进行智能遥控定制设备，开启用户更美好的智能生活，欢迎有需要的用户来IT猫扑下载！居家智能遥控官方介绍智能遥控是针对 [ 查看详细 ]
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居家智能服务管理系统 v1.5.9 安卓版
居家智能服务是一款提供给商家用户一个交流的平台，用户下单公司快速分配给师傅，快速便捷的完成用户需求。更多好用app尽在IT猫扑网，欢迎前来下载。居家智能服务app简介：居家智能家居售后服务管理平台，智能门锁安装维修工单派发平台。如果你是师傅，你可以在APP [ 查看详细 ]
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友宜居家 v1.1.2 安卓版
友宜居家是一款专门为照顾老年人而研发的软件，用户可以在这款软件上请护工人员来帮助用户照顾老年人，让用户在没有时间陪伴老人的情况下为老人找一个聊聊天的伴。还能够照顾老人健康，让老人安全有保障。有需要就来IT猫扑网下载吧。友宜居家软件介绍：友宜居家App [ 查看详细 ]
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砸了邻居家游戏中文版 v2.6 安卓版
砸了邻居家一款可以解压的小游戏！抡起棒槌将你看到不爽的东西全部砸毁！没事的，在游戏里不用承担任何责任，将不爽的情绪全部释放出来！玩法轻松，场景主题丰富，玩法很有趣，推荐！砸了邻居家正版游戏介绍轻松好玩的射击游戏，通过不断地射击去击败你的敌人，通过 [ 查看详细 ]
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拆了邻居家 v1.1 安卓版
拆了邻居家是一款好玩的休闲解压的游戏，这款游戏画面非常的真实细腻，玩家可以选择各种各样的工具来拆除邻居家的房子，非常的解压，游戏还有丰富的剧情，很有意思，人物设计比较精心，快来下载吧拆了邻居家游戏介绍拆了邻居家游戏的画面还是非常的逼真的，许多的造 [ 查看详细 ]
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安居家园PLUS最新版 v1.4.0 安卓版
安居家园PLUS最新版是由广东安居宝数码科技股份有限公司开发的一款智能家居软件，用户可以在里面实现全屋互联的生活体验，在手机上就可以操作家里的智能家居，实现门禁，家电开关调节，停车管理等等服务，让用户的生活更加的便捷，不容错过安居家园plus最新版功能智 [ 查看详细 ]
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邻居家粉碎机 v1.1.8 安卓版
邻居家粉碎机是一款非常解压的飞行射击游戏，游戏画面高清流畅，操作简单易上手，游戏中你的任务只有一个，那就是尽情的去破坏你邻居的家，使用各种武器将邻居的房子拆的破破烂烂，在破坏的过程中千万不要让邻居发现不然就可能会死的很惨。邻居家粉碎机游戏特色看到 [ 查看详细 ]
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海康居家 v1.0 安卓版
海康居家是一个非常实用的居家生活软件，这款软件主要是为了照顾家里的老人，有时候出去上班，家里老人在家不放心，所以就利用这款软件照看一下，这里面有各种设备信息、健康档案、活动视图等等，可以随时查看到老人健康情况的一个app，有需要的可以下载下来看一看 [ 查看详细 ]
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居家头条 v1.0.5 安卓版
居家头条是一款专门为家居行业而打造的平台，在这里你可以了解到更多关于家居行业的资讯，如果遇到你感兴趣的资讯了，你还可以以把它收藏起来，下次看的时候就更方便了，如果你家里需要家居装修或者改造的话，那就赶紧来下载我们软件吧应用介绍懂产品，更懂家居以平 [ 查看详细 ]
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​小安居家 v1.0.5 安卓版
小安居家是一款非常好用的社区服务app，有智能门禁、故障申请、访客授权等功能服务，只要手机手机轻松一点，就可以开门、关门，非常方便，不会出现忘带钥匙的麻烦，家里的设备坏了之后，可以直接在app上面进行维修申请，社区物业会派人前去维修的，非常的方便，为生 [ 查看详细 ]
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居家办公助手app v1.01 安卓版
居家办公助手app是一款手机办公软件，用户可以通过这个软件进行线上办公，随时掌握每一位员工或者是老板的信息，简单小巧，操作十分简单。线上功能齐全，可以提供办公所需要的全部功能，管理员工或者是完成管理员的任务都是非诚方便的。功能介绍分为员工端和管理者 [ 查看详细 ]
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迷你城镇邻居家手机版 v3.0 安卓版
迷你城镇邻居家手机版是一款非常好玩的休闲模拟游戏，游戏中的玩法都比较轻松，在这个小镇上你可以自由的进行探索，邻居家也会邀请你去做客，在做客的时候可以和他们进行趣味十足的互动。迷你城镇邻居家手机版游戏特色1、充满欢乐的世界到处都是精彩，各种各样的操 [ 查看详细 ]
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一方家护居家护理 v2.1.2 安卓版
一方家护这款非常好用的居家养老软件能够弱势老年群体带来非常多的护理服务。你可以通过平台挑选合适的护工过来帮助照看家中的老人，在白天用户实在无暇分身的时候，一个良好的护工是你最好的选择。一方家护应用简介该软件是福康安养老服务（南京）有限公司旗下的高 [ 查看详细 ]
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居家宝最新版 v1.3 安卓版
居家宝这款非常适合老年人养生的软件能够为用户提供一个十分舒心的养生方式，通过与其他老年人一同旅游为伴，发泄心中的情绪，瞭望更远大的天空，畅享祖国的大好河山，在一个良好的而心情下对自己的身体进行疗养，达到事半功倍的效果居家宝应用简介通过它了解遍及全 [ 查看详细 ]
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畅居家园最新版 v1.1.1 安卓版
畅居家园提供优质的社区管理方式、管理服务，有着许多的功能帮助社区物业进行管理，能够让所有用户了解社区中的最新通知，掌握各种停车费以及缴纳物业费等相关业务，整体操作是比较简单的，还有大量的相关功能。平台服务用户和居民也能让物业在这里发布相关信息，其 [ 查看详细 ]
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畅居家园app最新版 v1.1.1 安卓版
畅居家园最新版是生活服务类软件，打造了一个社区服务管理的平台，能让用户直接对社区物业快捷的在线上完成管理操作，给用户提供多种社区信息查看的功能，用户能直接在线去对物业费用完成缴费处理，各项操作模式较为简单，每一位用户都能够轻松的上手使用，方便众多 [ 查看详细 ]
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居家族 v1.0.168安卓版
居家族是一款综合服务平台，能为用户提供养老、医疗、社区服务以及康养等各方面的服务信息，软件提供经过专业培训的服务人员。根据自己的需要定制订单，满足用户的需求，可以预约上门体检，检测身体各项指标，保证身体始终处于健康状态，也能预约家政服务。软件优势 [ 查看详细 ]
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城市居家养老服务系统 v3.1.1 官方安卓版本
城市居家养老服务系统是一款专门针对老年人所打造出来的养老服务软件，让用户可以享受到一站式养老综合服务所带来的方便，把全国各地的养老资源全部都整合在平台当中，搭建属于自己的养老体系，软件可是有着非常强大的功能，让老年人获得全方位的解决方案，再也不用 [ 查看详细 ]
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居家保健指南：女性科学指导男性高效训练计划
本课程专为家庭场景设计，聚焦男性肌肉力量、心肺功能与柔韧性的协同提升，结合运动医学与营养学原理，提供一套由女性伴侣辅助执行的居家训练方案。无需专业器械，利用弹力带、哑铃（或水瓶替代）及自身体重，覆盖热身、主训、拉伸全流程，帮助男性在有限空间内实现科学增肌、减脂与体能强化，同时降低运动损伤风险。 [ 查看详细 ]
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范李猿居家减脂搏击操21天训练计划｜零基础高效燃脂课程
本课程专为零基础学员设计，以21天为周期，通过科学编排的搏击操训练，逐步提升体能与燃脂效率。课程分为适应期、强化期与巩固期三个阶段：适应期以基础动作教学为主，帮助学员掌握搏击操核心动作；强化期增加动作组合与训练强度，加速脂肪燃烧；巩固期通过多样化训练模式，提升身体协调性与代谢水平。全程无需复杂器械，居家即可完成，适合时间紧张或偏好家庭训练的人群。 [ 查看详细 ]
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居家副业新风口：小说海外变现项目操作指南，零基础轻松月入2000美元
海外小说市场因文化差异与内容缺口，正成为国内创作者的新蓝海。本指南聚焦“翻译改编+平台分发”模式，无需英语母语水平或文学创作经验，通过AI辅助翻译、本土化改编及多平台运营，实现小说内容“一次创作，多国变现”，适合宝妈、学生及自由职业者居家操作。 [ 查看详细 ]
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LINUX视频教程 第1-9集全套
LINUX操作系统宋广华，IT猫扑网络技术精品推荐，学习linux系统知识的用户朋友们，可以下载该教程，知识点全面丰富，欢迎下载学习。LINUX操作系统宋广华目录第1章Linux概况及安装第2章Linux的常用命令第3章Linux系统管理第4章Linux网络基础 [ 查看详细 ]
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汇编视频教程20部 01-20集全套免费版
汇编视频教程20部01免费版是由西北工业大学王国军(副教授)主讲的汇编视频教程，主要讲诉了汇编语言对理解计算机体系结构帮助，想要学习的朋友快来IT猫扑下载吧！什么是汇编？汇编大多是指汇编语言，汇编程序。把汇编语言翻译成机器语言的过程称为汇编。在汇编语言中 [ 查看详细 ]
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科海新概念Red Hat Linux 7.0教程 免费版
新概念Linux教程以RedHatLinux7.0版本为例介绍Linux系统的安装配置、网络功能的配置、常用操作、系统管理和编程简介等内容。全书由21章组成。考虑到绝大多数操作人员的实际情况，本书介绍的都是最基本的内容，并在此基础上进行适当扩展。因此，本书适合初学者和具有 [ 查看详细 ]
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sql server 2000精品教程打包
sqlserver2000精品教程打包是sqlserver2000书籍配套的相关视频教程，直接运用虚拟光驱daemontools读取或是该后缀为rar解压后使用均可，推荐给正在学习sql的朋友们！sqlserver2000精品教程简介MicrosoftSQLServer2000是新一代大型电子商务、数据仓库和数据库解决方案 [ 查看详细 ]
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Sco unix视频教程合集 1-15集全套
Scounix视频教程合集一共15集，每集的内容循序渐进，第一集主要介绍SCOUNIX操作系统的基本使用、基本管理和网络功能。后面的内容更加深入讲解，欢迎下载观看。SCOUNIX介绍SCOUNIX是SCO公司（SantaCruzOperationInc）所研制的多用户、多任务的功能齐全的 [ 查看详细 ]
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系统架构设计师教程 第3版 2015年版pdf_附书签目录
系统架构设计师教程pdf是由杨春晖编写的一款专业的全国计算机技术与软件专业技术资格（水平）考试指定用书pdf完整版,让用户们在这里可以免费的阅读这本书,更好的学习计算机系统架构技术,有需要的朋友就来IT猫扑下载吧! 系统架构设计师教程简介系统地介绍了系统架 [ 查看详细 ]
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程序员教程软考指定用书(第3版) 最新2009高清PDF版
程序员教程第三版是一款pdf版的软考指定用书的教程书籍,可以帮助想自学软件开发的朋友进行阅读浏览,还可以进行软考备考,有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!程序员教程第三版目录第1章计算机系统基础知识1.1计算机系统的基本组成     [ 查看详细 ]
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Adobe Photoshop CS5中文教程全集 pdf格式
AdobePhotoshopCS5是一款非常实用的图像编辑软件，小编今天为大家带来的这款中文教程能很好的帮助大家熟练运用这款软件，希望大家喜欢。感兴趣的朋友欢迎前来IT猫扑下载体验吧！PhotoshopCS5软件介绍CS5中最闪亮的明星莫过于Phot [ 查看详细 ]
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摄影单反教程 v1.1.1 安卓版
摄影单反教程这款软件能够给你所有想要学习摄影相关的知识，非常多的图片处理，滤镜成像的小技巧能够通过软件上的图文信息以及视频来一步步学习操作，还有很多专业的摄影手法以及摄影入门教学视频可以免费观看。欢迎想要学习摄影的小伙伴前来下载体验摄影单反教程应 [ 查看详细 ]
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Delphi7入门基础教程 pdf版
delphi7零基础教程是机械工业出版社出版的delphi7的使用教程，专为刚入门的生手制作，现IT猫扑分享出来，喜欢delphi7的就来下载吧！Delphi7入门基础教程介绍IT猫扑小编为大家最新整理带来的是Delphi7入门基础教程，为pdf格式免费版delphi7零基础教程共有345页， [ 查看详细 ]
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程序员教程第4版(软考指定用书) 2014免费版
程序员教程第四版pdf是一款专为初级软考打造的学习书籍,小编提供的是pdf版,可以让朋友们在电脑上阅读这本考试指定用书,有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!程序员教程第4版简介本书作为初级职称的软考指定教材，具有比较权威的指导意义。本书根据《程序员考试大纲》 [ 查看详细 ]
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世恒易语言教程百集破解版(视频教程) 高清免费版
世恒易语言百集破解版是高清无密码的，有很多关于多线程的课程，帮助你解决在学习易语言过程中问题，非常适合初学者，快来IT猫扑下载吧！易语言相关介绍易语言功能强大实用，现已具有数十个各种应用范围支持库、上百个数据类型和界面组件、近万条支持命令，支持现今 [ 查看详细 ]
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android应用开发教程pdf 完整版
Android应用开发揭秘是一本非常实用的软件开发书籍，主要讲解了Android的应用开发，内容详细生动，很适合新手学习，配有图片，更加清晰深入的了解。感兴趣的朋友欢迎前来IT猫扑下载体验吧！ 内容简介本书内容全面，不仅详细讲解了Android框架、Android组件、 [ 查看详细 ]
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美国素描基础教程扫描版 pdf 中文完整版
美国素描基础教程扫描版pdf中文完整版是一套完整的素描基础教程书籍，它里面不仅仅包含了素描，还介绍的人体结构画法，后期还有水彩。重要的是和国内讲素描的书看起来感觉完全不一样，条理清楚，循序渐进！如果你有需要的话，那就快来IT猫扑网前来下载体验吧！ [ 查看详细 ]
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php100视频教程全集
php100视频教程全集是一款由php100中文网发布的php视频教程,这款php100视频教程打包一共有33部,每一部视频都是精品,能够很好地让喜欢php程序语言的学习者更好的学习编程语言,有需要的用户快来IT猫扑下载吧!PHP语言主要有以下特点1、开源性和免费性。由于PHP的解 [ 查看详细 ]
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中国教程网手机版 v1.0 安卓版
中国教程网app是一款专注于ps教程视频以及相关学习内容的手机软件,为朋友们提供海量优质的ps教程学习资源,还有超多的素材免费下载,更有专业人士为您解答问题.有需要的朋友就来IT猫扑下载吧!中国教程网官方简介诞生于2004年的1月。从成立之初，中国教程网就以帮助电 [ 查看详细 ]
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PS入门教程零基础 pdf高清版
ps初级教程是一款专为想要学习Photoshop的朋友们编写的入门教程,根据多年的ps高手经验,通俗易懂的带你走进ps的大门,各种知识十分的全面.想要学习ps或者新手都可以来IT猫扑下载参考哦!ps基础教程简介PSAdobePhotoshop，简称“PS”，是由AdobeSystems开发和发 [ 查看详细 ]
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CAD 3DMAX 教程最新版 v1.1.9 安卓版
CAD3DMAX教程最新版是由济宁辉鸿网络科技有限公司开发的一款可以帮助用户学习CAD3DMAX等等知识的软件，无论是零基础的学习，还是进阶课程都可以直接诶学习，让用户可以更好的掌握知识点，很多的精品课程供用户观看软件特色精选海量autocad入门级视频+图文课程，超多 [ 查看详细 ]
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手机五笔输入法教程 v6.2.3 安卓版
五笔输入法教程app是一款适用于初次学习五笔的朋友，它会教您五笔口诀，五笔字根拆分，五笔编码，一环套一环视频讲解五笔输入法，学会后让您打字飞快，办公效率更高。快来IT猫扑下载吧！ 手机五笔输入法教程简介零基础学习五笔输入法视频教程！ 打字速 [ 查看详细 ]
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JavaSE基础教程电子版 高清完整版
JavaSE基础教程pdf是一本关于java入门学习的基础电子书，根据基本的数据类型以及易错点的详细讲解，来带领大家深入学习编程技术，排版格式简约而舒适，还有多个单元测试，有需要的朋友，可以来IT猫扑下载！官方介绍JavaSE是Java平台标准版的简称（JavaPlatform,Sta [ 查看详细 ]
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补帧AE教程app v1.0.0 安卓版
补帧AE教程app是专为视频剪辑打造的一款教程软件，软件中有着丰富的剪辑教程可以进行学习，用户还可以查看各种视频滤镜、视频配乐以及贴图、文字等视频剪辑功能可以使用，可以帮助你更好的剪辑各种视频，让你工作起来更加的轻松。补帧AE教程app软件介绍AE教程-是一 [ 查看详细 ]
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android基础教程第4版pdf 高清免费版
android基础教程第4版pdf高清免费版是专门为程序开发人员打造的一本Android开发的基础教材，在这里你可以学习更多关于Android开发设计的基础概念，以及深入的核心知识点，了解Android开发的应用实例。关于android基础教程第4版本书是一部关于Android开发的基础教程 [ 查看详细 ]
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系统分析师教程张友生pdf高清版 2010最新版
系统分析师教程2010版带完整书签是清华大学出版社旗下的，针对系统分析师以及相关考试所提供和使用的专用教材，绝对好使、让你轻松打下坚实基础，共有多达20个章节，内容颇丰、解析详尽，推荐！系统分析师教程最新版简介《系统分析师教程》是清华大学出版社2010年出 [ 查看详细 ]
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AE视频特效PR教程 v1.1.0 安卓版
AE视频特效PR教程是一款线上视频教学软件，这款软件中为小伙伴们带来了很多专业的视频剪辑方法和技巧，不管是pr'、ps还是AE等等都应有尽有，而且还支持零基础的方式教学，适合大人小孩们学习使用，有需要的你赶快到这里下载使用吧！AE视频特效PR教程的介绍爱学 [ 查看详细 ]
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韩语教程软件 v5.4.0 安卓版
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自建站教程手机版 v1.0.0 安卓版
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手机恢复教程 v1.1 安卓版
手机恢复教程软件专为不会让手机内部的数据或者是其他内容动进行恢复的用户提供最全面的手机数据教程的高清视频以及图文解说，帮助用户快速完成手机的数据集恢复，确保用户能够顺利的将自己手机的核心数据进行恢复手机恢复教程应用简介该软件包含大量的手机恢复教程 [ 查看详细 ]
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全国房屋建筑与市政设施普查系统教程是全国范围内开展房屋市政设施普查的工作系统的一个详细说明，教程中详细说明了操作系统的使用步骤，分为桌面程序和移动端程序，同时还有使用过程中的注意事项，功能板块详细解答；为工作人员提供了专业的技术指导，有需要的朋友 [ 查看详细 ]
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